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• 減肥對高血壓有好處嗎

  減肥對于高血壓來說一定有好處的，所以我們現在一定建議大家不要過量飲食，因為過量飲食是導致高血壓的重要的原因。所以我們一定要清淡飲食、限鹽、戒煙、限酒、戒油炸等等這些，對于患者來說是一定有好處的。控制這種生活方式，干預以后，加強運動，體重減輕以后，對于血壓是應該有明顯的改善的。所以建議大家減輕體重，對于血壓的控制是非常有益的。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-10-24 7250次

• 喝茶對脂肪肝有好處嗎

  喝茶對脂肪肝患者有一定的好處，喝茶可以改善肝內脂質的代謝，從而減輕肝內的代謝負擔，可以喝金銀花茶、菊花茶、綠茶等。脂肪肝主要是由于血脂過多沉積在肝臟，引起肝細胞出現脂肪性病變。脂肪肝的患者在飲食上要多注意每日三餐要合理的調配，做到粗細搭配，營養均衡，提倡高蛋白、高維生素飲食，如多吃雞蛋、瘦肉、牛奶、魚肉等，多吃新鮮的綠葉蔬菜，飲食中要控制熱量和糖量的攝入，要忌油炸、油膩、辛辣、刺激的食物。同時需要戒酒，增加運動鍛煉，做一些有氧的運動，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球、游泳等。輕度脂肪肝通過生活的干預，可以完全消除脂肪肝，重度脂肪肝患者需要配合藥物治療或手術治療。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-12 8423次

• 喝茶對高血壓有好處嗎
  喝茶對高血壓是有好處的，但是一定要用淡茶，不能喝濃茶，因為喝太多的濃茶可能會造成興奮作用，可以喝一些茉莉花，菊花，決明子，玫瑰花這些個花茶，對降壓有一定的效果。高血壓患者不能喝濃茶，濃咖啡和刺激性的飲料，以免造成興奮。飲食上還要限制脂肪的攝入，選擇一些植物油，多吃一些海魚，可以使膽固醇氧化，來降低體內的膽固醇，抑制血栓形成，可以防止中風，多吃一些含鉀，含鈣豐富的食物，比如海帶，牛奶，酸奶，蝦皮。要注意食鹽的攝入量，每天應該在6克以下，多吃新鮮瓜果。
  語音時長 01:23”
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-10-09 6875次

• 醋對高血壓有好處嗎
  醋對于高血壓來說是有好處的，有幫助的，經常吃醋可以起到軟化血管，降低血壓，平衡血脂，具有一定的作用，建議平時吃飯可以適當放一些醋，久而久之可以起到一定幫助血壓下降的作用，但不能治療高血壓。高血壓患者還是要長期有規律的服用降壓藥物，是不能夠隨意的停藥或者加減藥物的，除了服用藥物以外，在日常飲食當中要以清淡為主，做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，油膩辛辣刺激的食物也要少吃，同時要做到戒煙限酒。
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  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-25 6638次

• 獻血對高血壓有好處嗎
  沒有什么好處，而且高血壓患者也不適合獻血，也達不到獻血的這種標準，所以說不要去獻血了，在平時的時候還是要好好的控制一下自己的血壓，因為血壓如果控制不好的話，那么會引起很多并發癥的，發生一些危險的因素也會存在。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-27 2902次

• 慢跑對高血壓有好處嗎
  病情分析：適當的慢跑對于高血壓是有好處的，慢跑可以促進機體的血液循環，但是如果患者血壓控制不好的情況下，建議先休息，血壓控制平穩的情況下，可以選擇一些中低強度的運動，慢跑就是比較好的選擇。意見建議：慢跑盡量要選擇在溫度適宜的時候，像是秋冬季節不要晨跑，盡量在太陽升起來之后，天氣較暖和的時候去跑步，夏天的時候要選擇，早晨或者是傍晚較涼快的時候去跑步，每次慢跑的時間控制在半小時左右，如果有不舒服的情況要及時停下來。
  劉雪琴 主治醫師開封市中心醫院

  2020-08-22 2003次

• 多喝茶對高血壓有幫助嗎
  高血壓患者平常適當的喝一些清淡的茶水，對于身體還是有一定的好處的，但是不能喝比較濃的茶，尤其是濃茶中含有的茶堿和咖啡因，它都有一定的加快心率和升高血壓的作用，如果高血壓病人長期喝茶，一方面會降低藥物的療效，另一方面，對于血壓升高也有一定的作用。平時最好還是喝清淡的綠茶，不要喝太濃的話，這樣對病情不會
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 137次

• 葉酸對高血壓有好處嗎
  葉酸對于高血壓沒有什么影響，但是對于一些中老年患者，尤其是心腦血管疾病的一些患者，還是有一定的輔助治療效果的。葉酸屬于水溶性的維生素，對于細胞的分裂、生長、合成都起了很重要的作用，尤其是對于一些懷孕期間的孕產婦來說，比較適合適當的補充一些葉酸，能夠防止小兒的畸形，防止一些其他癥狀的發生。對于心腦血管
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 269次