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• 長期熬夜加班導致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經常熬夜加班會加重胃腸道負擔，從而加重胃部不適，出現肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發作。同時很多長期加班的人，除了反復消化不良、腹痛以外會出現體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫角度來說，反復出現胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經常性的肚子發脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調。此外，還需要注意自己的生活習慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負擔。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-11-19 44295次

• 怕冷頭暈渾身無力怎么辦

  首先要分析怕冷、頭暈、渾身無力的原因。年輕人常見的原因是病毒感染、細菌感染，一般就是感冒，在感冒的初期常常會怕冷、畏寒，另外會出現頭暈、渾身無力、全身酸痛。可以口服抗病毒藥物，例如藍芩口服液、板藍根、小柴胡等藥物，也可以給予對癥的藥物進行處理，例如布洛芬。如果患者比較虛弱，特別是瘦弱的年輕女性，常常會有貧血，就會導致外周循環不足，出現手足冰涼、頭暈、全身無力。需要到醫院進行血常規檢查，看血紅蛋白或者紅細胞水平是不是出現了下降，如果下降了要及時進糾正貧血治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 12444次

• 胃不舒服怎么辦
  胃不舒服可以口服嗎丁啉，奧美拉唑腸溶膠囊和膠體果膠鉍膠囊，進行治療。可以輸液，使用胃復安，奧美拉唑等進行治療。胃不舒服，平時也要注意飲食方面的調養，要養成良好的飲食習慣，及生活習慣。要注意少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食。可以多吃一些軟的，容易消化的食物，主要以流質，半流質飲食為主。多吃一些面條，或者是喝一些粥，同時也要保持心情舒暢，注意多休息。每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，可以適當的吃一些新鮮的蔬菜，水果。但是要避免吃寒性的水果，可以多喝一些溫開水。
  語音時長 1:16”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-27 9122次

• 胃不舒服怎么辦
  胃不舒服可以多吃溫和類的水果，如蘋果，桃子，葡萄，甘蔗，木瓜，板栗等，多吃粥類，多喝清淡的湯類，這些給胃的消化壓力不大，很容易得到消化，不要吃生硬的飯菜，這些只會加重腸胃的消化壓力，給他們增加負擔。對于腸胃不好的人來說，要是減輕負擔和壓力，讓腸胃有更多的時間來自我調理和修復，要多吃一些溫和類的蔬菜如南瓜，薺菜，韭菜，豆類，卷心菜，花菜和溫和的肉類如蝦，草魚，狗肉，羊肉，雞肉，豬肚、禽類蛋等，平時要忌煙酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等，注意清淡飲食，注意保持心情舒暢。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-26 13401次

• 胃不舒服怎么辦
  如果胃不舒服可以到醫院進行檢查，咨詢醫生具體的用藥情況，平時還要注意避免暴飲暴食，避免經常吃一些辛辣刺激性的食物，還要避免經常喝酒，要注意少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，注意保暖。
  曹佳悅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-10 2903次

• 胃脹胃不舒服怎么辦
  病情分析：這種情況下可以服用胃黏膜保護藥及增強胃動力藥物治療改善癥狀。如果患者經常出現胃脹等胃部不適癥狀，近期這種癥狀沒有進一步加重，這種情況提示為慢性胃炎可能性大。這類患者可以口服胃黏膜保護藥及增強胃動力藥物，能夠改善胃脹等不適癥狀。如果服用藥物以后，胃腸癥狀改善不明顯，建議盡早行胃鏡檢查，指導治療用藥。意見建議：建議這類患者避免進食生冷硬，辣黏甜酸，油炸等刺激難消化的食物，避免進食粗纖維類蔬菜，例如芹菜、韭菜等，避免飲酒，避免喝咖啡、濃茶，避免熬夜勞累，避免加重胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫師大連醫科大學附屬第一醫院

  2021-03-24 1403次

• 胃不舒服渾身無力吃什么調理
  胃不舒服渾身無力可以清淡飲食，多吃蔬菜配合一些抗酸或抑酸的藥物來調理改善。出現胃不舒服渾身無力的癥狀，建議進食易消化、溫和的食物，三餐規律定時，避免食用生冷辛辣刺激的食物，如冷飲、啤酒、白酒、辣椒等。注意營養，適當進食魚肉、雞肉、牛奶等蛋白質高的食物；注意維生素的補充，如蘋果、西瓜、香蕉等水果。嚴重
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-09-09 194次

• 胃不舒服怎么辦
  胃不舒服可能是因為胃炎、胃潰瘍等原因導致，可以使用藥物治療。1、胃炎：是由各種不同病因引起的胃粘膜急性或者慢性炎癥，患者會出現上胃部不適、腹部疼痛、腹脹、噯氣、反復出血等癥狀，胃炎如果治療不及時，很有可能會轉化成為慢性萎縮性胃炎，部分患者還有可能會發展成為胃癌。胃炎治療的時候可以在醫生的指導下使用奧
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-13 428次