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肩關節損傷怎么保健

男, 20歲

2023-06-05 327次

病情描述:

肩關節損傷怎么保健

醫生回答

病情分析:

肩關節損傷保健的方法一般是進行康復鍛煉,康復鍛煉是進行肩關節活動度的訓練以及肌肉肌力的訓練,能夠避免肩關節損傷后肌肉等軟組織的黏連僵硬,盡早恢復肩關節的活動功能。一般在肩關節損傷病情平穩、疼痛等不適癥狀明顯緩解后再進行鍛煉,循序漸進的增加鍛煉量。

意見建議:

建議在骨科,康復科醫生的指導下進行肩關節康復鍛煉。平時在保健方面要注意肩關節保暖,避免受風受涼,避免過度勞累及超負荷勞作。

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