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• 髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個(gè)常見(jiàn)的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進(jìn)行手術(shù)治療的情況會(huì)較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復(fù)，那么如何進(jìn)行髕骨的康復(fù)鍛煉，就成為了一個(gè)非常重要的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會(huì)進(jìn)行石膏的輔助的制動(dòng)。石膏拆除之后就進(jìn)入到髕骨的康復(fù)期，我們需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動(dòng)鍛煉，或者推動(dòng)鍛煉，來(lái)避免髕骨周?chē)恼尺B和再次的損傷。而這些治療，需要在專(zhuān)科的運(yùn)動(dòng)損傷科的一些康復(fù)師和醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動(dòng)度，以及髕骨的活動(dòng)軌跡較為良好，術(shù)后的恢復(fù)也較為好，獲得滿意的恢復(fù)的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46287次

• 髕骨骨折后肌肉萎縮的原因

  髕骨骨折以后肌肉萎縮，大部分是因?yàn)橄轮顒?dòng)度的減少，或者因?yàn)樘弁匆鸬牟桓一顒?dòng)，導(dǎo)致以后肌肉的萎縮。髕骨骨折是較常見(jiàn)的損傷，以髕骨局部腫脹、疼痛、膝關(guān)節(jié)不能自主伸直，常有皮下淤斑以及膝部皮膚擦傷為主要表現(xiàn)的骨折。在出現(xiàn)這樣的情況的時(shí)候，應(yīng)該在康復(fù)師或者醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行肌肉這方面的一些鍛煉，來(lái)增強(qiáng)肌肉的力量，和恢復(fù)肌肉的強(qiáng)度，以及肌纖維的飽滿程度。

  

  01:00
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 9580次

• 髕骨術(shù)后骨折注意哪些
  髕骨骨折，如果行張力帶鋼絲固定，一般術(shù)后不需要外固定，在術(shù)后第二天，練習(xí)股四頭肌的收縮。練習(xí)屈膝的時(shí)間，對(duì)于髕骨的橫行骨折及下極骨折，可在術(shù)后三到五天，對(duì)于粉碎性骨折在一到兩周。多數(shù)骨折病例在術(shù)后兩周，能屈膝九十度并下地行走。對(duì)于髕骨部分切除的病人，要行長(zhǎng)腿的石膏托伸直位固定三周，去石膏后，不能負(fù)重練習(xí)，六周后扶拐逐漸負(fù)重，并加強(qiáng)關(guān)節(jié)的活動(dòng)度及股四頭肌的功能鍛煉。對(duì)于髕骨全切的病人，石膏托固定四周，練習(xí)膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  王軍 副主任醫(yī)師鞍山市中心醫(yī)院

  2018-06-03 2618次

• 髕骨骨折注意什么
  髕骨骨折后需要注意以下幾點(diǎn)。第一，如果是進(jìn)行了石膏固定保守治療，石膏固定時(shí)間是4到6周，4到6周之后需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門(mén)診復(fù)查x線，如果X線提示骨折線模糊，有骨痂形成，這時(shí)就可以拆除石膏進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。但是在骨折完全愈合之前，是不能進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的劇烈活動(dòng)，否則有可能會(huì)導(dǎo)致骨折的再次移位。所指的劇烈活動(dòng)，例如踢足球、打籃球、短跑等。第二，如果是進(jìn)行了手術(shù)切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定治療，術(shù)后在傷口無(wú)明顯疼痛的情況下就可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，但是在骨折完全愈合之前，也是不能進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的劇烈活動(dòng)，必須要等到拍片提示骨折線消失才可以進(jìn)行劇烈活動(dòng)。第三，髕骨骨折后是建議禁煙的，據(jù)目前科學(xué)研究表明，吸煙是導(dǎo)致骨折術(shù)后骨不連的危險(xiǎn)因素，所以是建議禁止吸煙的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-21 3617次

• 髕骨骨折注意什么
  病情分析：髕骨骨折的患者要注意以下幾點(diǎn):第一，受傷后應(yīng)先使用石膏或支具固定患肢。第二，在受傷后48小時(shí)之內(nèi)先使用冰袋冰敷膝關(guān)節(jié)，48小時(shí)之后再熱敷理療。第三，休息時(shí)應(yīng)抬高患肢，這樣有利于促進(jìn)患肢腫脹的消退。意見(jiàn)建議：髕骨骨折治療后建議定期到骨科門(mén)診復(fù)診，復(fù)查x線觀察骨折愈合的情況，并且視骨折愈合的情況來(lái)加強(qiáng)患肢的功能鍛煉。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-07-20 401次

• 髕骨骨折如何恢復(fù)
  病情分析：髕骨骨折后，需要通過(guò)石膏托或夾板固定保守療法恢復(fù)，或者通過(guò)手術(shù)的方法恢復(fù)。例如骨折較輕時(shí)，可以選擇夾板石膏托固定的方法，促進(jìn)髕骨骨折部位修復(fù)。如果骨折部位嚴(yán)重，一般需要通過(guò)鋼絲環(huán)形縫扎術(shù)治療。期間運(yùn)用一些類(lèi)似于吲哚美辛，或者布洛芬這類(lèi)抗炎止痛藥物，改善骨折后引起的膝蓋疼痛腫脹現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：髕骨骨折后，短時(shí)間內(nèi)應(yīng)限制膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫膝關(guān)節(jié)，定期做相關(guān)檢查，明確髕骨的修復(fù)情況。日常飲食方面，多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，例如牛肉、羊肉、雞蛋等。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-01-12 601次

• 髕骨骨折術(shù)后110多天的恢復(fù)注意什么
  髕骨骨折術(shù)后110多天的恢復(fù)通常注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律作息等，需要積極配合，防止病情加重。1、避免劇烈運(yùn)動(dòng)：髕骨骨折考慮是由于直接暴力或間接暴力肌肉牽拉髕骨所導(dǎo)致，患者會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹和疼痛等癥狀。一般需要通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療，但是手術(shù)后還需要做好護(hù)理工作。平時(shí)要注意避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，比如跳
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-12 0次

• 髕骨骨折如何恢復(fù)
  髕骨骨折之后，首先要根據(jù)骨折的情況，選擇非手術(shù)治療或者手術(shù)治療。如果骨折沒(méi)有移位，這種情況可以采用石膏托或者管型石膏固定治療。如果移位比較嚴(yán)重，可以手術(shù)切開(kāi)復(fù)位固定治療。在髕骨骨折的恢復(fù)期間，飲食上要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意飲食均衡，避免挑食偏食
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次