問老年人有心腦血管病可以吹口琴嗎
病情描述:
老年人有心腦血管病可以吹口琴嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
老年人有心腦血管病最好不要吹口琴,這是因?yàn)榇悼谇龠^程中需要屏氣用力,胸腔較長時(shí)間處于正壓狀態(tài),會增加心臟負(fù)荷,并且吹奏時(shí)頭部長時(shí)間的用力,容易引起血壓升高,血液黏稠度增大等,容易誘發(fā)心腦血管疾病。
意見建議:
建議患有心腦血管病的人群尤其是老年人群,一定要選擇正確且合適的體育鍛煉和愛好,如慢跑、快走、游泳等,避免過度劇烈的活動(dòng)。此外,在日常生活中腦血管病患者要注意保證充足的睡眠,避免長期熬夜和壓力過大等,還需要戒煙戒酒,保持規(guī)律清淡飲食的好習(xí)慣等。
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有心腦血管病吃什么好這個(gè)是我們患者,會經(jīng)常問到的一個(gè)問題,我們可以多吃一些深色的,深色顏色的水果和蔬菜。因?yàn)檫@種水果會富含這種抗氧化的成分,富含一些花青素,對于我們的心腦血管病的恢復(fù)是有一定的幫助的。第二,我們可以吃一些粗糧、五谷雜糧,不要吃特別細(xì)的,這種精細(xì)的面粉,這種粗糧對于我們心腦血管病也是有一定的幫助的。第三,我們可以吃一些深海的魚類、貝類,因?yàn)槔锩娓缓瑲W米伽3的成分對于我們的血管、治療動(dòng)脈硬化都是有效果的。01:09
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心腦血管病可以喝酒嗎答案是否定的,是一定不可以的。因?yàn)榻?jīng)常有一些病人會到門診來問說,大夫,喝酒是不是可以活血,喝點(diǎn)啤酒好還是喝白酒好。現(xiàn)在的數(shù)據(jù)顯示,不管是什么酒,啤酒、白酒、紅酒、葡萄酒其實(shí)對于心腦血管病都是沒有任何益處的。所以您一旦罹患了心腦血管病,不管什么樣的酒都不能喝,就是要戒酒。這樣對于我們的腦功能和神經(jīng)功能的恢復(fù)還有預(yù)防,才能起到作用。01:00
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老年人有心腦血管病可以吹口琴嗎對于心腦血管疾病的患者,選擇樂器要慎重,如果非常喜歡吹奏類的樂器,可選用葫蘆絲,口琴等對氣息量要求相對較小,且入門較容易的樂器。演奏樂器可以陶冶情操,豐富生活,但并不適合所有的人,因?yàn)檠葑鄻菲鲿r(shí),要靠吹出的氣流通過管腔引起震動(dòng),吹奏過程中需要屏氣用力,對高血壓,冠心病,心力衰竭的患者,用力過度容易誘發(fā)心絞痛等不適癥狀。而且吹奏過程中,由于胸腔較長時(shí)間處于正壓狀態(tài),不僅心臟負(fù)荷過大,換氣不當(dāng)也會影響肺部的氣體交換,對合并呼吸道疾病的人產(chǎn)生不利的影響。加上吹奏時(shí)頭部長時(shí)間的用力,容易引起血壓升高,血液黏稠度增大等,容易誘發(fā)心腦血管疾病。語音時(shí)長 01:28”
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老年人都有心腦血管病嗎首先老年人,目前一般是指年齡為65周歲以上的人群。一般老年人都會隨著年齡的增長而面臨動(dòng)脈粥樣硬化而引起的心腦血管疾病的問題。而動(dòng)脈粥樣硬化的罪魁禍?zhǔn)祝请S著年齡增長而出現(xiàn)的血管自然老化的表現(xiàn),其血管病變過程簡單的可以概括為脂質(zhì)內(nèi)生,造成的血管內(nèi)膜增厚僵硬,血管彈性下降,而引起血管的急性阻塞或破裂,從而引發(fā)急性的心腦血管疾病的過程。但血管動(dòng)脈粥樣硬化的影響因素還包括患者的日常飲食,生活習(xí)慣等。因此老年人如果日常能夠控制好自身的血糖,血脂等一系列引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素,也可以減少或者不患心腦血管疾病。語音時(shí)長 01:19”
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老年人都有心腦血管病嗎病情分析:并不是所有的老年人都會有心腦血管病的,一定要結(jié)合患者的實(shí)際情況進(jìn)行評判,有的人相對身體保養(yǎng)的比較好,可能也不會存在心腦血管疾病,建議完善頭部CT,頭部核磁,心電圖等相關(guān)的檢測,共同明確。意見建議:建議患者以低鹽低脂高蛋白性質(zhì)的飲食為主,多吃雞蛋等相關(guān)的食物補(bǔ)充蛋白質(zhì),多吃水果蔬菜,比如青菜,白菜,蘋果,橘子等等。
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有心腦血管病怎么有心腦血管疾病的話,首先就是要改善自己的生活方式,比如說戒煙戒酒,控制血壓,穩(wěn)定血糖,降低血脂;再一個(gè)就是積極的完善相關(guān)檢查,明確血管病的病程嚴(yán)重程度;必要的時(shí)候需要通過藥物的方式進(jìn)行治療,甚至是通過外科手術(shù)的方式進(jìn)行治療。
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老年人都有心腦血管病嗎首先老年人,目前一般是指年齡為65周歲以上的人群。一般老年人都會隨著年齡的增長而面臨動(dòng)脈粥樣硬化而引起的心腦血管疾病的問題。而動(dòng)脈粥樣硬化的罪魁禍?zhǔn)祝请S著年齡增長而出現(xiàn)的血管自然老化的表現(xiàn),其血管病變過程簡單的可以概括為脂質(zhì)內(nèi)生,造成的血管內(nèi)膜增厚僵硬,血管彈性下降,而引起血管的急性阻塞或破裂,從
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老年人常見的心腦血管病有哪些老年人常見的心腦血管病通常有高血壓、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、腦梗死等。1、高血壓:老年人長期吸煙或攝入過多的鈉鹽、大量飲酒、長期喝濃咖啡,可能會導(dǎo)致體循環(huán)動(dòng)脈壓升高,導(dǎo)致老年人出現(xiàn)頭暈、頭痛、失眠、乏力等癥狀。對于伴有肥胖、糖尿病或高膽固醇血癥的老年人應(yīng)調(diào)整飲食方式,多吃些新鮮的水果、蔬菜,如蘋果、菠菜等