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• 消化不良吃什么

  現在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現在胃病發病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調理，消化不良可以按以下方法遵醫囑用藥治療可以遵醫囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫師的指導下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調節胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 33812次

• 消化不良可以吃哪些水果

  有些人飯后經常出現腹痛、上腹脹、早飽、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀，那是因為消化不良造成的。我們日常可以吃一些助消化的水果：1.檸檬：維生素C含量多，促進腸蠕動。2.香蕉：大量粗纖維可促進胃腸道蠕動。3.蘋果：纖維素、蘋果酸，可刺激腸蠕動，4.菠蘿：吃得過飽的時候，吃點菠蘿能起到助消化的作用。5.獼猴桃幫助清除體內垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促進食物消化。當然水果雖好，但不可以多吃！也不能代替藥物。嚴重的影響食欲并癥狀嚴重的人應該吃藥物來治療。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-25 13746次

• 小兒消化不良吃什么水果好呢?
  一般情況下寶寶消化不良可以多吃一些富含高纖維的食物，促進胃腸的蠕動以及多吃一些含有消化酶的食物來促進消食，如蘋果，香蕉，獼猴桃，黑棗，大棗，鴨梨等水果，都含有可觀的纖維素，都可以起到促進消化的作用。另外還可以吃以下水果：一，檸檬。檸檬中維生素含量很多，有益消化道健康，還能夠緩解消化不良和脹氣的癥狀，喝檸檬水要適量，每天不宜超過一千毫升。二，蘋果。蘋果中含纖維素，可刺激腸蠕動，加速排便，有通便的作用。蘋果中富含果膠，有止瀉的作用，與清淡的魚肉搭配更加營養豐富，美味可口。三，獼猴桃。獼猴桃還有較多的膳食纖維和蛋白質分解酵素，可清除體內堆積的有害代謝產物，獼猴桃汁可至消化不良，胃病者不宜多食。四，山楂。含山楂酸等多種有機酸，并含解脂酶，入胃后能增強酶的作用，促進肉食消化，有助于膽固醇轉化，山楂較少直接食用，多制成果脯果醬，或者入藥服用。
  語音時長 1:57”
  謝金秋 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-02 6147次

• 消化不良吃什么好呢
  消化不良是一種非常常見的癥狀。很多患者由于沒有養成良好的飲食習慣，經常吃一些辛辣刺激的食物，或者經常飲酒，有可能會引起胃黏膜損傷，從而導致胃炎或者胃潰瘍的發生。患有胃部疾病的患者，容易出現消化不良的情況，這樣的患者有可能會出現腹脹，噯氣的癥狀。出現這種情況，首先要養成良好的飲食習慣要多吃一些新鮮易消化的食物，要多吃一些富含膳食纖維的粗糧，如可以適當的吃一些玉米，高粱，燕麥，另外要多吃一些新鮮的蔬菜水果，如果可以吃一些菠菜，芹菜，白菜等。除此之外還有避免濃茶，咖啡等刺激性的飲料，避免飲酒，養成規律飲食的習慣。
  語音時長 01:15”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-11 1529次

• 消化不良吃什么好呢
  病情分析：引起消化不良的原因很多，如胃動力障礙引起的疾病，胃輕癱，精神因素，不良飲食習慣等。意見建議：消化不良患者要養成良好的飲食習慣，定時定量，規律飲食，少吃辛辣，油炸食品，可以多吃一些大麥及大麥芽，小米粥，玉米粥，酸奶，蘋果，西紅柿，白菜，番木瓜，蘿卜等食物。同時加強體育鍛煉，提高身體的新陳代謝能力和抵抗力。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-18 1201次

• 消化不良吃什么水果比較好呢
  病情分析：如果是有消化不良的情況下建議平時的時候是可以多吃一些香蕉，火龍果或者是百香果，在一定的情況下是起到很好的潤腸通便，美容養顏的效果，對身體的營養補充也是有很好的幫助。意見建議：平時的時候也應該多加注意好個人的飲食和衛生的情況，可以多吃一些新鮮的蔬菜，對身體的消化系統也是有一定的幫助。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-03-03 1702次

• 小兒消化不良吃什么水果好呢?
  小兒消化不良可以多吃一些含纖維素以及維生素高的水果，比如蘋果、山楂、草莓等，山楂具有促消化的作用，適量的吃些山楂可以增進食欲。如果孩子患有消化不良，可以遵醫囑通過口服促消化的藥物來治療，比如小兒健胃消食片，同時也可以配合促進胃腸動力的藥物，
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次

• 小兒消化不良吃什么水果好呢?
  一般情況下寶寶消化不良可以多吃一些富含高纖維的食物，促進胃腸的蠕動以及多吃一些含有消化酶的食物來促進消食，如蘋果，香蕉，獼猴桃，黑棗，大棗，鴨梨等水果，都含有可觀的纖維素，都可以起到促進消化的作用。另外還可以吃以下水果：一，檸檬。檸檬中維生素含量很多，有益消化道健康，還能夠緩解消化不良和脹氣的癥狀，
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 411次