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• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復好，你再一次這種動作或者這種受傷機制再次發生，導致這個修復，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復復痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復時間，肌肉我們組織的損傷，修復是需要時間的，讓它修復好之后，我們在逐漸加強練習，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進他的恢復。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-09 49373次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。

  

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  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 17389次

• 腰部韌帶拉傷怎么回事
  首先在這里應該指出腰部的一些扭傷或者是拉傷，應該屬于肌肉的拉傷。在這個部位出現了拉傷的話，可能的病因有如下幾種：第一、是受到了過量的負荷，比如患者有大重量負重的情況，在彎腰的時候就有可能導致局部拉傷。第二、可能有局部受涼的情況，如果患者局部受涼，并且有劇烈活動的話，那么就非常容易拉傷。第三、可能有一部肌肉力量不足的情況，這種現象往往見于一些長期坐立或者是不經常鍛煉的患者，該類患者腰部肌肉力量不足，那么在做一些彎腰或者是扭轉動作的時候就非常容易造成腰部的拉傷。出現腰部在活動之后的劇烈疼痛的患者，要盡早的去二級以上的醫院骨科就診，并且做相應的治療。
  語音時長 1:35”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-15 2168次

• 腰部韌帶拉傷
  腰部韌帶拉傷主要是腰部出現過度的受力以及腰部的扭曲或者是外傷所導致的。腰部韌帶受到過度的牽拉，從而引起的損傷情況，這種情況損傷以后主要是出現腰部的疼痛，以及活動受限的情況，并且有明顯的壓痛。如果說損傷的韌帶有出血或者是導致了周圍血管的損傷，還會引起皮下瘀血，輕則以及局部的血腫形成。腰部韌帶拉傷以后，一定要多注意保暖，休息，為損傷的韌帶創造修復條件，并且損傷24小時以內一定要冷敷處理，以免加重腫脹和疼痛的情況。并且24小時以后可以用活血化瘀的藥物，并且適當的配合熱敷治療，主要促進局部的血液循環，有利于腫脹的消退，而且有利于損傷韌帶的恢復。如果癥狀沒有得到緩解，一定要及時的到正規醫院檢查就診，積極的配合醫生治療。
  語音時長 1:32”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 9729次

• 腰部拉傷怎么回事
  腰部拉傷，主要就是由于腰部動作姿勢不正確，從而就會引起腰部肌肉纖維的拉傷。如果拉傷比較嚴重的話，還有可能會導致腰椎橫突骨折。需要積極的完善檢查，大部分情況下多保守治療就可以了，最重要的是要多睡硬板床休息，適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-04 1902次

• 韌帶拉傷怎么回事
  韌帶拉傷，大部分情況下主要就是由于外傷所導致的，或者長時間的重復某些動作也會引起韌帶的拉傷，會引起局部的疼痛腫脹，如果出血比較多的話，還會引起局部的皮下的青紫瘀斑。韌帶拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-04 1602次

• 膝蓋外側韌帶拉傷怎么回事怎么治療
  膝蓋外側韌帶拉傷通常需要進行一般治療、藥物治療以及手術治療等方式改善，有利于病情恢復。1、一般治療：如果患者膝蓋外側韌帶拉傷，一定要及時休息，避免負重運動或劇烈運動，以免導致病情加重，在這期間也可以使用支具保護關節。2、藥物治療：如果疼痛、腫脹的情況比較嚴重，就需要在醫生的指導下服用非甾體類消炎藥治
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-01-04 100次

• 韌帶拉傷怎么修復
  韌帶拉傷一般指韌帶在外力直接或間接作用下引起的各種損傷。臨床表現主要是局部疼痛、腫脹、壓痛、淤血斑、活動受限等。對于韌帶拉傷的修復早期處理尤為重要，如處理不當或誤診漏診，很可能轉為慢性疾病，遺留關節功能障礙及容易出現再次損傷。損傷后應該立即停止活動，患肢制動，局部冰敷或其他方法減輕疼痛及腫脹，抬高患
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-03-06 9692次