問準備懷孕吃什么食物好
病情描述:
準備懷孕吃什么食物好
答醫生回答
病情分析:
準備懷孕正常飲食就可以,少吃生冷、辛辣等刺激性食物,營養均衡飲食,葷素搭配,粗細均勻,雞、魚、肉、蛋及水果、蔬菜都要攝入,并注意孕前三個月開始口服葉酸片至懷孕三個月,同房后女方墊高臀部可以增加受孕的幾率。
意見建議:
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胃炎吃什么食物好胃炎患者的食物要因人而異,但原則上主要是以少刺激,易消化吸收,高蛋白,低鹽低脂的食物為主,主要以饅頭、面條、面包、包子、餃子、餛飩、粥等品種為主食,粥是最值得推崇的養胃護胃食品。吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。同時要兼顧膳食的均衡,應該多吃一些富含維生素的水果和蔬菜,比如山藥,紅薯、桂圓、蘋果、菠菜、包心菜、胡蘿卜等,另外牛奶也是必不可少的,它不僅僅含有大量的營養物質,還具有食療的效果,一般認為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘,近代以來一直用于治療消化性潰瘍病以及習慣性便秘。01:30
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陽痿吃什么食物好陽痿是一個病因比較復雜的病,但是確實陽痿是一個血管功能障礙。所以在飲食上,陽痿的病人要像預防心血管疾病那樣,來預防你的陽痿問題。具體就飲食來說:第一,飲食的量要適中,不要每天吃得太飽、太多。你吃飽了、吃多了,那么你會發胖的,胖了以后對你的勃起功能會有影響。第二,不要吃高脂的食物,脂肪吃太多了,那么血脂可能會升高。血脂升高了以后,對你的血管功能會有影響的。那么會引起動脈硬化,會影響你動脈內皮的功能,也會影響你的動脈的彈性,這樣也會影響到你的勃起功能,引起陽痿。第三,要多吃蔬菜、水果,保持大便的通暢。你吃的蔬菜、水果多了以后,大便通暢,那么精力、體力也會好一些。從這方面,對你的勃起功能,對你的身體健康,它也是有好處的。所以總體來說,這個勃起功能障礙的病人,或者說陽痿的病人在飲食上,要注意飲食的一個搭配,注意飲食的量,多吃蔬菜、水果。01:36
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準備懷孕吃什么食物好準備懷孕盡量均衡營養,不要吃的過于油膩,不要吃的過于咸,保持平穩的血壓和血糖,如果本身血糖、血壓就高,要嚴格監測,必要時給予用藥物控制,不要吃的過于辛辣、油膩、刺激,這樣對身體都不好,盡量吃自己家做的食物,注意休息,注意保暖,避免熬夜,避免著急上火,均衡營養。懷孕的前三個月應該口服葉酸,每天口服葉酸量是0.4毫克,應該忌煙忌酒,如果既往有過流產病史,這次應該做夫妻雙方染色體檢查之后再積極的備孕,找出上次流產的原因,給予對癥的治療,避免再次出現流產的情況。如果以前有過其他方面的合并癥,應該及時去相應的科室,控制好病情后再積極的備孕,平時應該積極的治療陰道炎,避免因為陰道炎癥較重,孕期出現感染。語音時長 1:36”
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懷孕吃什么食物好女性懷孕以后,在整個孕期中間,要有胎兒的營養,然后自身的營養也要跟上,就是食用的食物必須要保證胎兒和母體的營養,保證母嬰的健康,我們在這個階段,要吃的食物,有以下幾點:第一個就是要保證充足的蛋白質的食物,盡量選擇一些含有優質蛋白的食物,比如牛奶,雞蛋,魚,蝦這些富含蛋白質的食物;第二個就是在孕中、晚期的時候,因為胎兒對鈣的吸收是比較多的,所以,這個時候除了補充鈣以外,也需要食用一些就是富含鈣比較豐富的食物,比如牛奶,然后魚、蝦這些;第三個要補充充足的維生素,葉酸以及其他的一些維生素,這個時候綠葉蔬菜,還有水果,這些都必須要補充。只是如果在中期的時候,進行了一個糖尿病的篩查,那么在水果方面,就要注意,就是在醫生的指導下,富含糖分,然后升糖指數比較高的水果,就盡量少吃;第四個就是生長發育是離不開鐵的,如果這個時候鐵不夠的話,我們媽媽和寶寶都會有貧血的癥狀,所以我們要補充一些含鐵豐富的食物,比如說動物的內臟,蛋黃,然后綠葉蔬菜,瘦肉等,這些食物都是含鐵比較豐富的。所以,對于食物,必須要保證寶寶和媽媽的營養,還有寶寶的生長發育。語音時長 02:13”
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準備進行試管嬰兒吃什么食物好準備行試管嬰兒治療的人是準備懷孕的健康人。營養均衡的飲食可幫助不孕不育夫婦懷上健康的寶寶,食物沒有好壞之分,也沒有不能吃的食物,關鍵在于平衡: 1,補充葉酸 妊娠前或孕早期補充葉酸可預防神經管畸形兒的初發和再發,需多吃富含葉酸的食物:動物肝、蛋類、豆類、綠葉蔬菜、水果、堅果等。 2.少量多餐,高蛋白,易消化,富含水分 對獲卵數大于15個或雌激素水平較高,或可能出現卵巢過度刺激征的病人,飲食需少量多餐,多進食高蛋白,易消化,富含水分的飲食如:魚、雞蛋、純牛奶、紅豆湯、綠豆湯等;移植后病人因運動量減少,容易出現食欲下降、便秘等消化不良癥狀,飲食上宜選擇容易消化及富含膳食纖維的食物,如芹菜、白菜、蓮藕、山藥等。 3.補鐵 育齡婦女是缺鐵性貧血的高發人群,孕期缺鐵可導致早產、胎兒生長受限、新生兒低出生體重以及妊娠期缺鐵性貧血,建議多吃含鐵豐富的食物:動物血和動物肝,每周吃1-2次、瘦的紅肉(孕中、晚期每天多吃20-50g,約半個掌心到一個掌心大小的量);多喝牛奶及奶制品:準媽媽需比普通女性每天額外增加200g的奶,每日飲奶500ml,既補充了優質蛋白質,又能增加鈣的攝入量。 4.深海魚類及含碘豐富的海產食品 孕晚期可進食富含多不飽和脂肪酸的深海魚類及含碘豐富的海產食品:每周2-3次、每次150g左右的低汞深海魚肉,能夠幫助胎兒寶寶獲取足量的DHA,保障腦和視功能的發育;碘是合成甲狀腺激素不可缺少的微量元素,為避免孕期碘缺乏對胎兒智力和體格發育產生的不良影響。每周宜進食1-2次的海帶、紫菜、裙帶菜等海產食品,可以為母嬰提供足量的碘。
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備孕前準備吃什么食物病情分析:備孕前建議多吃一些優質蛋白食物,包括牛奶、雞蛋、魚肉、雞肉、雞肉等。也可以多吃一些深綠色含有葉酸成分的蔬菜,包括菠菜、油菜、油麥菜等。意見建議:同時建議也要吃葉酸,能夠降低胎兒的畸形率,直到懷孕三個月時停止。孕期間要戒煙戒酒,遠離輻射環境,避免接觸有毒有害物質。
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懷孕吃什么食物好女性懷孕以后,在整個孕期中間,要有胎兒的營養,然后自身的營養也要跟上,就是食用的食物必須要保證胎兒和母體的營養,保證母嬰的健康,我們在這個階段,要吃的食物,有以下幾點:第一個就是要保證充足的蛋白質的食物,盡量選擇一些含有優質蛋白的食物,比如牛奶,雞蛋,魚,蝦這些富含蛋白質的食物;第二個就是在孕中、晚
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懷孕甲減吃什么食物好甲減是指甲狀腺功能減退癥,懷孕甲狀腺功能減退癥的患者應合理膳食,宜多吃一些富含維生素和蛋白質營養豐富的食物,可以適當的吃一些含碘的食物,像紫菜、海帶等,宜多吃一些雞蛋、魚肉、牛奶、核桃、雞肉、羊肉等蛋白質、維生素、礦物質,營養豐富的食物。懷孕期間患有甲狀腺功能減退癥的患者應合理膳食,患者應該定期去醫