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• 吃阿膠的好處有哪些

  吃阿膠的好處有以下幾種，阿膠甘、平，歸肺經、肝經和腎經，主要功效就是補血止血、滋陰潤肺，臨床常用于血虛、眩暈、心悸等癥狀。因為阿膠是很好的補血品，常用于血虛癥，還可以和其他的益氣補血的藥同用，可用于治療吐血、衄血、便血、崩漏。阿膠也是很好的止血藥，可以單獨使用，也可以和其他的藥物共同使用，還可以用于陰虛、心煩、失眠。阿膠不僅補血，還可以滋陰，所以對于陰虛睡眠癥狀效果很好。此外用于虛勞咳喘或者陰虛燥咳、滋陰潤肺的作用也是很好的。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-29 2534次

• 心臟康復有哪些好處

  心臟康復可以顯著改善，患者的生活質量、心肺功能，以及他的心理狀態，生活質量等等。我們有很多病人，做了心臟康復之后，他的心肺功能明顯改善，比如他之前不敢去做家務活，也不敢去跑步，他總害怕運動之后，他的病會加重了。其實不然，很多病人做完心臟康復之后，他的運動能力顯著提高，他原來走100米就感到憋氣，后來鍛煉之后，他走500米都不再憋氣了，而且他的生活質量，他的自我感覺，都得到了明顯的改善，還有就是，它可以降低疾病的待發生率，降低待住院率，也就是說他的住院次數降低了，這樣呢他的經濟負擔，也就相應減低了。所以說心臟康復，是有百利而無一害的，所以說建議大家，建議適合的一些心臟病患者，一定要去積極的進行，心臟康復鍛煉。

  

  01:30
  張振英 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-09-12 3465次

• 喝蘋果醋有哪些好處
  一，喝蘋果醋能增進食欲，因為蘋果醋能促進胃液的分泌，所以能增進食欲。二，蘋果醋還是人類代謝后的堿性物質，所以喝蘋果醋能促進鈣的吸收。三，喝蘋果醋，蘋果醋里面還有果膠，能夠促進脂肪，還有膽固醇和膽汁的排泄，就會延緩腸道內糖脂的吸收，所以它能夠預防三高。四，喝蘋果醋還能促進氨代謝，降低血氨，就能保護心臟和肝臟。五，喝蘋果醋還能有助于減肥和解毒。六，喝蘋果醋還能夠消除疲勞，蘋果醋中含有豐富的有機酸，是能夠促進體內糖的代謝，所以它能夠恢復體力，然后消除疲勞。七，喝蘋果醋具有預防感冒的功效，因為蘋果醋里含有維生素c，維生素c是一種強大的抗氧化劑，是能夠提高身體免疫力的。
  語音時長 1:29”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-10 65259次

• 蘋果對胃有好處嗎
  蘋果對胃是有一定好處的。蘋果中的含鈣量比一般水果豐富，有助于代謝掉體內多余鹽分。蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。可溶性纖維果膠可解決便秘，果膠還能促進胃腸道中的鉛、汞、錳的排放。調劑機體血糖水平，預防血糖的驟升驟降。蘋果的營養價值很高，含有多種維生素，蘋果中含有15%的碳水化合物及果膠，維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑的含量也很豐富。蘋果所含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質，可及時清除體內的代謝垃圾，降低血液中的中性脂肪含量，而中性脂肪是造成血管硬化的罪魁禍首，對預防心腦血管疾病尤為重要。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-12 7478次

• 健身的好處有哪些
  病情分析：健身的好處非常的多，首先進行健身可以增加肌肉力量，燃燒脂肪，消除贅肉，可以讓體形變得更美，健身還可以促進血液循環，增加身體的免疫力，適量的健身還可以增加身體的協調性，緩解平時肌肉的疲勞。意見建議：所以平時如果有時間的話，可以多參加一些體育鍛煉，多參加一些健身，對人的身體是有好處的。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-05 10403次

• 灌腸的好處有哪些
  如果長期的便秘灌腸是可以的，能夠消除毒素的積累，但是灌腸也不是根本的治療便秘的方法，偶爾的一次灌腸還是很有好處的，還是應該注意飲食調節和運動調節的便秘，往往是由于腸道運動緩慢所導致的運動，是可以增強腸道的運動纖維飲食，也可以促進腸道的排便。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-23 4303次

• 喝蘋果醋有哪些好處
  一，喝蘋果醋能增進食欲，因為蘋果醋能促進胃液的分泌，所以能增進食欲。二，蘋果醋還是人類代謝后的堿性物質，所以喝蘋果醋能促進鈣的吸收。三，喝蘋果醋，蘋果醋里面還有果膠，能夠促進脂肪，還有膽固醇和膽汁的排泄，就會延緩腸道內糖脂的吸收，所以它能夠預防三高。四，喝蘋果醋還能促進氨代謝，降低血氨，就能保護心臟
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-06-22 618次

• 喝蘋果醋有哪些好處
  蘋果醋不僅為料理增添了獨特的風味，更因其豐富的健康益處而受到越來越多人的青睞。科學研究證實，適量飲用蘋果醋有助于促進消化、控制血糖、增強免疫力和抗氧化。1、促進消化蘋果醋中的醋酸可以刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，從而幫助消化食物，緩解胃脹
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-12 0次