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• 肩頸痛可以拔罐嗎

  出現了肩頸部的疼痛，如果是病變的早期，并且是明確的著涼了，或者說受到了寒涼的刺激之后，其實我們是可以通過拔罐的方法，去幫助它局部的循環進行改善的，這也是中醫藥比較常用的一種類型。但是如果病程比較長，比如說超過了一個月，那么我們通過拔罐效果，可能就不佳了。這時候我們可以通過，局部注射一些消炎鎮痛的藥物，或者配合局部的沖擊波等等治療，去快速地緩解頸肩部的不適的癥狀。所以說，在頸肩部疼痛，小于一個月的情況下，可以進行拔罐，熏蒸等治療，那么超過一個月，我們建議可以做一些，局部的神經阻滯的治療。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 8087次

• 肩頸痛會有哪些癥狀

  肩頸痛會引起很多方面的癥狀，包括單純的頸項部的疼痛、僵硬、不舒服，甚至那種局部的運動功能的受限。如果頸肩痛時間比較長，會引起惡心、頭暈，包括頭痛、后腦勺疼痛、脖子的僵硬、頸項部的不舒服，甚至手腳的麻木，這一類的情況。當然還有個別的會合并，我們的心動過速，甚至失眠，都是有可能的。所以在出現頸項部疼痛的時候，就要盡早地去處理和干預，從而避免引起更嚴重的后果。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 20255次

• 頸肩痛患者可以做康復操嗎
  頸肩痛在臨床當中僅僅是一種癥狀，并不是一種疾病，也就是說有很多的疾病都可以引起頸肩痛。如果頸肩痛是由于頸型頸椎病引起的，這個時候是可以適當的進行做康復操的，這種情況下能夠有效的減輕頸肩部肌肉緊張的程度，有利于促進局部的血液循環，能夠加強局部氧氣以及營養物質的供應，有利于消除局部的炎癥性疾病因子以及有害的代謝產物，比如前列腺素因子以及腫瘤壞死因子。另外還能夠有效的排出乳酸以及二氧化碳這些酸性代謝產物，所以在一定程度上可以減輕頸肩部的疼痛。如果頸肩痛是由于神經根型頸椎病引起的，是由于化膿性感染性疾病，結核病以及腫瘤占位性疾病導致的，這個時候是不可以做康復操的。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-26 1820次

• 頸肩腰腿痛做健身操可以緩解嗎
  首先說明一點，對于頸肩腰腿痛的病人，健身操還是有用的，可以起到緩解癥狀、改善疼痛的作用。一般我認為還是可以的，比如說頸椎病的病人可以做頸椎操，腰椎間盤突出的病人可以做腰椎操，都可以的。另外，對于頸肩腰腿痛主要還是由于頸椎病和腰椎間盤突出壓迫神經引起的癥狀。為了明確這一點，最好到正規醫院看骨科，把頸椎和腰椎做個ct明確椎間盤突出大小、神經根受壓程度來積極的治療，還是很關鍵的。一般的治療方案還是注意少低頭，避免久坐、久站、避免彎腰、拿重東西、堅持每天熱敷頸部和腰部。藥物方面可以口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，配合一些理療的辦法比如說針灸、推拿、按摩等治療就可以，效果還是不錯的。
  語音時長 1:21”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-06-15 7530次

• 治療頸肩痛可以做瑜珈嗎
  病情分析：治療肩頸痛可以做瑜伽。適合的瑜伽體式能夠緩解頸部、肩部肌肉僵硬疲勞，促進局部血液循環，起到舒經通絡、緩解疼痛的作用。意見建議：通過做瑜伽能夠緩解由于肩頸肌肉僵硬、痙攣引起的肩頸疼痛，頸椎病、肩周炎等引起的頸肩疼痛，應及時到醫院就診，明確診斷后進行規范治療。瑜伽可以作為輔助治療，起到緩解癥狀，預防復發的作用，但不能代替規范治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-01-12 1001次

• 肩頸痛可以游泳嗎
  病情分析：頸肩痛比較嚴重時不建議游泳。主要是水溫比較涼，入水后身體整個還是受涼的。緩解頸肩部疼痛，需要理療，熱敷等辦法，受涼不利于恢復。意見建議：建議你做頸肩部體操緩解癥狀。肩部可以做爬墻上舉，爬墻外展等。頸肩部適度按摩，推拿，針灸，理療等辦法都可以。避免頸肩部受涼，比如空調下過久。也不要伏案工作多長時間。如果自己采取措施后，不能緩解就要到醫院疼痛科就診治療。
  張敬梅 主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-14 4603次

• 頸肩腰腿痛康復治療
  一般主要是由于頸椎病或者是腰椎間盤突出才引起的這種情況，對于這種情況的康復治療，主要是配合一些鍛煉的方法，比如平時對于頸椎病的病人，可以做頸椎操，還可以改善局部癥狀，另外對于頸椎病的病人，一定少低頭，別長時間的保持一個動作，還可以熱敷頸部，改善頸椎病引起的癥狀。對于腰椎的問題，可以通過一些鍛煉的辦法
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 199次

• 孕婦肩頸痛可以按摩嗎
  孕婦頸肩痛一般可以按摩，需要注意力度適中，避免手法不當或用力過猛。孕婦在孕期由于身體重心改變、激素水平變化等原因，可能會出現肩頸痛的情況。適當的按摩可以緩解肌肉緊張，減輕疼痛。按摩能夠促進局部血液循環，放松肌肉，改善肩頸部位的不適。同時，按
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-11 0次