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• 如何預防骨關節炎

  主要分以下幾個方面：第一，有生活比較好的生活環境，跟良好的生活習慣，比如不要生活在濕冷的環境。因為濕冷的環境，容易讓人得了骨關節炎。第二，怎么樣做良好的生活習慣呢？第一點，不能經常去爬樓梯，或者去爬山，對于中老年人來講，可能他本身他不會得骨關節炎，因為他經常喜歡爬樓梯，家住六樓，七樓的都是爬樓梯上去，一天上下十幾次，或者經常去爬山的，他就容易就讓那個關節退變了，得骨關節炎了。第二點，還要注意飲食，要多吃一點含維生A、含維生素C的食物，比如菠菜、蘿卜、橙子，這些都是可以的，另外含鈣的一些食物，比如牛奶也可以多喝點，也是可以預防骨關節炎。第三點，要保持適當的運動，不要參加對抗性很激烈的體育運動，比如適當的運動，比如游泳、慢走，或者騎腳踏車，可以鍛煉關節的周圍的肌肉跟韌帶，來起保護關節的作用，可以預防我們骨關節炎，比如對抗性很強的籃球、足球、羽毛球這些，經常出現跳躍或者蹲膝旋轉的動作。這些都可以磨損的關節軟骨，或者半月板，這些都是容易讓經常體育活動的人，得骨關節炎。第四點，如果出現關節的不舒服，要及時的去咨詢一下專業的醫生，來及時的處理掉關節的疾病，可以起預防骨關節炎的作用。

  

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  張榮凱 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 4863次

• 骨關節炎的治療

  骨關節炎目前還是一個綜合治療，因為從骨關節炎的診斷來說，它是一種慢性炎癥，一種無菌性炎癥。首先不需要吃抗菌素，首先要知道關節開始衰老了，才會有骨關節炎，所以首先要把生活節奏、運動量、體力活動，這些基礎的使用頻率要降下來。其次在生活節奏降下來的基礎上，再用一些關節的營養劑，比如氨糖、安必丁這些藥物，起到輔助的保養、修復的作用。其次就用一些恩賽類藥物消炎，這種炎癥相當于無菌性炎癥，那么這種藥物也起到消炎鎮痛的作用，對骨關節炎的治療是有決定意義的。那么這種療程應該相對來說比較長一點，短的一個月，長的可能要堅持三個月。在治療期間，所有運動，包括干活、鍛煉、健身、散步，全部要停一停，這樣對骨關節炎治療可能有一定的很好的療效。

  

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  袁濤 主任醫師南京鼓樓醫院

  2018-12-07 8958次

• 拔罐如何治療骨關節炎
  拔罐法又名火罐氣，古代稱為角法是一種以杯罐做工具借熱力，排去其中的空氣產生負壓，使吸著于皮膚造成瘀血現象的一種療法，古代醫家在治療瘡瘍膿腫時用它來吸血排膿，后來擴大應用，可應用于肺癆、風濕等內科疾病。拔罐法根據拔罐的方式不同，可分為火罐、水罐、抽氣法等，目前在醫院中最常用的是火罐法，也可根據應用方式的不同分為單罐、多罐、散罐、柳罐、推罐，藥罐，刺絡拔罐等，這些方法在醫院中都非常常見，前面提到的用梅花針配合拔罐治療就是刺絡拔罐法。而火罐法又分為頭火法，散火法、滴酒法、貼棉法、降火法等。其中醫院最廣泛應用的是散火法，目前市面上也有一些簡便拔罐工具出售，其原理類似于抽氣法，患者在家中自行或讓家人幫忙操作，比較簡便，不需要使用明火，相對較安全。
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  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-10-29 1551次

• 骨關節炎如何治療
  ?骨關節炎的西醫治療的目的主要在于延緩關節的癥狀，改善關節功能，減少關節畸形，提高生活質量。一般治療方法包括，物理治療，電療、磁療、蠟療、水療等，這些方法可以改善局部的血液循環，促進滑膜炎癥的吸收，緩解肌肉痙攣，降低骨內壓，加快關節軟骨的新陳代謝。關節保護功能包括一些肌肉的加強訓練，這些關節受累的地方應該避免過度的負荷，應避免長久的站立，跪位和蹲位的，如果身體肥胖需要減肥。藥物治療對于是中重度的關節疼痛，可以考慮使用非甾體類的抗炎藥，也可以用關節的軟骨保護劑，硫酸氨基葡萄糖等，局部還可以注射一些像玻璃質酸鈉這一類的關節腔注射劑。對于內科保守治療無效的患者，可以采用外科治療的方法，比如關節鏡下關節清理，或者是人工關節置換術。
  語音時長 1:43”
  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-08-28 1171次

• 骨關節炎如何治療
  病情分析：對于骨關節炎的治療來說，要根據患者的病情決定，比如說患者的病情比較輕的，可以通過口服藥物、針灸、按摩等方法進行治療，效果比較好。藥物上可以選擇壯骨關節丸、布洛芬、硫酸氨基葡萄糖等。如果出現了關節變形、關節功能受限、影響到了正常的生活和工作，甚至失去了自理的能力，還可以考慮手術治療。具體的治療方案應以面診醫生辨證指導為準。意見建議：患者在治療期間一定要注意休息，避免關節負重，避免勞累，但也要堅持適當的運動和鍛煉，增強體質，還要保持心情舒暢。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-05-01 1202次

• 如何治療骨關節炎
  病情分析：應用中西醫結合方法治療骨關節炎比較好。一般情況下，通常應用祖國傳統的艾灸，藥透，烤電，按摩等方法，可以緩解關節疼痛，僵硬，活動受限等癥狀。疼痛嚴重者需要服用布洛芬，尼美舒利等藥物。嚴重影響關節功能者，需要考慮手術治療。意見建議：患有骨關節炎的人群，生活中注意不要做對于關節不利的運動，如爬樓梯，爬山，過快的長途徒步等。注意保護關節，在非負重的狀態下做舒緩的運動，既可以保持關節的活動度，又可以加強關節周圍肌肉的伸縮性。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2021-02-28 1002次

• 慢性骨關節炎如何治療
  骨關節炎主要的治療方法是就是減少患者對于關節的負重以及避免進行過度的大幅度活動，以此來延緩病情的進一步發展。對于體重較重患者，應該減輕體重，以此來緩解自身體重對關節的負荷。通過適當的理療，如針灸、按摩、刮痧、穴位注射等，及適當的鍛煉來保持關節的活動范圍，不至于使疾病進一步發展。可以使用消炎鎮痛藥，如
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-29 1356次

• 老年骨關節炎如何治療
  老年骨關節炎治療首先是多休息，避免長時間的走路和比較劇烈的運動。可以口服消炎鎮痛、活血化瘀、營養關節軟骨的藥物。具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。建議到醫院的骨科或者理療科治療，如果癥狀輕可以采取針灸、熱敷、中醫熏藥等治療。如
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次