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• 腿老是抽筋是怎么回事

  腳老是抽筋要看看缺不缺鈣，有沒有骨質疏松，是不是經常受涼等原因導致。腿老是抽筋，如果是中老年人很可能跟缺鈣有關系。因為鈣離子是肌肉收縮的電解質，如果電解質出現問題，腿就會抽筋。因為老年人鈣丟失后，血鈣就會降低，就會導致抽筋。當然如果要是著涼、寒冷的刺激，也會造成肌肉異常的活躍和收縮，通過收縮減少肌肉的體積和容量，減少熱量的損失，是機體的保護能力，也會導致抽筋。所以就需要保暖，減少寒冷的刺激，包括空氣、水等等的。

  

  01:20
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 3581次

• 腿老是抽筋是怎么回事

  很多人腿老是抽筋，特別是老年女性在絕經期以后，感覺到腿抽筋，特別是夜深人靜的時候抽筋尤其明顯，而且有的人還伴有疼痛，夜不成寐。一般來說，這種狀況老年人會伴有感覺到渾身沒有力量，渾身的酸痛，說不出來哪個地方，說給別人聽，人家也不一定能理解。那么這種情況，屬于叫骨質疏松，老年性的骨質疏松。這個實際上女同志是受了很多的委屈和痛苦的，需要進行一個全面的了解，有沒有骨質疏松，骨質疏松到什么程度了，身體里面的鈣的含量是多少，要不要服用藥物，要不要科學的保護和健身。如果對于年輕人腿老是抽筋，偏年輕一點的，那要小心到底你身體發生了什么變化，甚至說有的要考慮到大腦里面，脊髓上面，或者肌肉本身上面，有沒有什么疾病。

  

  01:29
  顏連啟 主任醫師蘇北人民醫院

  2019-02-21 151408次

• 左腿夜里抽筋怎么回事
  左腿夜里抽筋造成的原因如下：一，夜晚睡眠的時候，腿部長時間地暴露在外，受到了風寒的刺激，受風寒刺激之后，會引起腿部肌肉的強烈收縮和血管突然的痙攣。二，也可能是由于腿部長時間的受到了壓迫，長時間受壓迫，會造成局部的血液循環不良，所以也會產生出現腿抽筋。三，可能是由于身體內缺鈣造成的，身體內的鈣質流失比較多，會導致局部的肌肉異常的興奮，所以就容易發生腿部的抽筋。四，也可能是由于白天進行了體力勞動或者是劇烈的運動，導致局部產生了大量的代謝產物，未能及時的代謝掉，所以刺激到了局部，形成出現的腿部抽筋。
  語音時長 01:27”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2021-05-11 2188次

• 老是腿抽筋怎么回事
  1，寒冷刺激，如冬天在寒冷的環境中鍛煉準備活動不充分，夏天游泳水溫較低都容易引起腿抽筋兒，晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受到寒冷的刺激會痙攣的讓人疼醒。2，出汗過多，運動時間長運動量大、出汗多又沒有及時的補充鹽分，體內液體和電解質大量丟失，代謝廢物堆積肌肉局部的血液循環不好也容易發生痙攣。3，疲勞過度，當長途旅行、山登高時，小腿肌肉最容易發生疲勞，因為每一次登山都是一條腿支持全身重量，這條腿的肌肉提著腳所需要的力量將是人體重的六倍，當它疲勞到一定程度時就會發生痙攣。4，肌肉連續收縮過快,劇烈運動的時候，全身處于緊張狀態，腿部肌肉收縮過快放松的時間太短，局部代謝產生乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以協調，從而引起小腿肌肉痙攣。5，睡眠姿勢不好，如長時間的仰臥使，被子壓在腳面或長時間俯臥，使腳面抵在床鋪上，或是小腿某些肌肉長時間處于絕對放松狀態，引起肌肉的被動攣縮。
  語音時長 2:00”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-08 8273次

• 老是腿抽筋怎么回事
  老是腿抽筋，有可能是體內的鈣離子缺乏所引起的，鈣離子的缺乏就容易導致腿的抽筋。長時間的站立行走以及過度勞累，都會引起腿的疲勞，形成了肌肉勞損，在輕微的受涼的刺激下，就可能引起腿抽筋。腰椎間盤突出癥會壓迫神經根，引起神經的異常放電，導致了肌肉的異常收縮，也會出現腿抽筋。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-22 1901次

• 小腿老是抽筋怎么回事
  小腿老抽筋，大部分情況下需要排除有沒有腰椎間盤突出癥，椎間盤突出之后會壓迫神經根，神經根就會異常放電，從而引起腿的疼痛，主要的感覺就像抽筋一樣的疼痛。局部的化膿性感染性疾病或者腫瘤占位性疾病，也會導致局部神經受到刺激，引起小腿抽筋。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-23 2102次

• 左腿小腿肚老是抽筋怎么回事
  左腿小腿肚老是抽筋有可能是過度勞累造成的，還有可能是缺鈣引起的，不排除是腰椎間盤突出癥的原因，需要積極的進行處理。1、過度勞累：如果患者做了重體力的勞動或劇烈的運動，有可能會導致患者出現過度勞累的情況，當患者身體過度勞累就有可能會引起小腿肌肉的過度收縮，產生肌肉疲勞的情況，而且也會使乳酸、二氧化碳等
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-15 0次

• 左腿老是發麻怎么回事
  左腿老是發麻，考慮是腰椎間盤突出癥、糖尿病等情況。1、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥可能是患者長期從事重體力勞動引起的，也可能是經常彎腰工作的原因，患病以后會導致患者左腿老是發麻，還會伴隨著腰痛的現象，病情嚴重的患者還可能會出現活動受限，可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-09-20 1075次