問脂肪肝能吃那些食物好
病情描述:
脂肪肝能吃那些食物好
答醫生回答
病情分析:
脂肪肝除了正規的治療和監測以外,生活飲食因素是非常重要的基礎。脂肪肝病人首先應該嚴格的限制飲食量,禁忌暴飲暴食,禁忌飲酒,同時應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以提供豐富的維生素,促進脂肪肝的修復,另外可以適當的攝入碳水化合物以及優質蛋白,可以改善肝臟的代謝功能,提供身體所需要的營養。
意見建議:
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脂肪肝能吃咸嗎脂肪肝患者,我們不主張食用過咸的食物,主張食用比較清淡的一些食物。這是因為過咸的食物會增加體內各個臟器的負擔,特別是能夠引起血管的負擔、心臟的負擔,包括腎臟的負擔等等。因為脂肪肝的患者,他是一個代謝綜合征,往往發生高血壓、高血脂、高尿酸,這一類的疾病,發生的幾率比較高。我們如果食用的食物過于咸,會增加這些疾病的發生率,特別是高血壓和對腎臟的負擔會大大的增加。01:14
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脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括:1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等;少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規范體重計算,每公斤體重,每天可給脂肪0.5~0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物,如魚類。碳水化合物,每天每公斤體重可給2~4克,食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內臟。動物內臟屬于高膽固醇食物,所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。4、不吃蛋黃、蟹黃,以及魷魚、沙丁魚,這些都屬于高膽固醇食物,有必要約束食用。特別是鴨蛋黃,它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物,且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克;每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克,可見腦髓中膽固醇含量較高,應忌食動物腦髓。01:44
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脂肪肝能吃那些食物好脂肪肝的是指肝細胞內的脂肪過度的沉積,從而導致肝功能受損,出現肝炎的一些相關表現。因此脂肪肝患者的飲食,要以優質蛋白,高蛋白,高維生素飲食為主。像我們比較常吃的,包括向少量的瘦肉,魚,雞蛋,牛奶等等,這些高蛋白的食物。還可以搭配一些新鮮的蔬菜和水果,這樣的話是營養比較均衡,有利于脂肪肝患者的恢復,不要吃那些過于辛辣刺激,過于肥膩以及不容易消化的食物。當然了,脂肪肝患者平時也不能夠飲酒,適當的時候要到醫院進行一些相關檢查。比如脂肪含量測定,腹部b超或者ct,肝功能,甲胎蛋白等等這些指標的監測,這樣的也有利于觀察患者的病情。語音時長 1:13”
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脂肪肝那些食物不能吃脂肪肝指的就是肝細胞內脂肪堆積過多,可以引起肝功能異常以及出現沒有力氣,惡心、嘔吐,腹脹等臨床癥狀,如果脂肪肝發病的話,一般是不能吃傷肝的食物,同時一定要避免喝酒,因為脂肪肝本身肝臟基礎就不好,如果還喝酒,會進一步加重病情。飲食不能吃過于辛辣刺激的食物,不吃燒烤,不吃腌制霉變的食物,這些對病情也是不利的,適當的吃一些優質蛋白,比如說魚肉,瘦肉,雞蛋,少吃糕點等含糖量比較高的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,比如芹菜,黃瓜,白菜,蘋果、草莓等等。語音時長 1:08”
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脂肪肝能吃什么食物好病情分析:脂肪肝能吃低脂低糖等食物包括粗糧、蔬菜及水果等。可以吃玉米、小米、地瓜、白菜、青菜、花菜、黃瓜、南瓜、葫蘆、茄子、西紅柿等。意見建議:脂肪肝除了飲食需要嚴格控制外,建議還要注意控制體重及血脂,定期進行運動鍛煉,不能過于肥胖,定期檢查肝功能、肝彩超、血脂等指標。
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肝脂肪肝吃什么食物好病情分析:脂肪肝要少吃油膩、能量高、糖份高的食物,可以吃粗糧及蔬菜和水果、瘦肉等,比如玉米、地瓜、土豆、青菜、黃瓜、南瓜、蘋果、梨子、葫蘆等。意見建議:脂肪肝患者要適當進行體育鍛煉,包括跳舞、跑步、打球、瑜伽、游泳等健身活動,同時如果出現肝功能損害等可以加用保肝降酶藥物治療。
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脂肪肝吃什么食物好有利于脂肪肝患者恢復,建議多吃以下幾種食品:一、玉米,雖然食療一般不能夠徹底根治脂肪肝,但是卻可以有一定的調理作用,所以飲食對于脂肪肝的患者來說有明顯的改善作用,而玉米里面含有豐富的鈣,磷,卵磷脂和維生素e,可以幫助患者降低血清膽固醇,從而起到良好的促進作用。二、海帶,海帶中含有豐富的牛磺酸,通過機
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脂肪肝吃什么食物好有利于脂肪肝患者恢復,建議多吃以下幾種食品:一、玉米,雖然食療一般不能夠徹底根治脂肪肝,但是卻可以有一定的調理作用,所以飲食對于脂肪肝的患者來說有明顯的改善作用,而玉米里面含有豐富的鈣,磷,卵磷脂和維生素e,可以幫助患者降低血清膽固醇,從而起到良好的促進作用。二、海帶,海帶中含有豐富的牛磺酸,通過機