問心腦血管病吃什么油
病情描述:
心腦血管病吃什么油
答醫(yī)生回答
病情分析:
心腦血管疾病的患者是可以適量的攝入橄欖油,但是也一定要注意,盡量減少油類食物的攝入,因?yàn)樾哪X血管疾病對于高油脂類的攝入,是非常敏感的一種指標(biāo)。
意見建議:
建議患者不僅僅是吃橄欖油,而且還是要少量食用,并且很重要的一點(diǎn)就是吃完之后及早的進(jìn)行散步以及體育鍛煉,減少油脂在體內(nèi)的堆積。
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心腦血管病吃什么油好心腦血管病的病人,一般都是合并有高血壓或者高血脂,一般我們還是要盡量少用油。如果一定要食用油,我們盡量采用植物油,避免用動物油。因?yàn)閯游镉秃酗柡椭舅岜容^高,造成高膽固醇血癥。植物油當(dāng)中,我們希望選用的是,可以選用一些含不飽和脂肪酸比較高的含量的油,像色拉油、橄欖油。花生油含有飽和脂肪酸比較高,盡量應(yīng)該少用或者避免。總而言之,心腦血管病的患者應(yīng)該盡量少用食用油。01:12
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心腦血管病吃什么藥如果我們得了心腦血管病,我們首先要對于心腦血管病的危險(xiǎn)因素,給予有效的控制,這個我們稱作為基石,它是非常重要的。如果您這些血壓、血糖、血脂不控制好,那么心腦血管病的治療,那就是紙上談兵。第二點(diǎn),我們要給予心腦血管病的針對治療,比如說腦梗塞,我們要吃一些抗血小板的藥物,如果你有房顫,我們可能會吃一些抗凝的藥物。01:00
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心腦血管病吃什么油好心腦血管病的患者可以進(jìn)食一些富含不飽和脂肪酸的植物油,比如說橄欖油,葵花籽油,大豆油,玉米油等,因?yàn)椴伙柡偷闹舅岣佑欣诳刂蒲瑢π哪X血管疾病有幫助。但是不飽和脂肪酸也有缺點(diǎn),它性質(zhì)相對來說不穩(wěn)定,不耐光照,不耐高溫,所以不適合油炸以及長時間的煎炒等。心腦血管疾病的飲食上,倡導(dǎo)地中海飲食,患者除了可以適當(dāng)采用橄欖油等植物油進(jìn)行炒菜之外,患者應(yīng)該適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果的攝入。若是有糖尿病,就需要限制糖分的攝入,平素也應(yīng)該增加一定的干果類的以及深海的魚類等。語音時長 01:11”
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什么心腦血管病心腦血管疾病主要是指心血管或腦血管發(fā)生動脈硬化而引起的一系列癥狀,比如常見的心慌,胸悶,氣短,心前區(qū)疼痛,頭暈頭痛,惡心嘔吐,嚴(yán)重者可出現(xiàn)肢體功能障礙、言語不利、吞咽困難等并發(fā)癥。對于心腦血管疾病的患者,首先在日常生活中飲食要注意清淡,以低鹽低脂低糖的飲食為主,另外要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動,要注意保持情緒的穩(wěn)定,預(yù)防精神緊張、壓力過大等不良情緒的影響,另外還要進(jìn)行一定的藥物治療。語音時長 01:13”
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心腦血管病吃什么油好病情分析:心腦血管疾病患者應(yīng)低鹽低脂飲食,避免油炸、膨化食品,如果食物要使用油,建議以植物油為主,避免動物油脂如豬油。另外需多吃蔬菜水果,保持大便通暢。意見建議:心腦血管疾病患者不應(yīng)過度悲觀,應(yīng)樂觀面對病情,保持每日適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動,保持每日食物的正常攝入,保持每晚的睡眠質(zhì)量,及時就醫(yī),在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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心腦血管病應(yīng)該吃什么病情分析:心腦血管疾病對飲食上來講,以低鹽低脂高蛋白性質(zhì)的飲食為主,多吃瘦肉,魚肉等等補(bǔ)充蛋白質(zhì),從藥物方面來講,可以口服瑞舒伐他汀降脂穩(wěn)定斑塊,必要的時候也可以口服阿司匹林抗血小板聚集。意見建議:建議患者在后續(xù)根據(jù)自身的體能狀態(tài)進(jìn)行運(yùn)動,比如說太極拳,瑜伽等等,也可以在專人陪護(hù)下進(jìn)行游泳,爬山等運(yùn)動。增強(qiáng)自身的體質(zhì),更好的預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)。
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心腦血管病吃什么油心腦血管患者食用油的量必須少,且必須使用飽和脂肪酸低的食用油,如橄欖油,葵花籽油等,棕櫚油和椰子油要少吃。另外肥甘厚膩的食物必須少吃,多吃綠色蔬菜,真菌類,薯類等,每日適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動,以促進(jìn)血液流動,排除毒素。首先積極預(yù)防動脈粥樣硬化的發(fā)生,
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心腦血管病吃什么草藥心血管疾病若是心脾兩虛的患者,常用的中草藥有人參,黃芪,白術(shù),茯苓,炙甘草,當(dāng)歸,龍眼肉,酸棗仁,柏子仁,靈芝,五味子等。亦可以口服中成藥氣血雙補(bǔ)丸,人參歸脾丸等藥物,能夠起到益氣養(yǎng)血的功效。若是淤血阻滯引起的癥狀,可以用丹參,桃仁,紅花,赤芍,川芎,元胡,郁金,當(dāng)歸,桂枝,龍骨,牡蠣等藥物,能夠起