問來月經(jīng)可以喝綠茶嗎
病情描述:
來月經(jīng)可以喝綠茶嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
來月經(jīng)可以喝綠茶的,綠茶不會影響到月經(jīng)的正常,月經(jīng)期間只要不吃生冷辛辣刺激性的食物和活血的食物和藥物就可以。
意見建議:
做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要做劇烈運動,防止引起月經(jīng)量增加,多喝水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,月經(jīng)期間禁止性生活,保持心情舒暢。
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來月經(jīng)可以喝可樂么月經(jīng)期是女性的一個特殊的生理期,在這期間容易出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腰酸下墜等癥狀,在這期間注意避免著涼,如果想喝可樂,建議喝熱的可樂比較好。因為喝了涼可樂以后有可能造成腹脹、腹下墜、月經(jīng)量多、經(jīng)期延長的癥狀。所以在月經(jīng)期間盡量少喝可樂,如果想喝還是熱一熱比較好。另外要注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累、熬夜、吃涼以及辛辣刺激性的食物。01:09
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高血脂可以喝綠茶嗎高血脂是一種常見的心腦血管的一個代謝病,這種代謝病主要表現(xiàn)的是血液中甘油三酯和膽固醇的一個升高。那么這個長期升高,會導致心腦血管發(fā)生動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成、血管的狹窄、心腦血管的供血不足,嚴重的可以出現(xiàn)心梗或者腦梗。所以危害是非常大的,高血脂應該積極治療。治療上除了這種藥物治療以外,健康的生活方式也是非常必要的。包括增加運動量、減肥,也包括合理的飲食控制。飲食控制主要是一定不要吃得過度油膩,大魚大肉不要吃得太多。另外油炸的食物,還有動物內(nèi)臟盡量不吃。要多吃蔬菜、水果。綠茶是一種茶葉,我們國家的人非常喜歡喝,茶葉是一種植物,它當中沒有膽固醇,或者油脂的含量,所以高血脂是可以喝綠茶的。01:19
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月經(jīng)來了可以喝綠茶嗎女性在經(jīng)期的時候是不能夠喝綠茶的,因為這樣對女性的身體危害會大一些,因為在經(jīng)期喝過量的綠茶,它會導致身體出現(xiàn)其他的疾病,經(jīng)期女性會面臨大量的血液的流失。與此同時,人體合成血紅蛋白的重要元素鐵,也會隨著血液一起丟失掉。除了人體正常的鐵流失以外,女性每次月經(jīng)期還要額外損失18-21毫克的鐵,因此我們提倡女性在月經(jīng)期間應該補充些含鐵質(zhì)豐富的食物像黑木耳、豬肝,以免造成缺鐵性貧血。但是如果在月經(jīng)期間飲用綠茶,這些努力就會前功盡棄,因為綠茶當中含有較多的鞣酸,會和食物當中的鐵分子結(jié)合形成大量的沉淀物,妨礙腸道黏膜對鐵分子的吸收。所以女性在月經(jīng)期的特殊時期盡量的避免喝綠茶,除了綠茶,一般的咖啡和碳酸類的飲料也盡量的不要飲用。語音時長 1:30”
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月經(jīng)期間可以喝綠茶嗎月經(jīng)期間最好不要喝綠茶,經(jīng)血中含有比較高的血紅蛋白,血漿蛋白和血色素,所以你現(xiàn)在經(jīng)期或者是經(jīng)期過后不妨多吃含鐵比較豐富的食品。而茶葉中,還有一定的其他物質(zhì)成分,妨礙著腸粘膜對于鐵分子的吸收和利用,在腸道中銅食物中的鐵分子結(jié)合,不能起到補血的作用,經(jīng)期用茶水漱口,你會感到口腔內(nèi)清水漱口臭消失,使不方便的日子擁有一個好心情。語音時長 1:05”
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月經(jīng)來了可以喝綠茶嗎女性來月經(jīng)時是可以喝綠茶,因為綠茶主要具有提神醒腦的功效,而沒有明顯的活血化瘀作用,也不會影響月經(jīng)血的排出,所以在月經(jīng)期喝綠茶對月經(jīng)是沒有任何影響,一般建議這時盡量不要吃辛辣刺激以及生冷的食物,比如冰淇淋、雪糕,以免導致痛經(jīng)。
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月經(jīng)期間可以喝綠茶嗎很多人有喝茶的習慣,但是女性特殊時期,最好還是不要喝綠茶的。月經(jīng)期間一定要注意休息,避免勞累。避免劇烈運動,月經(jīng)期間要注意保暖,不要著涼了,不要吃寒涼辛辣刺激的食物。還要注意個人衛(wèi)生,保持會陰部的清潔,穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲。
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來例假能喝綠茶嗎例假一般指的是月經(jīng),來月經(jīng)一般不能喝綠茶。月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象,正常情況下每個月都會有一次月經(jīng)來潮,在月經(jīng)期間一般是不可以喝綠茶,因為綠茶中含有鞣酸,可能會與鐵結(jié)合,形成不易吸收的廢物,會影響鐵在體內(nèi)的吸收,導致鐵元素過少,從而出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象,對身體造成一定的損傷,所以來月經(jīng)不能喝綠茶。在月經(jīng)期
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來例假能喝綠茶嗎例假一般指的是月經(jīng),來月經(jīng)時一般可以適量喝綠茶,但不能過量飲用。綠茶中含有茶多酚、咖啡因等成分。在月經(jīng)期間,一些女性可能會出現(xiàn)食欲下降、精神萎靡、頭痛等不適癥狀,適量飲用綠茶,其中的咖啡因可以起到一定的提神醒腦作用,幫助緩解這些不適。綠茶中還含有維生素、礦物質(zhì)等微量元素,適量飲用能為身體補充水分和部