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• 痰濕體質(zhì)怎樣調(diào)養(yǎng)

  痰濕體質(zhì)的人一般身形比較肥胖，腹部比較松軟，面色淡黃而暗，而且身體會(huì)有不同程度的不適，比如容易困倦、手腳冰涼、胸悶多痰等。痰濕體質(zhì)的調(diào)理首先要注意避免居住在陰暗潮濕環(huán)境，所居的居室應(yīng)該朝陽(yáng)，保持居室的干燥。在陰雨綿綿的季節(jié)更應(yīng)該注意不要受到濕邪的侵襲，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，享受日光浴，借助自然界的力量來(lái)宣通人體的氧氣。第二、要進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，痰濕體質(zhì)要多吃些健脾除濕、化痰的食物，飲食應(yīng)該清淡，忌暴飲暴食和進(jìn)食速度過(guò)快。另外應(yīng)限制食鹽的攝入，應(yīng)少吃些寒冷、肥甘油膩、滋補(bǔ)、酸澀和苦寒的制品，高糖的飲料也應(yīng)該少吃。第三、藥物調(diào)理，痰濕體質(zhì)的患者應(yīng)該選用些芳香化濁、健脾化濕和升清降濁的藥物來(lái)調(diào)理。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 6304次

• 痰濕會(huì)便秘嗎

  痰濕一般不會(huì)導(dǎo)致便秘，痰濕患者的主要表現(xiàn)是大便不成形，會(huì)粘馬桶，難以沖干凈，還會(huì)伴有精神不好、乏力、疲倦、腸胃不適，還有患者會(huì)出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腸鳴、四肢浮腫、舌苔白膩、舌體胖大等癥狀。濕氣重往往是由于患者長(zhǎng)期處于或者是生活在陰暗潮濕的環(huán)境當(dāng)中，另外還有長(zhǎng)期進(jìn)食生冷寒涼食物造成的。痰濕的調(diào)理可以從以下三方面入手：首先可以進(jìn)行飲食調(diào)理，少吃肥甘厚味的食物，酒類也不適合多飲，而且切勿過(guò)飽，痰濕體質(zhì)的人要多吃蔬菜水果，尤其是要吃具有健脾利濕，化痰去痰的食物。另外要注意環(huán)境的調(diào)理，不應(yīng)該居住在潮濕的環(huán)境里，在陰雨季節(jié)還要注意濕邪的侵襲。另外還要注意藥物的調(diào)理，如果是由于脾虛導(dǎo)致就應(yīng)該健脾化痰，如果是由于腎虛導(dǎo)致就應(yīng)該溫陽(yáng)化痰。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-26 4244次

• 痰濕體質(zhì)怎么減肥
  中醫(yī)認(rèn)為，肥人多痰，這種痰顯然指的是肥胖致痰濁，也就是指的脂肪過(guò)多。臨床所見(jiàn)的肥胖之人，如果說(shuō)是出現(xiàn)動(dòng)則氣短，胸悶，甚至頭暈，嘔吐，惡心，舌苔滑膩，有的人痰火重會(huì)出現(xiàn)性情急躁，易于發(fā)脾氣，惱怒，以致血壓高，頭脹，腦鳴而痛，睡眠不安，舌苔黃膩，大便干結(jié)的癥狀，考慮它為痰濕化熱，這類病人很容易發(fā)生心腦血管的疾病。針對(duì)這類痰濕病人，通常選用寬胸化痰法，使用瓜蔞為寬胸化痰的主要。瓜蔞可以降血脂，改善冠心病，還有潤(rùn)腸的作用，對(duì)于大便不暢者尤為適宜。另外，它能和半夏合用，從而起到和胃，化痰，止嘔的功效，從而達(dá)到降脂的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-27 5250次

• 痰濕咳嗽怎么治療
  痰濕咳嗽在臨床中即有痰的咳嗽，多見(jiàn)于感染性疾病，如支氣管擴(kuò)張，肺膿腫，肺炎，空洞性肺結(jié)核，急性或慢性支氣管炎，彌漫性泛細(xì)支氣管炎等疾病。對(duì)于其治療，當(dāng)然首先要完善相關(guān)檢查，明確病因，如血常規(guī)，血沉以及結(jié)核抗體，胸部CT等，根據(jù)檢查結(jié)果予以對(duì)癥處理。如血常規(guī)示白細(xì)胞增高，而胸部CT可見(jiàn)肺內(nèi)有膿腫，則往往要考慮肺膿腫，對(duì)于其治療則可以選擇敏感抗生素予以抗炎，化痰等治療，并可以注意體位引流。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  宗立國(guó) 副主任醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2019-11-26 4827次

• 如何祛除痰濕
  病情分析：首先要多運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)能夠起到促進(jìn)消化，代謝人體痰濕之邪，使脾胃功能運(yùn)化正常。運(yùn)動(dòng)的同時(shí)也可以配合食療或者藥物進(jìn)行治療，比如可以將紅豆薏米粥或山藥粥作為早餐或晚餐食用，藥物上可以選擇參苓白術(shù)散、人參健脾丸、補(bǔ)中益氣丸等。意見(jiàn)建議：具體用藥要以面診醫(yī)生辨證后指導(dǎo)為準(zhǔn)。治療期間患者要注意休息，不要吃辛辣刺激以及生冷寒涼，肥甘厚膩的食物，盡量減輕脾胃負(fù)擔(dān)，有助于病情的好轉(zhuǎn)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-28 1501次

• 痰濕怎么去除
  病情分析：痰濕患者可以通過(guò)食療進(jìn)行調(diào)理，可以多吃一些韭菜炒蝦仁，蝦馬童子雞，苡仁魚(yú)腥草粥，八仙糕，米仁紅棗粥等食物。意見(jiàn)建議：平時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健身體機(jī)能，健康脾胃功能。不要長(zhǎng)期呆在潮濕環(huán)境中，洗澡應(yīng)當(dāng)用熱水，適當(dāng)出汗為好，穿寬松棉質(zhì)衣服，有利于汗液蒸發(fā)，多曬太陽(yáng)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-01-31 1103次

• 濕痰怎么祛除
  濕痰是中醫(yī)常見(jiàn)的一種證候，主要表現(xiàn)為咳嗽痰多、色白易咳出、胸悶、舌苔厚膩等癥狀。針對(duì)濕痰可以采取多種方法進(jìn)行祛除，包括藥物調(diào)理、飲食調(diào)養(yǎng)和生活習(xí)慣的改善等。一、藥物調(diào)理1、中藥方劑：如二陳湯、六君子湯等，這些方劑具有健脾燥濕、化痰止咳的功效
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 濕痰怎么祛除
  濕痰是脾運(yùn)化水濕的功能失調(diào)出現(xiàn)的病理產(chǎn)物，多數(shù)是由于飲食不節(jié)、缺乏運(yùn)動(dòng)、脾胃功能下降引起，可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方法進(jìn)行祛除。1、飲食不節(jié)：濕痰一般是由長(zhǎng)期暴飲暴食、辛辣刺激、油膩食物攝入導(dǎo)致脾胃功能無(wú)法良好運(yùn)行引起，可以保持飲食清淡，適量攝入紅豆、山藥、茯苓等利濕化痰食物進(jìn)行緩解。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-26 1230次