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• 每天11點(diǎn)睡覺算熬夜嗎

  每天11點(diǎn)睡覺應(yīng)該不算熬夜。一般正常成年人每天睡眠大約在8個小時左右，兒童睡眠時間要8~9個小時，甚至10個小時。人的生物鐘大約在每天晚上10點(diǎn)睡覺是較好的時間段，如果長期睡眠障礙、熬夜會影響到人的生理功能，尤其是內(nèi)分泌功能，內(nèi)分泌功能紊亂可以導(dǎo)致肥胖、痤瘡等嚴(yán)重的不良后果，所以每天在10點(diǎn)左右睡覺是比較好的。現(xiàn)在有些年輕人喜歡熬夜，往往超過12點(diǎn)，如果超過12點(diǎn)以后睡眠會嚴(yán)重打亂人的生物鐘功能，可以出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂、神經(jīng)衰弱等一系列癥狀。因此應(yīng)該堅持有規(guī)律的作息時間，早睡早起，保證一定的睡眠時間，對于身體的功能、兒童的發(fā)育都是非常重要的。

  

  01:43
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-20 7363次

• 每天都做夢正常嗎

  每天都會做夢，這是正常的，做夢是每個人睡眠過程中都會有的狀態(tài)，但是有些人做夢能記得，有些人并不記得做夢了。睡眠分為淺睡眠和深睡眠，在淺睡眠的過程中腦電波比較活躍，會有做夢的現(xiàn)象，在深睡眠期大部分人是不做夢的。如果特別愛做夢，最常見的原因是白天過度勞累、工作緊張、壓力特別大。另外，夜間做夢多也說明睡眠不夠深，做夢的人身體得不到足夠的休息，次日會表現(xiàn)為乏力、犯困，抵抗力也會下降。其實(shí)夢記不記住影響不大，最主要的是要保證睡眠質(zhì)量，睡眠不好的患者可以通過藥物來幫助睡眠，例如中藥，中藥一般沒有太大的副作用，可以幫助患者進(jìn)入深睡眠的狀態(tài)。

  

  02:25
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-15 7489次

• 每天來白帶算正常嗎
  每天來白帶是不正常的，正常情況下在每個月的排卵期，由于雌激素水平升高導(dǎo)致分泌物增多，呈透明拉絲樣，一般持續(xù)兩三天左右。如果平時白帶增多就考慮是由于某種病原體感染導(dǎo)致的陰道分泌物增多，或者說是宮頸分泌物增多表現(xiàn)為白帶增多。這種情況下屬于病理性的白帶，多數(shù)情況下會伴有瘙癢，異味等臨床癥狀。這種情況下建議去醫(yī)院做一下分泌物的檢查，看是什么病原體感染，然后根據(jù)病原體選擇敏感的藥物進(jìn)行治療。
  語音時長 01:17”
  趙月星 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-02 2465次

• 白帶每天都有正常嗎
  女性白帶每天都會有的，這屬于正常的，一般是無色透明，沒有異味的，但是如果白帶量大，量增多，呈現(xiàn)淡黃色的或者膿性的，或者白色凝乳狀的，引起外陰瘙癢等情況，這就不正常的，考慮是由于存在陰道炎而導(dǎo)致的可能性比較大，還需要到醫(yī)院做婦科檢查，進(jìn)一步診斷對癥治療的。如果女性存在宮頸炎或者子宮內(nèi)膜炎等情況也會導(dǎo)致白帶量增多的，女性在平時生活中需要注意個人的衛(wèi)生，每天可用清水清洗外陰，不要清洗陰道的，勤換內(nèi)褲，穿純棉線，透氣的內(nèi)褲，用開水燙洗，這樣可以消毒的。
  語音時長 01:11”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-05-11 2475次

• 白帶每天都有正常嗎
  白帶每天都有屬于正常的，不用過于擔(dān)心，一般來說排卵期及經(jīng)期前后會出現(xiàn)白帶量多的情況，保持外陰清潔，穿寬松純棉內(nèi)衣褲，勤換衣褲，但若是白帶量多，色黃或是異味或是瘙癢等考慮陰道炎，需要行白帶化驗(yàn)明確診斷后再行治療。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-26 3102次

• 每天都有白帶正常嗎
  病情分析：正常情況下，青春期以后的女性，每天都有白帶是正常的。意見建議：每天都有白帶，只要量不多，無異味和瘙癢就是正常的，如果白帶量多，色黃，有異味，就應(yīng)該考慮患了陰道炎的可能，建議去醫(yī)院檢查白帶常規(guī)，根據(jù)檢查結(jié)果對癥處理。平時注意外陰清潔衛(wèi)生，注意保暖，避免受涼，內(nèi)褲勤換洗，禁止吃辛辣刺激性食物。
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-19 4601次

• 月經(jīng)來幾天算正常
  月經(jīng)一般來3-7天算正常，具體的月經(jīng)天數(shù)因人而異。如果身體出現(xiàn)任何不適癥狀，需要及時就醫(yī)治療。月經(jīng)是女性重要的生理現(xiàn)象之一，指的是伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。正常女性每次月經(jīng)持續(xù)時間一般在3-7天，月經(jīng)周期通常在21-35天。另外，實(shí)際的月經(jīng)天數(shù)可能存在差異性，如果在正常天數(shù)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 來姨媽幾天算正常
  姨媽一般指的是月經(jīng)，月經(jīng)來3-7天都算正常，如果月經(jīng)來的時間過長或過短都為不正常現(xiàn)象，需要積極進(jìn)行改善。一般正常情況下女性月經(jīng)來的時間在3-7天左右為正常，但有部分女性可能會由于多種原因出現(xiàn)經(jīng)期過短或者是延長的現(xiàn)象，比如過度節(jié)食或者是熬夜、長期精神緊張或者壓力過大，以及身體的過度疲勞，都有可能會誘發(fā)
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-11 318次