問面部咬肌如何才能減掉
病情描述：
臉頰兩邊的咬肌特別明顯，吃飯時候像小老鼠一樣，請問面部咬肌如何才能減掉？
答醫(yī)生回答
謝洋春主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院整形美容科
2022-03-25
病情分析：
意見建議：
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脂肪肝怎么才能減掉減掉脂肪肝的方法主要通過改變飲食結構和生活方式，增加體育鍛煉、減體重，輔助藥物等治療。輕度脂肪肝不需要治療，只要通過飲食調(diào)整和增加體育鍛煉就可以減掉脂肪肝；但中度、重度脂肪肝則需要配合藥物治療。脂肪肝的治療中飲食調(diào)整十分重要和基礎，飲食需要以少油膩、低脂為主。其次增加體育鍛煉，主要是每天做至少30分鐘的有氧運動，可以使體內(nèi)的脂肪轉為葡萄糖，而減少脂肪在肝臟的沉積。此外減體重對消除脂肪肝也十分關鍵，比如一年內(nèi)減重3%-5%可以逆轉單純性的脂肪肝；體重下降7%-10%可以顯著降低轉氨酶的水平，改善脂肪性肝炎。而藥物治療則建議去專科醫(yī)院指導使用。
01:36
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-09-27 3096次
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咬肌可以消除嗎咬肌是不能消除的，但是通過醫(yī)學的手段可以把它變小，使體積縮小來達到瘦臉的目的。一般常用的縮小咬肌的方法有兩個，最簡單的就是打瘦臉針，注射瘦臉針就是注射肉毒素，在注射過瘦臉針之后咬肌體積就會變小、變軟，就會達到瘦臉、改善面部輪廓的作用。第二、也可以對咬肌進行部分的切除來減小咬肌的體積，但是咬肌是不可以消除的，因為它是吃東西當中發(fā)揮了非常重要作用的一塊肌肉。
01:02
李潔
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-09-03 2041次
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怎樣才能減掉脂肪肝脂肪肝的患者在生活中一定要進行合理的調(diào)理。第一，一定要在飲食方面及時調(diào)整飲食結構，多吃高蛋白質(zhì)、高維生素、低脂肪、低糖的食物，盡量少吃動物性的脂肪以及甜食，多吃新鮮的蔬菜和水果，以及富含纖維素的食品及瘦肉、豆制品等，盡量不要吃零食，睡覺之前不能吃任何食物。第二，每天一定要堅持至少三十分鐘以上的有氧運動，可以選擇慢跑、打球、跳舞等，這樣可以加強體內(nèi)脂肪消耗，加快新陳代謝速度。第三，避免使用藥物，不管是中藥還是西藥，進入人體之后都會經(jīng)過肝臟來進行解毒。在選用藥物的時候一定要慎重，盡量選擇對身體副作用小的藥物，尤其是對肝臟有損害的藥物，千萬不能用，不然會加重肝臟的負擔。另外一定要保持良好的心態(tài)，不能暴怒，也要注意勞逸結合。語音時長 1:28”
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-04 12170次
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咬肌痙攣是否影響面部如果患者存在咬肌的痙攣，是有可能會影響患者的面部，咬肌是受三叉神經(jīng)控制的，如果三叉神經(jīng)出現(xiàn)受刺激之后導致咬肌的痙攣，在面部可以出現(xiàn)肌肉不自主的收縮。如果是肌張力存在異常，可以應用一些改善肌張力方面的藥物來改善患者的癥狀?；颊咂綍r一定要多注意休息，避免情緒的激動和精神的緊張，避免感冒受涼，患者一定要有規(guī)律的作息時間，這些患者平時要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物語音時長 01:08”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-10-16 2899次
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面部咬肌如何才能減掉要想減掉面部的咬肌，一般情況下可以采取局部注射瘦臉針的方法。瘦臉針的主要成分是肉毒毒素，肉毒毒素是一種膽堿酯酶抑制劑，可以抑制乙酰膽堿的活性，從而抑制肌肉的收縮，可以使肌肉的體積在一定程度上縮小，從而達到瘦咬肌的效果。注射后清淡飲食，避免勞累。
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 602次
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怎么才能減掉大象腿可以通過控制飲食，加強運動及抽脂來減掉大象腿，首先需要控制自己的飲食，避免暴飲暴食，不要吃熱量和脂肪含量偏高的食物。同時也可以適當運動鍛煉，可以無氧運動和有氧運動相結合，如果效果不佳，必要時可以考慮行大腿抽脂術，就是通過特殊儀器在局部麻醉下將大腿多余的脂肪組織抽出來，效果明顯。建議選擇正規(guī)整形醫(yī)院就診，術后加強創(chuàng)面護理，避免創(chuàng)面感染。
曹青
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2022-03-25 602次
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大腿上的肉怎么才能減掉大腿上的肉可以通過運動方式、非侵入性療法、物理方式、手術方式的方法才能減掉。1、運動方式：如果生活中長期暴飲暴食、缺乏運動量，則會因熱量攝入大于消耗而在皮下轉化為脂肪，引起大腿上的肉增多。生活中可以適度的進行有氧運動，比如跑步、游泳、跳繩等，能夠促進身體的新陳代謝以及血液循環(huán)，也有助于燃燒大腿內(nèi)的脂
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2023-11-22 0次
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咬肌太大怎么辦如何讓咬肌變小咬肌太大讓咬肌變小可以通過避免過度咀嚼、注意飲食選擇、保證正確姿勢、瘦臉儀、使用注射用A型肉毒毒素等方法，若身體出現(xiàn)異常癥狀，應當立即就醫(yī)治療。1、避免過度咀嚼：盡量減少咀嚼硬物的習慣，如口香糖、堅果、檳榔等，這些食物需要長時間用力咀嚼，會
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2024-10-12 0次
