問腰椎間盤突出吃什么鈣片好
病情描述:
腰椎間盤突出吃什么鈣片好
答醫生回答
病情分析:
腰椎間盤突出可以吃葡萄糖酸鈣或者是磷酸鈣。要食用一些富含鈣質的食物,像牛奶,小魚蝦,木耳,海帶,堅果,芝麻,同時還可以補充維生素D,多曬太陽,這些都對補鈣有好處,可以增強骨的強度、密度,增強腰椎的穩定性,從而延緩椎間盤突出,對腰椎有保護作用。
意見建議:
腰椎間盤突出要避免一些不良的生活習慣,戒煙戒酒,避免進食高糖高脂高鹽飲食,以免影響鈣質的吸收,加重腰椎間盤突出的情況。
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間,外邊有纖維環,中間有髓核,這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動,也可以有一定幅度的活動,使得我們彎腰、后伸,這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性,有一定的活動幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤,有的椎間盤的纖維環薄弱,就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的,是這個突出壓迫坐骨神經,引起坐骨神經痛,就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出,在這個椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。01:36
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什么叫腰椎間盤突出腰椎間盤突出就是腰椎的椎間盤壞了,腰椎間盤的纖維環破損,導致腰椎間盤里髓核的內容物突出。腰椎間盤突出如果壓迫神經產生了癥狀,就叫腰椎間盤突出癥。單純的腰椎間盤突出不一定有癥狀,它不是病,是身體的某一個狀態。也就是如果沒有腰疼、腿疼,去做核磁也有可能出現腰椎間盤突出,髓核也有可能向外膨出等,但是沒有壓迫神經,沒有癥狀,只能診斷為腰椎間盤突出,而不是腰椎間盤突出癥。01:11
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腰椎間盤突出吃什么鈣片好腰椎間盤突出,可以吃含有維生素D的鈣片,有利于延緩病情的發展,比如維D鈣咀嚼片。平時注意患處保暖,平時多進食富含鈣質的食物,比如蝦皮,蝦米,花生醬,牛奶等。適當運動,避免腰部過度勞累及受傷,避免腰部過度負重,避免久坐久站及彎腰干活。如果出現明顯的腰腿部疼痛等不適癥狀,可以正規醫院的脊柱外科就診查體,結合腰椎影像學檢查,綜合分析病情,進行治療。語音時長 01:22”
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腰椎間盤突出吃什么鈣片腰椎間盤突出如果缺鈣或骨質疏松可以吃維D鈣咀嚼片或乳酸鈣等類型的鈣片,可以有效補充鈣的缺乏,治療骨質疏松。但是鈣片本身對腰椎間盤突出,并無明顯的治療作用,如果有腰椎間盤突出,需要應用非甾體類藥物,減輕神經水腫的藥物進行治療,比如萘普生鈉,甘露醇等藥物。可以正規醫院的脊柱外科就診,根據病情開具前述藥物進行治療。平時要注意保護腰椎,預防疾病加重或復發,比如避免腰部過度負重,避免彎腰勞累。要注意適當臥床休息。語音時長 01:18”
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腰椎間盤突出吃什么鈣片鈣片無法用來治療腰椎間盤突出。腰椎間盤突出的治療是根據病情的類型和程度進行治療,早期的癥狀輕的,大部分以保守治療為主,像多臥床休息,避免或減少彎腰負重。在疼痛期過后,應該加強腰背肌功能鍛煉。早期還可以口服一些緩解肌肉緊張、營養神經、止痛等藥物治療。若病情程度嚴重,下肢麻痛嚴重或者有神經功能障礙(大小便失禁或者費力)還需要手術干預。建議就診于正規三甲醫院骨科明確病情后,由專科醫生給予具體治療方案。
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腰椎間盤突出吃鈣片嗎腰椎間盤患者可以吃鈣,但是對病情恢復沒有太大作用,鈣是可以預防骨質疏松。腰椎間盤突出治療是使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持療法,或是使用皮質激素硬膜外注射,可以減輕神經根周圍炎癥和粘連,如果保守治療無效,疼痛嚴重且反復發作,可采用手術治療。
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腰椎間盤突出吃什么好腰椎間盤突出患者應當注重合理飲食,并適當選擇藥物以緩解癥狀。飲食上,建議增加蛋白質、維生素和礦物質的攝入;藥物方面,可根據醫生建議選用非處方藥如消炎止痛藥,以及輔助性治療藥物。對于腰椎間盤突出患者而言,飲食的調整至關重要。以下是幾點建議:1
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腰椎間盤突出吃什么好腰椎間盤突出應該多吃一些含鈣高的食物,并且還應該多吃一些豆制類食品,下面給大家做具體介紹,患者應該多吃一些含鈣高的食物如魚、牛奶、酸奶、芝麻、農綠蔬菜、海藻類,維生素b含量高的食物,粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、農綠蔬菜,鈣是骨的主要成分,所以要充分的提取,成長期自不必說了,成年以后骨也要不斷的進