問懷孕可以吃四季豆嗎
病情描述:
懷孕可以吃四季豆嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
可以吃四季豆。四季豆本身含有豐富葉酸,葉酸是孕婦需要的營養(yǎng),緩解精神疲勞,對于促進(jìn)胎兒的腦部發(fā)育非常好。植物纖維素含量也是比較豐富,可以增加腸胃蠕動,有利于排毒和預(yù)防便秘。但是食用時一定要煮熟,不熟的四季豆含有毒素。
意見建議:
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懷孕能吃四季豆嗎女性在懷孕以后通常都可以吃四季豆,因?yàn)樗募径咕褪菍儆诔R姷钠胀ㄊ卟耍m然含有的營養(yǎng)元素不是特別高,但是在懷孕以后吃四季豆卻不會對胚胎的生長發(fā)育造成特殊的不良影響,既不會引起胚胎的生長異常,也不會導(dǎo)致流產(chǎn)現(xiàn)象,而且在懷孕期間吃四季豆也不會對孕婦造成特殊的傷害,所以女性在懷孕以后就可以正常吃四季豆。其實(shí),女性在懷孕期間常見的普通蔬菜都可以吃,不但可以吃四季豆,還可以吃南瓜、冬瓜,也可以吃各種含纖維素比較高的蔬菜。語音時長 01:10”
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