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• 運(yùn)動能不能治療高血壓

  運(yùn)動可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動反而會對身體不利。因?yàn)檫^度活動以后，會引起心率增快，反而會使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運(yùn)動的。如果沒有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運(yùn)動的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。但是運(yùn)動后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3148次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6067次

• 高血壓患者能不能吃巧克力
  對于存在高血壓的患者，偶爾的吃巧克力是沒有問題的，但是如果經(jīng)常食用的話并不建議。因?yàn)榍煽肆Ξ?dāng)中含有可可堿這個成分，它可以興奮交感神經(jīng)，從而使心跳加快，心肌收縮力增加，從而進(jìn)一步的升高患者的血壓。同時如果是那種普通的巧克力脂肪含量相對也比較高，如果吃的特別多，熱量比較高，那么相對更容易發(fā)胖，引發(fā)高脂血癥，體重增加之后也會進(jìn)一步的升高患者的血壓，因?yàn)橐粋€人的體重是可以直接影響到這個患者的血壓升高情況的。對于高血壓的患者，平日里盡可能的低鹽低脂的飲食，偶爾吃沒問題，但如果經(jīng)常的吃，對于一個高血壓的患者是不健康的，平日里要注意多吃新鮮瓜果蔬菜。
  語音時長 01:13”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2022-04-18 1223次

• 經(jīng)期能不能吃巧克力
  女性在經(jīng)期是可以吃巧克力的，這個是沒有禁忌的。女性在經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧綍r常見的水果基本都可以吃，但是一定注意不要過涼。經(jīng)期進(jìn)食寒涼食物可以導(dǎo)致月經(jīng)量變少或者是腹痛等情況的發(fā)生。再就是，經(jīng)期大多數(shù)女性會有氣血虛弱。這時需要補(bǔ)充營養(yǎng)以及增加休息時間來補(bǔ)充氣血，可以多吃一些肉類，蛋類。另外，也可以吃一些滋補(bǔ)品，像是阿膠。再就是，經(jīng)期的時候一定要注意保暖，避免受涼。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-16 1814次

• 痛經(jīng)能不能吃巧克力
  病情分析：痛經(jīng)的病人在經(jīng)期的時候不建議吃巧克力，本身痛經(jīng)的病人在經(jīng)期的時候會影響生活質(zhì)量會造成很大痛苦，這樣就需要休息，由于個體差異不同，有人吃了巧克力巧克力有可能會引起失眠，所以不建議吃巧克力。意見建議：痛經(jīng)的病人可以在經(jīng)期的時候，每天可以喝一碗熱的紅糖水，既可以補(bǔ)充能量，又可以使月經(jīng)血流出的更順暢，緩解痛經(jīng)的癥狀。
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2020-05-26 903次

• 經(jīng)期能不能吃巧克力
  病情分析：在月經(jīng)期間是可以吃巧克力的，巧克力中含有咖啡因，可可堿等成份可以興奮神經(jīng)。而且巧克力屬于甜食，吃甜食有緩解止痛的功效，如果有痛經(jīng)可以緩解痛經(jīng)。意見建議：巧克力是一個熱量極高的食品，在經(jīng)期一定要適量的吃巧克力，不要過量，否則會導(dǎo)致肥胖的，在來月經(jīng)期間，不要吃過于辛辣刺激性的食物。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-29 1301次

• 小孩能不能吃巧克力
  小孩通常能吃巧克力，但是不要吃得過多。巧克力是一種常見的食物，巧克力中通常還有巧克力粉，并不含有刺激小孩身體的成分，所以小孩能吃巧克力，但是不要吃得過多，避免對腸胃造成負(fù)擔(dān)，引起一些腸胃疾病，也要避免吃的過多導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪增多，使小孩出現(xiàn)過度肥胖的情況。小孩正在處于長身體的階段，所以此時的搭配一般比
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-11 371次

• 小孩能不能吃巧克力
  巧克力是以可可豆、糖等為主要原料制成的甜品，它不僅口感細(xì)膩甜美，而且還具有一股濃郁的香氣，深受孩子們的喜愛。然而，對于小孩來說，吃巧克力需要注意適量，避免過量攝入對身體造成不良影響。巧克力中含有一定的營養(yǎng)成分，如可可脂、糖分、微量元素等，適
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-17 0次