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睡眠不好應該看什么科

女, 69歲

2020-09-07 1217次

病情描述:

睡眠不好應該看什么科

醫生回答

病情分析:

失眠可以看神經內科,如果是偶爾的失眠多夢,可以通過自身的生活規律進行調節,也可以補充適當的維生素或者鈣片,對于睡眠有相應的幫助。如果失眠癥狀比較嚴重,建議及時去醫院進行治療,根據醫生指導進行治療。

意見建議:

可以在睡前泡個腳或者是洗個熱水澡,促進血液循環,也可以在白天適當的進行鍛煉。也可以通過安神的中成藥進行治療,患者一定要保持良好的精神和放松的情緒,不要給自己太大壓力。

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