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上火吃什么水果好

男, 46歲

2018-12-03 4809次

病情描述:

上火吃什么水果好

醫(yī)生回答

病情分析:

上火盡量吃一些略帶苦味和含水量豐富的水果,比如梨子、西瓜、柚子、蘋果、金桔、火龍果、枇杷、西紅柿、草莓等,還要注意清淡飲食,禁食辛辣刺激的食物,少吃油膩干硬的食物,多吃水果和蔬菜,多飲水,戒煙酒,規(guī)律作息。

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