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• 堅果會上火嗎

  堅果類食物，像核桃、花生、夏威夷果等，都屬于一些熱性食品，多吃以后是容易上火的。另外堅果類含有的脂類物質是比較多的，而且它的水分是比較少的。再加上脂類在消化吸收過程中，還會消耗很多水分，因此就會讓體內的水分缺乏，出現一些咽干喉疼等，這些上火的癥狀。所以吃堅果的時候，一定要注意適當的補充足夠的水分，或者是喝一些具有生津止渴的茶類，像菊花茶、檸檬茶或者是綠茶等等，就可以避免上火。堅果吃多了也會有一些副作用，因為吃多了會讓血壓升高。因為很多堅果在炮制過程中會使用香料，它們當中就有些成分會興奮大腦中樞神經系統，對心血管不利，另外還會添加一些食用鹽，也會增加水鈉潴留的機會，所以吃堅果一定要注意適量。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 25183次

• 痛風患者能活50年嗎

  我相信痛風患者活50年，應該是并不是很高的要求，我認為沒有任何問題，就是只需要通過患者關注。除了自己急性發作的痛苦以外，一定要關注臟器的受累，就是指長期的痛風反復發作以后，尿酸鹽結晶沉積在了腎臟，造成了腎功能不全，這是我們醫生更關注的話題。那么出現腎功能不全的時候，是我們比較擔心的，最好別出現這樣的問題，也就是在痛風發作了以后，別長期不管不顧，要審視自己的生活方式、生活節奏，然后該減肥適當地要減肥。而且長期在臨床當中，在自己的醫生的指導下，合理地用藥使血尿酸水平控制在穩定的范圍內，使痛風發作減少到最低的次數，甚至不發作。所以就不會出現腎功能不全的情況，其實對我們的壽命不會有影響的，所以我覺得痛風患友活50年這個要求一點都不高，可以要求得更多一點。

  

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  王芳 主任醫師北京醫院

  2019-01-08 56132次

• 痛風患者可多吃堅果嗎
  堅果類食品痛風患者也應該少吃。因為痛風雖然表現在關節，卻屬于全身性疾病，常伴有其他代謝綜合征，比如高血壓、血脂異常等。堅果多數含油脂偏高，吃得過多，很容易令脂肪堆積，形成肥胖。而脂肪具有抑制尿酸排出的作用，一旦尿酸排出受阻，就算再努力控制嘌呤攝入，也可能無濟于事。所以，痛風患者平時少吃點堅果，盡量每天不超過25g。
  語音時長 1:06”
  馮罡 主治醫師宜昌市中心人民醫院

  2018-11-08 4966次

• 痛風患者可多吃蜂蜜嗎
  蜂蜜中含有較多的果糖，而果糖可以使尿酸生成增加。研究發現，不論健康人，還是痛風患者；也不論口服大量果糖，還是靜脈輸注大量果糖，均可引起血尿酸升高，而且痛風患者血尿酸升高的幅度更為明顯。其可能的原因是，果糖大量進入細胞內快速代謝，使三磷酸腺苷合成增加，之后三磷酸腺苷分解，并釋放出嘌呤，最終代謝成尿酸，并使血尿酸升高。因此，痛風及高尿酸血癥者不宜經常或大量食用蜂蜜。不過必須指出只有攝入果糖數量較大時，其促使血尿酸升高的作用才比較明顯，少量攝入果糖，并不會產生同樣的效果。除蜂蜜外，一些加工食品，如糖果、餅干、零食，甜點，速溶咖啡飲料等中添加的糖漿，也含有較多果糖，痛風或高尿酸血癥患者應該減少此類食品的攝入。
  語音時長 1:39”
  馮罡 主治醫師宜昌市中心人民醫院

  2018-11-04 2066次

• 痛風患者可以多吃雞蛋嗎
  痛風患者一定要控制好飲食。痛風是由于嘌呤代謝失調，使尿酸在體內的濃度增高。并且生成尿酸鈉結晶。尿酸鈉結晶會附著于關節及其附近的軟組織部位。產生多由關節部位的疼痛。應該少吃雞蛋、肉、魚等酸性食物。多吃蔬菜瓜果等堿性食物。
  賈樹寶 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2018-12-20 2802次

• 痛風可以吃堅果嗎
  病情分析：痛風患者盡量少吃堅果的，因為堅果屬于含中等嘌呤量的食物，如果大量服用的話，也是有可能會升高血尿酸的濃度，從而加重病情的，所以一定要盡量少吃。意見建議：痛風病人一定要避免吃各種高嘌呤的食物，少吃含中等嘌呤量的食物，可以多吃一些含低嘌呤的食物，另外，也要多喝水，注意休息，避免吸煙、喝酒，還要堅持正規的治療和隨診。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-01-11 1604次

• 堅果嘌呤高嗎？痛風患者必看
  前不久，一位患者前來就診，表現出關節疼痛和尿酸水平升高的癥狀，表示出自己對飲食與病情關系的困惑。于是，我詳細詢問了他的飲食習慣，在了解到他日常中經常食用堅果后，我告訴他堅果中含有嘌呤，而不同種類的堅果嘌呤含量也有所差異。對于尿酸水平偏高的人來說，嘌呤攝入過多可能加重病情。因此，下面也給大家分享一下堅
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-04-07 0次

• 脂肪肝燕麥可多吃嗎
  脂肪肝的病人可以吃燕麥，但是并不能盲目的多吃，在積極的控制每天飲食總量的情況下，可以適當的吃燕麥，但是也需要注意保持合理搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素，要注意營養均衡。另外，脂肪肝病人還需要注意嚴格的控制每天飲食的總量，包括飯量，菜量，零食的量，要根據每天體力活動的情況來決定整體的能量攝入水平
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-24 98次