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• 崴腳脖子腫了怎么辦

  最常見的就是距腓前韌帶的損傷，損傷之后，我們首先第一步要制動。不要讓他再動了，再動會反復加重損傷。第二呢，加壓包扎，一定得壓緊，減少出血。出血了我們就給他壓，壓住之后他就不出了嘛，就這個原理。第二個呢減輕水腫，減少滲出。第三冷敷，冷敷之后，我們的血管它會有痙攣，會減少出血。第四呢，就是到醫院檢查。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-09 24551次

• 腳脖子里面疼怎么回事

  比較常見的原因有以下兩個：一個是距骨的壞死，有些人可能是外傷造成的距骨骨折或者是一種隱匿性骨折，比如當時拍片沒有發現，而這個人又沒有做踝關節制動，時間長了有可能會發生距骨缺血性壞死，表現出來就是踝關節經常出現慢性的、隱隱的疼痛感覺。還有一種原因是踝關節周圍韌帶受到了損傷，比較常見的是崴完腳脖子以后出現距腓前韌帶的撕裂。很多人崴完腳脖子以后到醫院檢查拍片沒有骨折，就沒有做什么處理，甚至可能三天、五天疼痛不那么明顯了，就開始下地活動。而受損傷的韌帶沒有制動，就沒有得到很好的愈合，以后踝關節就會處于不穩定的狀態，所以走路時間長或者活動量過大，就會出現踝關節的酸痛、不舒服。建議一定要到正規的醫院骨科，或者關節科、運動醫學科做詳細的檢查，拍踝關節的核磁共振，找到病因才能做到有效的根治。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-04 3298次

• 腳脖子崴了怎么辦
  這種情況首先就是需要長時間的休息，自己進行按摩，熱敷、外擦藥酒如紅花油、云南白藥噴霧劑等，內服跌打丸、三七片，等活血化瘀類藥物，看看有無改善，沒有改善的話那么可能就是扭到筋了或者有其他的損傷性疾病，要前往醫院拍一個片子讓醫生做出明確的診斷，然后對癥治療。患者平時一定要養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息保證睡眠充足，多喝水，戒煙、戒酒，避免腳部受涼或者腳部受壓，這樣對病情的恢復都是有很大的促進作用的，飲食結構多吃一些營養豐富、清淡、易消化、高蛋白質、高鈣類的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜補充自身所需要的營養成分。
  語音時長 1:34”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 15108次

• 腳脖子歪了怎么處理
  一、首先得進行自我觀察，出現腳崴傷的時候應該及時觀察自己的腳踝的活動情況，在活動的時候是否會出現劇烈疼痛的現象。如果可以勉強走路，則可以自己在家中進行相關的處理，因為這只是腳踝軟組織損傷導致的；如果腳踝出現劇痛而且無法行走時，一定要找一個支撐點，以免導致疼痛的加重，情況嚴重的建議去醫院進行專業的治療。二、進行冷敷和熱敷治療，大家在選擇冷敷和熱敷時一定要注意，冷敷具有凝血的作用，熱敷是具有活血的作用。一般情況下，在腳崴傷之后的24小時內可以通過冷敷的方法來達到消腫的作用，這個時候是不能進行熱敷的，不過在崴傷之后的24小時之后是可以進行熱敷的，從而達到消散瘀血的作用。三、多注意休息，在崴傷之后不要頻繁的走路，避免進行一些劇烈的運動，以免出現二次損傷。觀察一段時間之后沒有出現疼痛感，則可以適當的進行一些活動。在飲食上避免食用辛辣食物，以免影響恢復。
  語音時長 1:46”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 22270次

• 腳脖子崴了怎么消腫
  病情分析：腳脖子崴了，可以通過推拿、按摩、理療、針灸、艾灸的方法消腫。如果腳脖子骨折，一般建議通過外科手術的方法治療，才可以有效的消除。腳脖子崴了以后會伴隨著疼痛、腫脹現象，一般需要在醫生指導下服用布洛芬，頭孢拉定，氨酚待因等這類抗炎、止痛藥物治療。意見建議：腳脖子崴了以后，要避免從事劇烈運動，盡量不要長時間壓迫腳部和下肢。建議定期就醫，完善下肢和腳部X光檢查，核磁共振檢查，了解腳脖子的損傷情況。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-10-24 402次

• 腳脖子崴了怎么恢復快
  病情分析：腳脖子崴了即腳踝關節扭傷，這種情況應立即停止活動，24小時內進行冰敷，收縮血管減少出血，48小時后改為熱敷促進血液循環，加速腫脹吸收，同時抬高患者促進靜脈回流減輕腫脹，可以外涂云南白藥氣霧劑活血化瘀。意見建議：如果踝關節扭傷嚴重出現關節畸形、活動障礙，建議及時去醫院就診，通過局部X線檢查明確是否存在肌腱損傷或骨折，如果存在肌腱損傷或骨折則應根據嚴重程度進行。相應治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-18 1502次

• 腳脖子崴了扎針治療啥
  扎針在這里一般指的是針灸，腳脖子崴了在臨床上一般指的是踝關節扭傷。踝關節扭傷針灸通常是治療腫脹、疼痛、皮下瘀斑等。踝韌帶如果過度受到牽拉，可能會導致部分組織出現損傷或者完全斷裂，引起踝關節扭傷。受到扭傷后要及時抬高患肢，還應及時通過冷敷的方式減少出血，還可以在醫生的指導下口服布洛芬緩釋膠囊、舒筋活血
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-01 0次

• 腳脖子沒崴為什么疼
  腳脖子一般是指腳踝，腳踝沒崴疼可能是外傷、骨質增生、腰椎間盤突出癥等原因導致，需要積極治療。1、外傷：如果腳踝部位受到了磕傷或砸傷等外傷也會損傷局部的軟組織以及神經，從而出現疼痛、麻木、活動障礙等多種癥狀，可以通過24小時內冰敷以及24小時后熱敷的方式進行緩解。2、骨質增生：骨質增生是正常骨骼邊緣出
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-21 0次