問低血壓飲食應(yīng)注意什么
病情描述:
低血壓飲食應(yīng)注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
低血壓患者在飲食方面應(yīng)該盡可能避免攝入生冷的食物。另外具有降血壓作用的食物,也不建議低血壓患者進(jìn)食。常見的這類食物包括紅豆,大蒜,苦瓜,芹菜等。
意見建議:
建議患者定期對血壓進(jìn)行監(jiān)測,如果出現(xiàn)異常盡快就醫(yī)。睡覺的時候建議患者選擇合適的枕頭,一般認(rèn)為枕頭的高度應(yīng)該比患者的肩部稍微高一些,這樣也可以在一定程度上緩解患者的低血壓癥狀。
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低血壓有什么癥狀低血壓的主要癥狀,也就是低血壓在日常生活中給患者帶來的危害。首先,由于低血壓,會使患者出現(xiàn)眩暈、乏力,影響工作能力;其次,低血壓會使患者出現(xiàn)聽力損害、視力障礙,影響生活質(zhì)量;最后,由于低血壓,會使患者出現(xiàn)短暫性腦缺血、腦梗塞、心肌缺血等癥狀。如果病人一旦得了低血壓,要及時的去醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行合理的治療,平時在日常生活中,也要注意個人營養(yǎng),日常養(yǎng)護(hù)也是非常重要的,同時還需要不定期的進(jìn)行監(jiān)測血壓。01:04
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白內(nèi)障術(shù)后飲食應(yīng)注意什么白內(nèi)障手術(shù)絕大部分情況,我們是不縫線的,靠組織自己的愈合,所以在白內(nèi)障手術(shù)以后,患者盡量要少食用,這種辛辣的食物,還有少食用這種高鹽、高糖、高脂的食物。因為這類的食物,可以引起患者的便秘,當(dāng)我們腹壓使勁的時候,有可能讓傷口裂開,而出現(xiàn)一些不好的并發(fā)癥,所以術(shù)后要盡量避免食用這些食物。同時要多食用一些蔬菜水果,這樣使你的生活,還有身體的狀態(tài),調(diào)整到一個比較健康,比較適合傷口愈合的生理狀態(tài)。另外還有些患者喜歡飲酒,飲酒以后眼睛會充血,這樣也會引起傷口愈合的延遲。另外飲酒以后可能情緒上,有一些變化比較激動,或者有的時候難免會有,身體上的接觸。那么這時候如果沒小心碰到眼睛,就會引起傷口的裂開,也會導(dǎo)致嚴(yán)重的問題。所以白內(nèi)障術(shù)后在飲食上,還是需要有一些注意的。01:42
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低血壓飲食應(yīng)注意什么低血壓患者一般容易出現(xiàn)頭痛,頭暈,身體無力等一些典型癥狀,在平常一定要注意勞逸結(jié)合,避免勞累,在飲食上也要注意相應(yīng)的調(diào)節(jié),比如可以增加飲食營養(yǎng),多吃含有蛋白質(zhì),維生素,纖維素,微量元素比較多的食物,像新鮮的蔬菜,水果,肉類,蛋類,乳類。同時對于嚴(yán)重的低血壓患者還可以服用有輔助治療效果的藥物,比如像生脈飲,它就能夠很好的提升血壓。平常也要注意避免吃得太飽,尤其是晚餐,盡量的養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,只有各個方面做到相應(yīng)的調(diào)節(jié),才能夠避免血壓的不穩(wěn)定,這樣的話才能夠保證我們身體的健康。語音時長 01:14”
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低血壓應(yīng)注意什么低血壓患者在平常生活中要從各個方面進(jìn)行調(diào)理,一定要注意一些誘發(fā)因素,比如寒冷刺激,情緒波動太大,飽餐等都應(yīng)該避免。再一個就是要在生活飲食上注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些有利于升壓的食物,比如豬肝,豬肉,紅棗,蓮子,桂圓等。低血壓患者平常還應(yīng)該保持情緒的穩(wěn)定,避免情緒緊張,焦慮。低血壓患者在生活中,一定要注意各個方面的調(diào)理,而且要多運動,比如參加一些舒緩的有氧運動,像快步走,騎自行車,游泳,做健身操等,這樣都能夠增強(qiáng)身體的抗病能力,有利于血壓的恢復(fù)。語音時長 01:08”
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低血壓應(yīng)注意什么病情分析:低血壓的人群應(yīng)首先需要除外病理性因素所導(dǎo)致的血壓下降,例如心肌缺血,心肌炎,除外病理性因素之后,考慮生理性低血壓,平時要避免節(jié)食減肥,夏季注意補(bǔ)水以及防曬,變換體位時要減慢速度,必要時可以服用中藥來調(diào)理。意見建議:低血壓人群可以出現(xiàn)頭暈,乏力,黑朦,甚至是暈厥等癥狀,需要加以重視,建議平時要多監(jiān)測血壓,必要時完善24小時動態(tài)血壓監(jiān)測明確。
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高血壓應(yīng)注意什么飲食高血壓患者平時在飲食上,以低鹽,低脂,高鈣,高鉀,的食物為主。比如豆制品、奶制品、花生、核桃、海帶、紅棗、木耳等,多吃新鮮的水果和蔬菜。比如西瓜、西紅柿、蘋果、香蕉、獼猴桃、芹菜等。少吃含膽固醇高的食物,比如動物內(nèi)臟、肥肉。忌煙酒,忌咖啡、濃茶。
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高血糖低血壓應(yīng)注意什么高血糖以及低血壓的患者,應(yīng)該定期監(jiān)測血糖、血壓,一般推薦在家自測血糖血壓,根據(jù)血糖血壓的水平來調(diào)整降糖藥的劑量。高血糖以及低血壓的患者在生活中還需要控制飲食,高血糖的患者需要嚴(yán)格控制糖分的攝入量,盡量多吃一些粗糧,以及富含膳食纖維的食物。而低血壓的患者在生活中需要適當(dāng)多吃一些偏咸的食物,多喝水,多吃
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高血壓飲食應(yīng)注意什么首先要控制體重指數(shù),減少鈉鹽的攝入,在平時的烹飪過程中,每人每日食鹽量不能超過六克。多吃蔬菜、水果,如冬瓜、土豆、藕、洋蔥、木耳等食物補(bǔ)中益氣,也有降壓的作用。飲食中脂肪含量應(yīng)該控制在25%以下,吃低熱食物,魚蝦類禽類和大豆類,盡量不要吃甜食。平時也可以吃山藥,蓮子,芹菜,百合等,增強(qiáng)體質(zhì),豐富營養(yǎng)