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• 脂肪肝可以喝酒嗎

  脂肪肝是指由于各種原因，引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。輕度脂肪肝多臨床癥狀，重者脂肪肝病情兇猛。長期飲酒會導致酒精性脂肪肝。飲酒是脂肪肝的眾多病因之一，所以脂肪肝患者要絕對戒酒。道理很簡單：第一，受傷的肝臟沒法處理酒精，喝酒只會加速肝臟惡化進程。飲酒后，90%以上的酒精都是要在肝臟代謝的，酒精的代謝產物一方面激活炎性細胞，導致肝細胞損傷。第二，酒精的代謝產物還可以導致肝細胞內脂肪沉積，影響肝細胞的脂肪代謝，加重脂肪肝的嚴重程度，所以脂肪肝患者要絕對戒酒。同時注意自身飲食結構，不能吃肥膩的、油膩的食物，肝臟內臟之類的最好也都不要吃，平時多運動鍛煉，消耗脂肪。

  

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  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 7532次

• 脂肪肝可以喝酸奶嗎

  脂肪肝的患者可以喝酸奶。酸奶是我們日常生活中，比較經常飲用的一種飲品。酸奶的優點是，它是將牛奶經過益生菌發酵而成，它不僅僅有牛奶的營養成分，包括各種蛋白質、鈣質等等，其中還富含有各種益生菌，比如雙歧桿菌、乳酸桿菌等等。這些益生菌可以幫助我們身體對食物，進行更好的消化，同時能夠改善體內的菌群失調。尤其是對于有乳糖不耐受的病人，喝酸奶比喝牛奶更為合適。如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，我們盡量選擇不加糖的酸奶，這樣就不會影響血糖的水平。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-01-30 7572次

• 脂肪肝可以吃糖嗎
  脂肪肝病人要避免吃糖，因為糖的能量比較高，同時避免吃糕點，蛋糕等等。還要注意低脂的飲食，避免吃過于油膩的食物，盡量少吃動物內臟，還要避免喝酒，因為酒精在肝臟里面進行代謝，喝酒會加重脂肪肝。要適當的補充優質蛋白質像瘦肉，魚，蛋，牛奶。還要補充維生素的攝入，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。除了控制飲食之外，經常運動也是非常重要的，可以進行跑步，打球，跳繩，游泳等。通過運動，減輕體重促進脂肪的消耗有利于脂肪肝的恢復。
  語音時長 1:11”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-20 4055次

• 脂肪肝可以吃糖蒜嗎
  脂肪肝病人可以吃糖蒜，但是要注意避免大量的吃糖蒜。因為大量的吃含有熱量的食物，不利于脂肪肝病情的恢復。脂肪肝病人飲食原則主要是注意避免吃動物的內臟，動物的油脂，以及高熱量的食物，比如奶油、巧克力。需要注意合理的搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素。同時一定要注意控制每天飲食的總量，包括飯量，菜量，其他的含有熱量的食物的總量。在這個基礎上還需要注意積極的參加體育鍛煉，控制體重，只有體重得到良好的控制，脂肪肝才有機會徹底根治。
  語音時長 01:18”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-10-09 1656次

• 脂肪肝可以吃糖蒜嗎
  病情分析：脂肪肝的患者是可以適量吃糖蒜，但是不要進食過多。因為進食過多可能會導致熱量的聚積，不利于脂肪肝病情的康復。意見建議：脂肪肝的患者，一定要低脂飲食，適當多進食一些新鮮的蔬菜、水果、粗糧。不要進食肥肉、油炸食品、碳酸飲料等高脂肪、高熱量的食物。要忌煙忌酒。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-06-29 1203次

• 脂肪肝能吃糖嗎
  病情分析：脂肪肝患者要適當的控制糖分，所以不能經常的吃糖，有些糖尿病的患者，就可能會造成脂肪肝，因為血糖升高容易造成脂質代謝紊亂，二者是相輔相成的。意見建議：建議在平常一定要養成良好的飲食習慣，做到低鹽，低脂低糖飲食，盡量不要吃太甜的食物，不然有可能會轉化為脂肪加重肝病，平常還要多鍛煉身體，多做一些有氧的運動，做到科學減肥。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-11 1202次

• 脂肪肝可以吃糖蒜嗎
  脂肪肝病人可以吃糖蒜，但是要注意避免大量的吃糖蒜。因為大量的吃含有熱量的食物，不利于脂肪肝病情的恢復。脂肪肝病人飲食原則主要是注意避免吃動物的內臟，動物的油脂，以及高熱量的食物，比如奶油、巧克力。需要注意合理的搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素。同時一定要注意控制每天飲食的總量，包括飯量，菜量，其
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 98次

• 脂肪肝可以鍛煉嗎
  確診存在脂肪肝，可以進行鍛煉，但是要注意講究方式方法，要選擇合適的時機。第一，如果本身脂肪肝病情不是很重，可以立即進行體育鍛煉。如果本身肝功能較差，存在肝功能衰竭或者存在肝硬化的情況，存在嚴重的肝功能不正常，建議暫時避免進行體育鍛煉，應該多休息，積極的進行護肝治療，等肝功能正常之后再積極的參加體育鍛
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 223次