問腰筋疼怎么辦
病情描述:
腰筋疼怎么辦
答醫生回答
病情分析:
腰筋疼,那么這種情況下還是有積極的注意休息,加強保暖,避免受涼,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復某一種動作,尤其要注意避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負重。可以口服一些消炎鎮痛藥物,比如洛索洛芬鈉,局部使用氟比洛芬巴布膏。
意見建議:
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肚子右邊靠近腰那里疼該怎么辦肚子右邊靠近腰,醫學上稱為右側腹。右側腹疼痛首先要分析一下原因。右側腹疼痛需要考慮以下幾個病:第一個是闌尾炎,闌尾炎經典的腹痛部位在右下腹,完善血常規、影像學檢查等明確診斷之后,可以給予保守治療,如抗炎治療。如果有手術指征,就可以考慮手術治療。第二個考慮是升結腸的病變,升結腸也是位于右側腹部,升結腸的感染性疾病或者炎癥性腸病,就需要腸鏡檢查來明確。第三個疾病是婦科和泌尿系的病變,比如泌尿系的結石,還有婦科的卵巢囊腫、婦科炎癥等,也會出現右側腹的疼痛。所以出現了右側腹的疼痛,建議請專科的醫師先判斷引起右側腹疼痛的原因,然后根據病因給予相應的治療。除了以上疾病以外,不當的姿勢、體力勞動引起的腰肌損傷,有時也可以出現右側腹的疼痛,所以判斷病因是第一步,然后要根據病因,進行相應的治療。01:51
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腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦腿伸直膝蓋后邊的筋疼,一般是膝蓋后邊的關節囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉,來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會把膝蓋鎖住,后邊的腓腸肌的內側頭、外側頭就會把膝蓋給擋住,使后邊肌腱抻的很緊,就會出現疼痛。只有控制膝蓋的角度,才能使筋疼得到緩解,不要使膝蓋過伸。多數情況下膝蓋伸直以后的筋疼,都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導致后邊腓腸肌過度的牽張,而產生疼痛。當然,也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短,所以在膝蓋伸直的情況下,筋繃緊就會疼痛,這時就要練習腓腸肌,使腓腸肌變長一點,要做牽拉鍛煉,使它松一點,來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼,主要是膝蓋過伸,或者是腓腸肌過短,因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉,來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。02:06
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腰筋疼怎么辦如果患者出現了,腰部肌肉周圍疼痛的話,可以采取如下的處理措施:第一,要保持嚴格的制動休息,建議患者,平臥硬板床休息。所謂硬板床,指的是在一個光的床板上,鋪有限層數的被褥,以保持床的硬度。第二,如果患者需要下床的話,一定要佩戴腰圍,腰圍需要硬質的腰圍,也就是在腰部后側有縱行的鋼板支撐。第三,如果疼痛劇烈,可以暫時口服一些尼美舒利,或者是布洛芬之類的藥物,以消炎止痛。第四,可以做一些針灸,推拿,烤電,中藥熏洗之類的理療,在這其中電針,推拿,還有中藥熏洗的效果要好一些。第五,如果經過上述處理,不能夠有緩解,或者是癥狀持續加劇的話,那么建議患者,盡早去骨科就診。語音時長 1:36”
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腰筋扭傷怎么辦如果病人出現了腰部的扭傷,導致腰部肌肉,韌帶,關節囊和筋膜的損傷,從而引起腰部的疼痛和活動受限的情況,這種情況首先要臥床休息,并且疼痛,腫脹部位要行涼毛巾或者冰塊冷敷,并且48小時以后可以用暖水袋或者是熱毛巾行熱敷的治療,來促進局部腫脹的消退和組織的恢復,損傷24小時以后可以加用活血化瘀藥物,來促進腫脹的消退和組織的恢復。如果說2周左右腫脹,疼痛明顯的減輕,但是還伴有腰部活動出現發皺,僵硬的情況,這種情況可以適當的配合針灸,理療的治療,來促進組織的恢復,恢復病人正常的活動功能。語音時長 1:30”
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腰扭到筋了怎么辦病情分析:腰部扭到筋通常都是因為搬東西的時候不小心扭傷,或者做體育運動的時候沒有做熱身而引起的。意見建議:第一必須要多點臥床休息。第二,可以局部外敷一些消腫止痛活血化瘀的藥膏。第三,疼痛厲害可以口服非甾體類抗炎藥來止痛,對癥處理。第四,可以做些物理治療,采用的是紅外線治療,中頻脈沖電治療,微波治療等等。
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筋疼怎么辦筋出現了疼痛,大部分情況下是由于不良的生活習慣以及工作時所導致的,首先一定要積極的注意休息,加強保暖,避免受涼,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復某一種動作,可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗,口服一些消炎鎮痛藥物,比如洛索洛芬鈉,局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
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腰筋疼怎么辦如果患者出現了,腰部肌肉周圍疼痛的話,可以采取如下的處理措施:第一,要保持嚴格的制動休息,建議患者,平臥硬板床休息。所謂硬板床,指的是在一個光的床板上,鋪有限層數的被褥,以保持床的硬度。第二,如果患者需要下床的話,一定要佩戴腰圍,腰圍需要硬質的腰圍,也就是在腰部后側有縱行的鋼板支撐。第三,如果疼痛劇
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背筋疼怎么辦如果患者出現后背的一些肌肉周圍疼痛,需要作如下的處理:第一,要求患者制動休息,建議以臥床休息為主,不要繼續劇烈活動。第二,要在局部做一下熱敷,比如可以使用炒鹽熱敷或者是熱水袋熱敷,所謂炒鹽熱敷,指的是選取一些粗的海鹽,加上花椒,微微炒黑,之后使用布包裹起來,調整到適宜的溫度,在局部進行熱敷。第三,可