問吃什么養(yǎng)胃
病情描述：
吃什么養(yǎng)胃
答醫(yī)生回答
孟巖主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院消化內(nèi)科
2018-11-13
病情分析：
意見建議：
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吃什么養(yǎng)胃很多人的脾胃不好，脾胃寒、脾胃虛，這種我們需要養(yǎng)胃，養(yǎng)胃的最主要是一些滋補(bǔ)類的，包括各種谷物，包括比如說(shuō)小米、大米這種，都有對(duì)胃有滋補(bǔ)作用，包括還有大棗、山藥都有養(yǎng)胃的功效。還有像一些蜂蜜等等都可以養(yǎng)胃，有一些這個(gè)食物，它比較寒性的食物，要盡量的少食用。這些食物可能會(huì)對(duì)胃有刺激，辛辣的、油膩的、生冷的這種食物，它對(duì)脾胃都有刺激，一定要少食用。養(yǎng)胃兩個(gè)方面，一個(gè)方面就要，不要吃這種不該吃的這種食物；第二個(gè)就是多食用有滋補(bǔ)類的食物，對(duì)胃都有一定的好處。
01:28
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-01-31 54496次
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胃不好吃什么養(yǎng)胃胃不好的患者，首先宜進(jìn)食容易消化的食物，比如說(shuō)小米粥，面條等，平時(shí)也可以吃麻山藥，麻山藥是健脾養(yǎng)胃的中藥；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶對(duì)身體有很多好處，同時(shí)對(duì)養(yǎng)胃也有一定的幫助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝熱水對(duì)胃也很有好處。除了剛介紹的那些，還有就是紅棗，常吃紅棗有助于補(bǔ)氣血，調(diào)理脾胃不和，具有養(yǎng)胃補(bǔ)血的功效。建議平時(shí)要忌辛辣刺激性，油膩食物，另外還要忌寒涼水果和冷飲。
01:36
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-27 30015次
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養(yǎng)胃吃什么好需根據(jù)不同體質(zhì)選擇不同食物，胃熱者可選擇涼性食物如香蕉、蘋果、梨和瓜類等。胃寒者可選擇溫性食物如榴蓮、荔枝、橘子等。胃陽(yáng)虛建議食用溫補(bǔ)食物如羊肉、牛肉、榴蓮等。胃陰虛可選擇滋陰、潤(rùn)胃、養(yǎng)胃食物如牛奶、蜂蜜、百合、藕等。如胃內(nèi)食積需消倒食積，食物中有山楂、蘿卜籽可起到消積下積、消倒食積的作用，平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意多喝一些溫開水、注意保持心情舒暢，平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，注意保持心情舒暢、注意多休息，每天要保證充足的睡眠時(shí)間，注意勞逸結(jié)合。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-10 12410次
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吃什么可以養(yǎng)胃養(yǎng)胃需要多吃一些低脂肪，低鈉，高葉酸，高維生素B12，高維生素C，高蛋白質(zhì)的食物，蔬菜類苦瓜，低脂肪，低鈉，高維生素，薺菜，低鈉，高葉酸，高維生素，大白菜，低脂肪，低鈉，高維生素，圓白菜也是。水果類木瓜屬于低脂肪，低鈉，高維生素類的水果，桂圓，橘子，這也是。還有桃，它屬于低脂肪，低鈉，低膽固醇，低膳食纖維之類的水果。肉類也有一些像雞胸肉，它就屬于低脂肪，低鈉，高蛋白，低碳水化合物的一種肉；像鴨掌，它也是低脂肪，低鈉，高蛋白質(zhì)，低膳食纖維；牛腱子肉，低脂肪，低鈉，高蛋白質(zhì)，低碳水化合物，牛里脊肉，這些也是低脂肪，低鈉，高蛋白質(zhì)，低碳水化合物，這類食物都可以吃。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-08-01 3549次
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養(yǎng)胃吃什么對(duì)于有腸胃疾病的人，應(yīng)該多吃維生素類的食物。像水果青菜。還有面食尤其是發(fā)酵的面食，對(duì)身體很好。應(yīng)該避免吃一些油炸生冷刺激性的食物。飲食要有規(guī)律，吃飯還是要定時(shí)定量，細(xì)嚼慢咽。不可吃太冷或太燙的食物，還要注意胃部保暖，不要受寒。
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 2502次
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吃什么水果養(yǎng)胃葡萄不僅是美容抗衰老、抗氧化的圣品，也是養(yǎng)胃水果家族的一個(gè)代表。葡萄可以益氣補(bǔ)血、生津止渴、健脾胃利尿。由于葡萄含有大量的酒石酸，因此能夠起到幫助消化的作用。所以適當(dāng)多吃些葡萄可以健脾和胃、對(duì)身體的健康大有好處。中醫(yī)認(rèn)為味道甘甜的石榴具有生津止渴、潤(rùn)燥的功效，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助于消化和降血脂的物質(zhì)，對(duì)于調(diào)理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以連籽嚼嚼，然后吐出來(lái)。
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-28 4903次
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吃什么養(yǎng)胃通常情況下，吃山藥、南瓜、香砂養(yǎng)胃丸、人參健脾丸、溫胃舒膠囊等食物和藥物養(yǎng)胃，當(dāng)胃部出現(xiàn)不適后，建議患者及時(shí)就醫(yī)。1、山藥：含有豐富的淀粉酶、礦物質(zhì)、維生素等，其中的黏液蛋白可以滋養(yǎng)胃黏膜，減少胃酸對(duì)胃黏膜的刺激和損傷。2、南瓜：也是一種常見的食物，含有豐富的果膠，能夠在一定程度上保護(hù)胃腸道黏膜，防
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-07-26 0次
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吃什么養(yǎng)胃正常情況下，可以吃小米粥、山藥粥、香蕉等食物幫助養(yǎng)胃，也可以遵醫(yī)囑吃膠體果膠鉍膠囊、香砂養(yǎng)胃丸等藥物養(yǎng)胃。如果出現(xiàn)了胃部不適，需要及時(shí)就醫(yī)治療。1、小米粥：小米粥是日常生活中常見的一種食物，是由小米加水熬制而成，小米粥比較軟爛容易消化，胃不好的人群吃小米粥并不會(huì)加重胃部負(fù)擔(dān)，對(duì)養(yǎng)胃有好處。2、山藥粥
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-12-25 0次
