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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對(duì)來(lái)說(shuō)是一個(gè)安全的、無(wú)毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過(guò)程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類(lèi)的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 5915次

• 餐前飲水相當(dāng)于減肥藥

  有研究表明，在餐前喝兩杯水，可以增加飽腹感，抑制食欲，在早餐、午餐和晚餐之前半小時(shí)喝500毫升水，堅(jiān)持3個(gè)月，可以比那些飯前不喝水的人，平均多瘦2～3斤。但是在吃飯時(shí)最好不要喝水，因?yàn)樗畷?huì)稀釋胃液，影響消化功能，所以經(jīng)常會(huì)有人叮囑你，不要湯泡飯啊，對(duì)胃不好等等之類(lèi)的，就是因?yàn)闀?huì)影響這個(gè)消化。

  

  01:05
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 41014次

• 尚赫減肥瘦8斤后食譜表
  首先早上可以食用酸奶或脫脂牛奶，中午可以選擇玉米和涼拌青菜，海鮮，晚上可以適量食用小米粥，只吃水果，草莓，火龍果，蘋(píng)果，不許吃瓜類(lèi)。減肥時(shí)期的飲食需要注意，最好對(duì)高熱量食物視而不見(jiàn)，要知道一個(gè)蛋糕的熱量與一個(gè)饅頭的熱量絕對(duì)不一樣，如果在餓的時(shí)候不要狼吞虎咽食蛋糕，而是稍微吃一點(diǎn)粗糧饅頭，全麥?zhǔn)称?，體內(nèi)的熱量就不會(huì)增太多，這樣一餐的減肥計(jì)劃就完成。水果在減肥期間沒(méi)有說(shuō)不能吃但是要少吃，如果喜歡吃水果減肥，那么就要選擇那些含糖份少的水果，想吃葡萄的時(shí)候不妨用一根黃瓜來(lái)代替，含有高纖維素的水果也是減肥期間的最佳選擇，這些水果對(duì)于促進(jìn)新陳代謝效果奇佳，想吃肉的時(shí)候不妨試一下用家禽的肉代替豬肉或者牛肉，肉類(lèi)含有的脂肪少，不容易讓人增加體重，對(duì)減肥特有好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 20983次

• 冠心病吃尚赫魚(yú)油
  冠心病患者可以吃尚赫魚(yú)油，魚(yú)油中含有不飽和脂肪酸，有降低血脂，軟化血管的功效，對(duì)冠心病患者是非常有益，所以冠心病患者可以長(zhǎng)期服用尚赫魚(yú)油，但是魚(yú)油并不能從根本上治療冠心病，只能當(dāng)成保健品進(jìn)行服用，對(duì)于冠心病，除了服用魚(yú)油之外，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行規(guī)律的藥物治療，常服用的藥物有：一，抗血小板聚集藥物，避免血栓形成，發(fā)生心肌梗死。二，他汀類(lèi)藥物可以抑制動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)展。三，硝酸酯類(lèi)藥物擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善血管的流通。四，貝塔受體阻滯劑可以降低心肌耗氧，改善心臟的收縮力，緩解冠狀動(dòng)脈，供血，供氧。五，鈣離子通道拮抗劑，有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，緩解冠脈痙攣，增加冠脈血流量的功效，冠心病患者在吃魚(yú)油的同時(shí)，也要規(guī)律服用治療的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-29 3947次

• 尚赫辟谷餐減肥效果怎么樣
  尚赫的辟谷減肥效果是很不錯(cuò)的，而且還能調(diào)理身體的各項(xiàng)機(jī)能，排出體內(nèi)的毒素垃圾，但是一般人是堅(jiān)持不住的，因?yàn)楸俟仁且荒艹允澄?，只能吃一些尚赫的減肥產(chǎn)品和一些營(yíng)養(yǎng)的保健品，所以使用時(shí)還是要做好心理準(zhǔn)備。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-30 24808次

• 尚赫減肥是真的嗎
  尚赫減肥不是真的減肥，不要聽(tīng)信廣告宣傳對(duì)減肥藥物以及有些減肥場(chǎng)所宣傳的減肥辦法，這樣對(duì)患者非常不利。減肥應(yīng)該在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下給予正規(guī)的減肥，不要吃這些藥物，容易出現(xiàn)肝腎損害，停藥以后還會(huì)出現(xiàn)反彈。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-05 18613次

• 尚赫益生菌的作用
  尚赫益生菌的作用為：一，改善腹瀉。比如，因?yàn)轱嬍沉?xí)慣不良或服用抗生素，都會(huì)打破腸道菌群的平衡，從而導(dǎo)致腹瀉。補(bǔ)充益生菌有助于平衡腸道菌群及恢復(fù)正常腸道ph值，緩解腹瀉的癥狀。二，增強(qiáng)人體免疫力。益生菌可以通過(guò)刺激腸道內(nèi)的免疫機(jī)能，將過(guò)低或過(guò)高的免疫活性調(diào)節(jié)至正常狀態(tài)。三，促進(jìn)腸道消化系統(tǒng)的健康。益生
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 667次

• 尚赫赫森茶減肥管用嗎
  尚赫赫森茶減肥是有一定的效果的，但是長(zhǎng)期服用會(huì)容易導(dǎo)致胃寒，建議您減肥還是要通過(guò)加強(qiáng)體育鍛煉，并且要控制熱量的攝入來(lái)減肥。一般要少吃過(guò)油，過(guò)咸，過(guò)甜，過(guò)辣的食物，尤其是米線，麻辣燙的熱量含量非常高。多吃新鮮水果和蔬菜。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-27 346次