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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化，所以要隨時的調(diào)整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2206次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4215次

• 孕婦可以吃烤燒嗎
  孕婦應(yīng)該慎吃燒烤，燒烤是指肉及肉制品放在木炭或者電加熱裝置中烤制的過程，一般情況下會在火上將食物烤熟，烹調(diào)至可食用。燒烤的食物有獨(dú)特的風(fēng)味，容易讓人垂涎三尺，但燒烤的過程中蛋白質(zhì)會發(fā)生變性，氨基酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)也會遭到破壞，很大程度上降低食物的營養(yǎng)價值，孕期孕婦食用后沒有多少營養(yǎng)價值，無法補(bǔ)充孕期營養(yǎng)。另外在燒烤的環(huán)境中也會有一些致癌物質(zhì)進(jìn)入人體而誘發(fā)癌癥，孕期食用后還有有害物質(zhì)危害胎兒的健康發(fā)育。
  語音時長 01:14”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2021-01-14 3664次

• 孕婦可以吃烤蒜嗎
  孕婦可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)烤蒜，是沒有影響的。蔥、姜、蒜是很好的，可以預(yù)防感冒，還可以提高食欲，但是蒜屬于辛辣刺激類的食物，所以一定要適量，不要過多食用辛辣的食物。建議孕期營養(yǎng)搭配要合理，及時補(bǔ)充維生素，微量元素，增加營養(yǎng)對母體和胎兒的發(fā)育是有幫助的。如果孕婦著涼拉肚子可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)烤蒜，不要吃太油膩的食物，先喝一點(diǎn)姜湯或者是艾葉煎的藥水，如果嚴(yán)重則需要醫(yī)院及時就診，不要耽誤病情，以免造成不良的后果。
  語音時長 01:13”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-04-17 2329次

• 孕婦可以吃烤菜嗎
  病情分析：孕婦應(yīng)不建議吃烤菜，烤菜的營養(yǎng)利用率低，烤菜含有致癌物質(zhì)，食用過多影響母兒健康。另外，烤菜外焦里嫩，有時會中間未烤熟，可能會含有寄生蟲或者細(xì)菌，食用后不利于胎兒的生長發(fā)育。意見建議：孕婦應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果，飲食以清淡、易消化為主，避免食用辛辣刺激、寒涼性的食物。應(yīng)保證飲食的多樣化，粗細(xì)搭配，營養(yǎng)攝入均衡，少吃多餐。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-08-15 702次

• 孕婦可以吃烤蝦嗎
  病情分析：孕婦當(dāng)然可以吃烤蝦，因?yàn)槲r屬于水產(chǎn)品里邊含有蛋白質(zhì)而人體所需要的氨基酸。孕婦食用后可以增強(qiáng)體質(zhì)，但是如果對海鮮過敏的孕婦建議不要吃。意見建議：平時多吃一些新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動，可以提高腸道的蠕動性。形成良好的作息習(xí)慣不要過度勞累，定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，可以了解胎兒的發(fā)育情況。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-25 1604次

• 孕婦可以吃烤蝦嗎
  孕婦也是可以吃烤蝦的。因?yàn)槌钥疚r，對于孕婦不會產(chǎn)生太大的不良影響。蝦是一種營養(yǎng)非常豐富的水產(chǎn)品，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，適量的吃一些蝦，可以補(bǔ)充人體所需要的必需氨基酸，增強(qiáng)人體的免疫力，所以孕婦也是可以吃烤蝦的。但如果孕婦存在過敏體質(zhì)，對魚蝦有可能會產(chǎn)生過敏，這樣的孕婦盡量不要吃蝦。孕婦在飲食上要注意多
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 440次

• 孕婦可以吃烤菜嗎
  孕婦可以適量的吃烤菜。因?yàn)槭卟酥泻卸喾N維生素和礦物質(zhì)，例如維生素C，胡蘿卜素，葉酸等含量較高，可以參與體內(nèi)多種代謝途徑，為胎兒發(fā)育提供營養(yǎng)，還能夠有利于孕婦的自身的身體健康。蔬菜中還含有膳食纖維，可以潤腸通便，促進(jìn)腸蠕動，預(yù)防孕期發(fā)生便秘。但是由于烤制的食品中添加的調(diào)味料過多，如果孕婦長期大量的吃
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 193次