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• 淤青是冰敷還是熱敷

  其實淤青就是皮下的出血，在急性期的時候，一定要冰敷，一般在48小時之內，我們注意要用冰敷，冰敷的意思就是說可以緩解，不要讓它繼續出血，還可以促進瘀斑的消散。過了48小時以后，變成陳舊性的出血灶，血管已經不出血了，由于血凝機制，淤青還在那里，這時候就可以熱敷。熱敷的目的是促進血液的血液循環，促進局部產生的瘀斑、出血，被循環的血液帶走，就是促進吸收。所以淤青到底是冰敷，還是熱敷，是分階段而進行的。48小時之內可以用冰敷，過了48小時可以用熱敷，比如說理療，用紅外線、神燈或者是加熱的床，或者是熱水袋，我們可以熱敷，所以淤青就是這樣特點。

  

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  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-03-13 10864次

• 受傷后冷敷還是熱敷

  大多數是由于扭傷、撞傷或者是摔傷，導致局部的皮膚紅腫，和皮膚下毛細血管充血，引起來的局部疼痛。在受傷的初期，24小時以內要冷敷，防止局部毛細血管擴張，加重局部的出血；24小時以后可以給予熱敷，熱敷可以幫助淤血進一步的吸收，減輕局部的腫脹，幫助組織恢復。所以受傷后，應該給予冷敷，并不是馬上熱敷。受傷后，如果是局部的疼痛、紅腫，可以自行處理，如果受傷后發現肢體扭曲、變形，應該去醫院就診，進一步判斷受傷部位是否有骨折，或者是重要血管破裂。

  

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  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-28 5391次

• 淤青冷敷還是熱敷
  首先要分清導致淤青的原因，如果淤青是由外傷引起，早期應該冷敷，千萬不要熱敷。一般受傷24小時內要一直進行冷敷，冷敷的越早效果越好，持續冷敷，有利于消腫，也有利于減輕疼痛。可以用干燥的毛巾將冰塊包起來，在患處進行冷敷，一般來說，三天以后再進行熱敷。另一種情況，輸液的時候，針眼鼓局部出現滲血，出現皮膚的淤青，這個時候需要熱敷。熱敷有利于血液循環的加速，有利于消腫消炎，也有利于淤青的消散，所以說，淤青冷敷還是熱敷這個問題要根據淤青的原因不同而有不同的選擇。
  語音時長 1:22”
  范家偉 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-17 52006次

• 撞腫了熱敷還是冷敷
  熱敷和冷敷是運動損傷后常用的兩種手段，這兩種手段的作用原理不一樣，適用的時機和目的也是有區別，所以它對損傷的修復起到的功效也不一樣。我們使用冷敷的時候，能讓局部乃至身體的溫度降低，使血管收縮，以避免出血、瘀青、腫脹，并能降低代謝率，延緩神經傳導，以達到消炎、止痛、麻痹的效果。這種冷敷的話，經常是在急性的傷害中，比如扭傷、發炎、肌肉痙攣或者水腫的情況下，效果比較明顯。但熱敷的話，它的作用正好相反，它能使體溫升高，擴張血管，促進局部血液循環，增加身體代謝速率，達到促進炎癥吸收，消除組織水腫，有增加韌帶，恢復肌肉彈性，促進愈合的效果。所以冷熱敷不能通用，一般來講，受傷后的24小時以內，我們應該是用冷敷，48小時之后用熱敷，從而讓我們的損傷修復達到最理想化。
  語音時長 1:37”
  鄧濤 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-05 25063次

• 淤青冷敷還是熱敷
  病情分析：24小時內冷敷，切忌避免局部按摩和應用活血類藥物，以免加重淤青。24小時后熱敷，局部理療，必要時給予抗生素預防皮下出現感染。淤青多是由于急性創傷導致皮下小血管或毛細血管破裂，出血淤積在皮下導致。意見建議：淤青期間忌酒及辛辣刺激性食物，以免毛細血管擴張出血，引起淤青加重。早期減少患肢活動，逐步進行康復練習。
  徐成業 主治醫師七臺河市人民醫院

  2020-06-24 2202次

• 撞腫了熱敷還是冷敷
  病情分析：撞腫了首先是冷敷。在受傷后48小時內冷敷，使局部血管收縮，減少滲出，減輕組織水腫，出血。一般情況下一次冷敷時間為15至20分鐘，要有一定時間間隔，也不可以持續冷敷。意見建議：受傷時候要記住，不要揉，按壓止血是關鍵。揉可以造成受傷組織充血，出血加重。傷后四十八小時，腫脹情況沒有加劇，可以噴些活血化瘀的藥物，促進血液循環，加速水腫吸收。
  張敬梅 主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-08-20 3604次

• 淤青冷敷還是熱敷
  淤青冷敷還是熱敷要根據具體的情況決定，出現淤青的情況首先要進行冷敷，然后再進行熱敷。淤青多數是由于皮膚受到外力的撞擊或者擠壓，導致皮膚顏色改變，皮下毛細血管受傷后出血形成的。如果發生在24小時之內，首先可以使用冰塊或者冷毛巾對局部進行冷敷，能夠使毛細血管收縮，防止皮下出血引起紅腫，可以起到消腫止痛的
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-02-19 0次

• 淤青熱敷還是冷敷
  出現了淤青時，應先進行冷敷，再進行熱敷，如果癥狀持續加重，還應及時前往醫院就醫。淤青通常是指人體皮膚下毛細血管突然發生破裂，部分血細胞滲透進皮膚淺表層引起的。出現了這種情況時，24小時以內，可以相對患處進行冷敷，通過冷敷，能夠促進局部的毛細血管收縮，有助于減少或停止血細胞滲出，預防淤青進一步加重。2
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-02-19 0次