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• 脖子兩邊筋疼怎么回事

  脖子兩邊筋疼可能與頸椎有關(guān)，如果頸椎關(guān)節(jié)有曲度的變化都可能會(huì)影響局部肌肉、韌帶出現(xiàn)疼痛。日常生活中要注意減少低頭、伏安的工作，有助于癥狀的改善。可以通過(guò)拍片進(jìn)行檢查，明確病因后，再進(jìn)行針對(duì)性治療，可以用活血止痛的藥物，可以是口服的，也可以是膏藥，也可以配合局部的熱敷。也可以采用中醫(yī)藥的方法進(jìn)行治療，如針灸、按摩都可以做到緩解疼痛。在治療的同時(shí)一定要將工作、生活狀態(tài)的調(diào)節(jié)，晚上睡覺(jué)時(shí)枕的枕頭不要過(guò)高或過(guò)低，還要注意保暖和適當(dāng)?shù)腻憻挕?/div>

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 2153次

• 脖子兩側(cè)筋疼是怎么回事

  脖子兩側(cè)的筋有很多，也就是脖子兩側(cè)的肌肉有很多，最多見(jiàn)的脖子兩側(cè)的筋疼是斜方肌的疼痛，多由于姿勢(shì)、不正常的頭部位置等導(dǎo)致的。斜方肌的上端長(zhǎng)在枕骨粗隆，斜向下方長(zhǎng)在肩膀上，再向內(nèi)長(zhǎng)在棘突上，斜方肌像斜方形的方塊，所以叫斜方肌。斜方肌在頸椎最兩側(cè)，肩頸的位置或者肩頸偏后的位置。也是最多見(jiàn)的導(dǎo)致脖子疼的原因，一般與體態(tài)有關(guān)系如頸椎過(guò)度的前屈，頸椎有側(cè)彎、旋轉(zhuǎn)，肩膀可能一高一矮，這些都可能導(dǎo)致斜方肌過(guò)度的牽拉，導(dǎo)致疲勞、僵硬、疼痛。因此最多見(jiàn)的脖子兩側(cè)筋疼，是斜方肌的疼痛，是由于姿勢(shì)，與不正常的頭部的位置有關(guān)系。

  

  01:48
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 22320次

• 脖子兩邊筋疼怎么回事
  如果出現(xiàn)了頸部?jī)蓚?cè)同時(shí)出現(xiàn)肌肉或者肌腱的疼痛可能與以下因素有關(guān)：第一，外傷，常見(jiàn)的有頸部的劇烈活動(dòng)所導(dǎo)致的拉傷，從而導(dǎo)致了肌肉韌帶的損傷，另外一些劇烈的損傷，比如頸椎的骨折脫位也可以伴有類似的肌肉或者肌腱的癥狀。第二，勞損類的因素，比如長(zhǎng)期大范圍的劇烈活動(dòng)可以造成肌肉內(nèi)的乳酸沉積或者導(dǎo)致韌帶的損傷。第三，再有就是一些受涼的因素，可以導(dǎo)致身體的某一些炎癥，還有就是一些長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)，比如長(zhǎng)期的坐立，低頭或者是睡眠的時(shí)候枕頭不合適，睡姿不良這些都可以導(dǎo)致類似的癥狀。第四，一些常見(jiàn)的疾病，比如頸椎病，肩周炎這類的疾病也可以并發(fā)像上面這種癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-17 46440次

• 脖子兩邊的筋疼是怎么回事
  出現(xiàn)這種情況，往往是由于長(zhǎng)期的低頭伏案，并且頸椎處于一種受涼的狀態(tài)，或者是夜間睡眠的時(shí)候枕頭過(guò)高，然后枕頭墊的位置過(guò)于靠上，導(dǎo)致頸椎的肌肉以及周圍的軟組織，出于一種疲勞的狀態(tài)，而出現(xiàn)的肌肉勞損。出現(xiàn)這種情況之后。首先，第一條就是要保持肌肉的放松，通常在坐位的時(shí)候，會(huì)選擇頭部后仰，有靠背的座椅，并且雙側(cè)肘關(guān)節(jié)要有支撐，就能夠保持整個(gè)肩頸、背部的肌肉保持放松狀態(tài)。站立的時(shí)候，盡量頭部后仰，雙手放入上衣的口袋中，這樣也能夠保持放松。在夜間睡覺(jué)的時(shí)候，枕頭不能過(guò)高，枕頭高度大約本身的一拳高就可以，并且枕頭所墊的位置，盡量是在后腦勺靠下的位置，這樣就能夠保持頸椎的正常生理曲度。另外，可以應(yīng)用暖水袋進(jìn)行熱敷，每天熱敷，3到5次每次20到30分鐘。然后，平時(shí)頸椎一定要注意保暖，避免受涼，可以口服非甾體類消炎止痛藥，比如，尼美舒利膠囊，口服鹽酸乙哌立松片，來(lái)緩解肌肉的緊張，一般經(jīng)過(guò)以上治療之后，脖子疼的癥狀就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  劉繼健 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-14 18948次

• 脖子兩邊筋疼怎么回事
  病情分析：出現(xiàn)脖子兩邊筋疼的狀況，一般是頸部的肌肉勞損，一般原因有長(zhǎng)期伏案工作，比如使用手機(jī)，電腦會(huì)出現(xiàn)這樣的頸部痙攣，局部缺血，缺氧出現(xiàn)疼痛不適。如果經(jīng)常出現(xiàn)這樣的癥狀，要考慮是不是有頸椎疾病。意見(jiàn)建議：建議在日常生活中，不要長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī)，電腦。在長(zhǎng)時(shí)間的低頭后，要到室外進(jìn)行適度放松，防止出現(xiàn)頸椎性的疾病，如果癥狀不能緩解，要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。
  韓寶貴 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-03 1602次

• 頸椎兩邊得筋疼是怎么回事
  病情分析：如果出現(xiàn)頸椎兩側(cè)的筋疼，考慮可能是頸肌勞損或者是頸椎病導(dǎo)致的。也不排除是頸部受涼，或者夜間睡覺(jué)時(shí)枕頭過(guò)高或者是過(guò)低所引起的。意見(jiàn)建議：平時(shí)要多注意休息，避免避免局部的受涼，減少在陰暗潮濕的環(huán)境下工作，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭。多食用含有維生素，礦物質(zhì)，鈣質(zhì)高的水果以及蔬菜，例如牛奶，雞蛋，胡蘿卜等食物。選擇高度合適的枕頭。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-05-07 1605次

• 脖子兩邊的筋疼是怎么回事
  脖子兩邊的筋疼可能是落枕、淋巴結(jié)炎、筋膜炎等原因?qū)е拢枰皶r(shí)就醫(yī)。1、落枕：如果在睡覺(jué)時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)或者受涼，可能會(huì)出現(xiàn)落枕，從而引發(fā)急性疼痛以及活動(dòng)障礙。可以通過(guò)局部熱敷以及按摩的方式進(jìn)行緩解，不需要進(jìn)行特殊治療。2、淋巴結(jié)炎：如果存在病原菌感染，脖子兩側(cè)的淋巴結(jié)出現(xiàn)炎癥也會(huì)導(dǎo)致局部腫脹、疼痛等癥狀
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-26 0次

• 脖子兩邊疼怎么回事怎么辦
  脖子兩邊疼可能是因?yàn)槭軟觥⒓∪鈩趽p、外傷等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^(guò)熱敷、針灸、使用藥物等方式改善，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。1、受涼：如果沒(méi)有做好脖子部位保暖工作，導(dǎo)致受涼容易引起局部血管收縮導(dǎo)致肌肉痙攣，引發(fā)脖子兩邊疼，此時(shí)可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷加速血液循環(huán)，對(duì)于改善局部疼痛有一定的作用。2、
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-01-06 341次