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• 哪些壞習(xí)慣會導(dǎo)致肥胖

  常說的所謂的不良的生活習(xí)慣，就是說吃的多，運(yùn)動(dòng)減少是導(dǎo)致肥胖的最主要的原因。肥胖是以遺傳為背景，受環(huán)境因素誘導(dǎo)的疾病，我們稱之為肥胖癥。目前來說，由于城市化的改變，就是城鎮(zhèn)化的情況逐漸的增加，很多人從原先的農(nóng)村生活改為城市城鎮(zhèn)的生活，就是平地上樓等等這種情況以后，再加上由于改革開放以后，我們普遍的飲食量增大，活動(dòng)減少以后，是導(dǎo)致肥胖的最主要的原因，也是我們目前來說，肥胖率高發(fā)的最主要的情況。

  

  01:22
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-06 3566次

• 孩子擠眉弄眼只是壞習(xí)慣嗎

  我們常常會看到孩子會有眨眼睛，或者是聳鼻子，或者咧咧嘴的表現(xiàn)，一些家長就認(rèn)為，這可能只是孩子的壞習(xí)慣。但是這真的只是壞習(xí)慣嗎，其實(shí)有一種病，叫多發(fā)性抽動(dòng)癥。主要表現(xiàn)為不自主的眨眼、咧嘴、聳鼻子，或者嗓子發(fā)出來吭吭的聲音，甚至有一些是不自主的扭頭、仰脖，還有甩胳膊這些癥狀。所以如果我們發(fā)現(xiàn)孩子，有眨眼睛、聳鼻子，或者咧咧嘴做怪相的表情。如果他不能控制自己，一定要去醫(yī)院查查，可能不只是壞習(xí)慣的問題，可能是患上了多發(fā)性抽動(dòng)癥，一定要及早治療。

  

  01:25
  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 10618次

• 哪些壞習(xí)慣容易引起頭痛
  很多不好的生活習(xí)慣均有可能誘發(fā)頭痛，比如說在睡前洗頭，卻沒有讓頭發(fā)吹干而直接入睡，就容易誘發(fā)頭痛的出現(xiàn)。另外，經(jīng)常喝酒，醒后也經(jīng)常容易會出現(xiàn)頭痛發(fā)作。另外，經(jīng)常熬夜、睡眠不充足，也會導(dǎo)致出現(xiàn)頭痛發(fā)作等。而且平素不注意加強(qiáng)頭部的保溫，頭部經(jīng)常受寒等情況，也可能會誘發(fā)頭痛發(fā)作。頭痛屬于一種疾病，它屬于疾病的一種臨床癥狀，很多臨床上的疾病都有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛發(fā)作，比如說血壓的異常，如血壓過高或者是過低。另外，發(fā)熱、感冒以及腦血管疾病，腦部的腫瘤，腦部的炎癥，眼科的疾患，鼻竇炎癥，內(nèi)耳的病變等，都有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛發(fā)作。
  語音時(shí)長 01:15”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-01-10 1477次

• 哪些生活壞習(xí)慣容易得食道癌
  一，總在周末放縱自己，后果，很多人平時(shí)都吃得很節(jié)制，但是周末前卻前功盡棄，而美國國家體重控制的資料表明，同人一直堅(jiān)持控制飲食的人即使食譜并不完美，比起在周末飲食失控的人更能持續(xù)減肥不反彈。二，進(jìn)食不專心，后果，邊看電視邊吃網(wǎng)上食品，會不自覺吃得更多，研究表明如果邊看電視邊吃會多吃20%至60%。三，用吃來發(fā)泄情緒，后果，或許當(dāng)時(shí)能夠舒緩情緒，但是以吃來對付恐懼和挫敗只會導(dǎo)致情緒的惡性循環(huán)和體重增加。四，零食狂，后果，飲食過量。五，愛吃罐頭食品，這些食品很可能是脂肪糖鹽的隱形來源，即使一罐的脂肪的糖里所含的鹽，就比一個(gè)人半天所需的量還多。
  語音時(shí)長 1:36”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-24 1474次

• 哪些壞習(xí)慣會導(dǎo)致肥胖
  病情分析：生活中有許多壞習(xí)慣會導(dǎo)致肥胖，比如大口喝水，久坐，不愛運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常吃一些含糖，含油高的食物，攝入很多的油脂和脂肪導(dǎo)致這類東西在身體中不斷堆積。意見建議：在日常生活中要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，要清淡飲食，多吃些青菜和水果，會預(yù)防便秘現(xiàn)象發(fā)生，想要減肥瘦身的，要多增加運(yùn)動(dòng)來保持。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2020-02-26 1401次

• 哪些壞習(xí)慣影響精子質(zhì)量
  病情分析：經(jīng)常熬夜，吸煙酗酒，缺乏鍛煉，容易影響精子質(zhì)量。另外經(jīng)常吃燒烤類食物，或者腌制類食物，也容易導(dǎo)致精子質(zhì)量差。其次經(jīng)常手淫或者尿道衛(wèi)生差，也容易導(dǎo)致精子質(zhì)量下降。因?yàn)槟虻佬l(wèi)生差的人群，容易患有尿道炎前列腺炎，從而影響精子正常發(fā)育。意見建議：建議經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，然后多吃一些富含營養(yǎng)的食物，保持良好的作息習(xí)慣，減少進(jìn)食燒烤類食物，這樣有助于精子正常發(fā)育。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-04-11 1004次

• 哪些壞習(xí)慣容易引起頭痛
  引起頭痛的原因還有很多，引起頭痛的壞習(xí)慣有：周末過度放松，香水噴太濃，頭發(fā)的不當(dāng)裝飾，脾氣像火藥桶，壓力過大，睡眠規(guī)律被打亂，三餐不按時(shí)吃，吸煙喝酒，強(qiáng)光等。患者平時(shí)要調(diào)整生活習(xí)慣，早睡早起，戒煙戒酒，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，多與人溝通，保持心情舒
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-12-29 0次

• 導(dǎo)致發(fā)胖的壞習(xí)慣有哪些
  十個(gè)導(dǎo)致發(fā)胖的壞習(xí)慣：第一，不吃早餐。第二，進(jìn)食太快，進(jìn)食速度快，進(jìn)食量就會增多。第三，睡前總?cè)滩蛔∫渣c(diǎn)東西，所以建議大家睡前三到四個(gè)小時(shí)就不要再吃了。第四，愛吃碳水化合物愛吃米、面還有蛋糕。第五，愛憋三急，致使不容易減肥。第六，比較喜歡空調(diào)，溫度低就需要進(jìn)食來維持體溫。第七，飲水不足。第八，坐著
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 279次