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• 來姨媽期間能洗澡嗎

  女生來姨媽期間是可以洗澡的，不過應選擇淋浴或者擦浴，要避免坐浴或盆浴。因為來姨媽期間女性的宮頸口是張開的，而經血是細菌的良好培養基，再加上月經期全身抵抗力下降，坐浴或盆浴很容易使水中的細菌進入陰道，發生逆行感染，從而誘發婦科炎癥，如子宮內膜炎、宮頸炎、盆腔炎等。另外，還應該注意洗澡水的水溫和室溫，如果水溫、室溫過低會使全身血管收縮，容易導致經血量變少、經期縮短，也可能會導致感冒、發熱等癥狀。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-10-25 1677次

• 來例假能運動減肥嗎

  要視情況而定，在月經期間禁止進行劇烈運動的，尤其是在月經比較多的前三天，因為當時子宮內膜才剛剛開始脫落，進行劇烈的運動會造成月經量增多，繼而可能會引發貧血，同時過度的運動后也可能會干擾體內的內分泌激素。月經期間可以有適量的、強度比較輕的運動，比如散步、打太極等活動量比較小、比較舒緩的運動，月經期間不建議進食辛辣刺激的食物，還有生冷的食物以及酒類，避免對身體造成影響，進而影響月經周期的變化。

  

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  王立英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-16 2501次

• 來例假能染頭發嗎
  經期最好不要染發，染發劑在褪色過程中，體內二氧化硫及雙氧水等化學成分，很容易經由頭皮、微血管傳輸到人體，對人體頭部、頸部、臉部及皮膚造成傷害。因為婦女在生理期皮膚非常的敏感，很容易受到脫染劑傷害，因此像時尚的女性朋友應避免在經期染發，所以建議是不要在經期染頭發。
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  楊輝 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-31 21874次

• 來例假能汗蒸嗎
  女性在來月經的時候不建議汗蒸的，因為汗蒸能夠促進身體的血液循環，有可能導致月經血量增多，甚至大出血，這樣就比較危險的。在來月經期間，需要注意，不能泡澡或者盆浴，坐浴，可以淋浴，要注意保暖，不要受涼，也不要劇烈的運動。可以適當的活動，不要性生活，每天可以用清水清洗外陰，保持外陰的清潔干燥。但是，一定不要清洗陰道，避免感染。飲食方面不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物，多吃一些富含有蛋白質的食物，這樣可以增強體質。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2021-07-15 3389次

• 來例假能喝酒嗎
  病情分析：一般來說經期是不可以喝酒的，也不能抽煙，不能吃生冷辛辣等刺激性食物，需要注意保暖，注意不可同房，飲食營養均衡，作息規律。意見建議：如果是有月經其他情況的不適可以考慮口服中藥辨證調理，并注意經期不可過于勞累，不可劇烈活動，喝點紅糖姜水或是益母草，注意休息。
  董泗霞 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2019-06-03 1804次

• 來例假能游泳嗎
  例假就是月經來潮。月經來潮是因為子宮內膜失去雌孕激素支持剝脫脫落出血引起的。這個時候宮頸口是擴張的，子宮內膜血管處于開放狀態，很容易引起感染，因此例假的時候不能去游泳的。洗澡都不建議盆浴的。
  張春艷 主任醫師淮安市婦幼保健院

  2018-12-26 1702次

• 來例假可以洗澡嗎
  來例假一般是指來月經，來月經的女性是否可以洗澡需要根據具體情況分析，如果月經量較少，一般可以洗澡，如果月經量比較多，一般不可以洗澡，平時要定期去醫院做體檢，能夠了解身體的健康狀況。1、可以：來月經時期，女性會有陰道出血的情況，這屬于正?，F象，如果女性月經量比較少，洗澡可以清除掉皮膚表面的污垢，減少致
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-09 0次

• 來例假能喝酒嗎
  例假指月經，來月經通常不能喝酒，以免對女性的身體健康造成影響。如果在來月經期間喝酒后，身體出現了不適，需要及時就醫治療。每個成熟的女性在每個月會出現月經來潮，女性在月經期間通常不能喝酒，因為酒中含有酒精成分，喝酒之后會引起血液循環加速，容易導致月經流出過多，還會引起月經淋漓不盡，容易增加患貧血的風險
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-12-25 0次