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• 骨折了吃什么恢復的快

  建議藥食同步治療，骨折需要較長的修復過程，恢復期間配合服用接骨續筋片，消腫止痛，舒筋活絡，活血化瘀的接骨藥物治療，可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂快速形成，加快愈合。同時還要搭配飲食，多吃一些含鈣量高的食物，這樣能夠促進骨折的愈合，像雞湯，排骨湯，蝦皮等都是可以的。另外平時還要多吃一些青菜和水果，這些富含維生素c，維生素c對于創面以及骨折愈合的幫助也很大，另外在飲食上需要注意避免辛辣食物，不要飲酒和吸煙，這些都影響了正常骨折愈合。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 10891次

• 小產后吃什么恢復快

  小產是中醫上的病名，一般是指妊娠12-28周內，胎兒已經形成而自然殞墮，通常小產后的女性氣血虛弱，可以多吃一些補血的食物，對身體的恢復有好處，比如可以吃一些紅棗、豬肝等補血的食物。小產一般是因為氣血虛弱以及外傷等原因導致的，再加上小產之后又會造成女性失血的現象，因此如果不注意補血的話，女性的身體靠自然恢復是比較困難的。對于血虛比較嚴重的女性通常除了通過飲食來補血之外，還需要服用補血的藥物，來促進小產后子宮和身體的恢復，幫助淤血排出。服用藥物調理可以選擇中成藥一類的，例如補血益母丸等。對于小產后的女性可以起到補益氣血、祛瘀生新的作用，對調養子宮、身體恢復是比較有益的。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-09-08 22978次

• 膝蓋骨折吃什么恢復快
  膝蓋骨折早期主要是以活血化瘀，消腫止痛為主，可以用田七來煲湯或者用田七粉來沖水喝都能夠達到以上的效果。另外還可以吃點鈣含量比較高的食物，例如蝦皮，牛奶，豆漿，紫菜，海帶等等，這些食物鈣含量都比較高，可以幫助鈣的吸收從而加快骨折的愈合。另外如果到骨折的中后期可以吃點補益肝腎，舒筋活絡，祛風除濕的中藥，例如補骨脂，杜仲，牛膝等等這些藥物用來煲湯，也可以煮水來喝，都能夠達到以上的效果。
  語音時長 01:18”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-04-01 6020次

• 膝蓋骨折恢復鍛煉方法
  膝蓋骨折之后，在骨折的初期，應該積極的進行遠端關節的鍛煉，可以抬高患肢，對踝關節和指關節進行輕微活動的鍛煉。1-2周之后局部的腫脹消退之后，可以保持伸直膝關節的動作，并且適當的下地扶拐行走，骨折愈合并解除石膏等外固定之后，逐步鍛煉股四頭肌的收縮功能和膝關節的屈伸活動。如果是手術切開復位，并且做張力帶內固定的話，也可以早期進行功能鍛煉，當膝蓋骨骨折之后，所有鍛煉的目的要保持肌肉的張力和血液暢通。
  語音時長 01:16”
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-11-25 3302次

• 膝蓋骨折吃什么水果
  病情分析：膝蓋骨折后可以及時補充維生素以及營養元素，促進骨折愈合，骨折后可以吃草莓，香蕉，蘋果，獼猴桃，櫻桃，菠蘿蜜，因為含有豐富的礦物質和維生素，可以促進骨折部位的血液循環，可以幫助消腫。盡量不要吃溫熱的水果，比如芒果，龍眼，可能會導致腫脹明顯。意見建議：膝蓋骨折再選擇一些水果的同時，也要盡量多吃富含優質蛋白的食物，比如瘦肉汁，魚湯，排骨，蛋類，豆制品，奶制品，胡蘿卜，西紅柿。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2020-07-03 1203次

• 膝蓋骨折吃什么好
  病情分析：如果患者發生膝蓋骨折，除了積極的配合醫生進行治療外，在飲食上也非常重要。患者應該多吃富含蛋白質、鈣質、維生素的食物。意見建議：患者可以多吃雞肉、牛肉、魚肉、菠菜、西紅柿、紫菜、山藥，多喝牛奶等。這些食物中富含的蛋白質、鈣質以及維生素等營養物質，可以促進骨折端骨痂生長，從而促進骨折恢復，同時還能使骨折端周圍肌肉組織變得更強壯。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-16 1602次

• 膝蓋骨骨折
  膝蓋骨的骨折在受到外力的時候就會引起局部腫脹、疼痛、活動受限。病人對髕骨骨折的治療，主要還是根據骨折有沒有錯位的情況來確定積極的治療方案。如果骨頭位置非常好，那還是比較幸運的，這樣的病人選擇保守治療就完全可以的，嚴格地進行石膏托外固定，需要抬高患肢這樣有利于靜脈回流，利于消腫，應用一些活血化瘀和促進
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 127次

• 膝蓋骨折保守治療
  對于病人出現了膝關節部位的骨折，保守治療主要是針對骨折端沒有明顯移位的患者，可以采用保守的石膏托或者是支具，屈膝十到十五度的范圍固定，以限制膝關節部位的活動，給骨折愈合創造修復的條件，并且在保守治療期間一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流水腫的消退和骨折的恢復。同時配以活血化瘀藥物和促進骨折愈合的藥物治
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 223次