晚上睡覺腳熱，睡不著覺怎么回事

男， 56歲

2020-07-06 2165次

病情描述：

晚上睡覺腳熱，睡不著覺怎么回事

醫(yī)生回答

吳娜副主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科

2020-07-11

病情分析：

一般見于植物神經(jīng)紊亂，多是由于情緒心理因素引起的。情緒過于緊張焦慮，長期處于高壓狀態(tài)下會導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為失眠、視物模糊、心慌、頭痛、頭暈等，可涉及多個(gè)系統(tǒng)。

意見建議：

應(yīng)該保持積極樂觀的心態(tài)，不要過于緊張焦慮，必要時(shí)可以采取心理干預(yù)和心理咨詢。經(jīng)常進(jìn)行體育活動和娛樂活動，比如散步、慢跑、唱歌、跳舞等。

許多主治醫(yī)師

福建省福州神經(jīng)精神病防治院神經(jīng)內(nèi)科

2020-07-06

病情分析：

晚上睡覺腳熱，睡不著覺，需考慮以下情況，1、下肢靜脈回流障礙，如發(fā)現(xiàn)下肢水腫，建議行下肢彩超檢查以明確病因。2、不安腿綜合征，是睡眠障礙的一種，具體可以表現(xiàn)為睡前雙腳的各種不適感。3、周圍神經(jīng)病：雙腳發(fā)熱是該病的一種臨床表現(xiàn)。4、植物神經(jīng)功能紊亂。

意見建議：

當(dāng)夜晚出現(xiàn)腳熱睡不著覺時(shí)，不應(yīng)過度焦慮，情緒的波動可以加重失眠的癥狀。可以開空調(diào)降溫，同時(shí)調(diào)整睡眠姿勢，適當(dāng)抬高雙腳，加快靜脈回流速度。必要時(shí)就診醫(yī)院，完善檢查，明確病因，對因治療。

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