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• 如何防止頸椎病復發？

  首先也是從病因上來講，頸椎病的這個病因，一個是慢性的勞損，一個是急性的損傷。所以說，我們在進行體育鍛煉過程中，做好體育預熱活動。同時對于如果是，有這個頸背部的頑固性的不適，伏案工作比較多，手機看的比較多，這個時候我們適當的要勞逸結合。看一段、工作一段時間就要及時的放松頸部，同時做一些頸椎操。我們可以仰頭、聳肩，年輕人可以做一個米字操，像米一樣的操，米是大米的米。如果是老年人，我們不主張做米字操。因為在做的過程中容易眩暈，容易引起跌倒。再一個，頸背部的肌肉是非常重要的，我們可以拿兩個啞鈴，不是把肘部屈曲，我們是把頸部整個的做放松，也是有非常好的一個預防方法。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 2914次

• 頸椎病冬天容易復發嗎

  冬季這是頸椎病的高發期，中醫認為寒為冬季主氣，此季節人體最易感受寒邪而發病，天氣變冷之后，暴露在外的，頸部肌肉的血液循環變慢，代謝物質排泄也緩慢，導致局部發生腫脹。同時頸部肌肉受到冷的刺激之后，局部肌肉會保護性地收縮，以避免過分散熱，這樣頸部張力增高，出現力的失衡，可導致頸椎間隙變窄，神經血管受壓，增加了頸椎病發病的危險。這一反應，在頸部已有損傷的情況下，就更容易發生，因此在深秋寒冬時，一定要注意頸部保暖，也不要經常低頭。

  

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  胡小軍 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-05-22 2324次

• 春天頸椎病復發嗎
  一般來講，頸椎病形成的原因是不一樣的。對頸型頸椎病形成的原因主要還是不良的生活習慣以及工作姿勢導致的，尤其是長時間的低頭，長時間對著電腦手機。神經根型頸椎病以及脊髓性頸椎病形成的原因，主要還是由于神經根或者脊髓受到壓迫之后所產生的，比如椎間盤突出，比如骨質增生等等。這些類型的頸椎病復發的因素和季節沒有什么太大的關系，但是也是有一定的關系，在春天的時候，由于天氣逐漸變得比較暖和，這些類型的頸椎病發病率會比較低一些，但是到了冬季以及秋季，天氣逐漸變得寒冷，有可能會引起肌肉的緊張程度加重，有可能會改善椎管內的壓力，所以有可能會導致上述的頸椎病的復發。一般來講，春天頸椎病復發的幾率還是稍微低一些的。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-25 1340次

• 頸椎病會復發嗎
  首先需要說明一下，頸椎病會復發的，通常情況下，一旦出現頸椎病積極的進行配合治療，改善病人臨床癥狀是沒有問題的，但是后期在受累受涼的情況下，很容易就會引起頸椎病再次復發，因為病理基礎是持續存在的，比如椎間盤突出，韌帶的增生鈣化，骨質增生退行性變，所以后期很容易就會導致病人出現頸椎病再次復發的情況。通常要想預防頸椎病復發，需要做到以下幾點：一，注意休息保護，避免受涼，避免受到外傷。二，平時可以加強病人頸部肌肉力量的訓練，比如可以進行游泳鍛煉，打羽毛球或者放風箏，就可以加強頸部肌肉力量，從而更好的保護頸椎。
  語音時長 01:11”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-05 2367次

• 頸椎病復發嗎
  病情分析：對于頸型頸椎病以及保守治療的神經根型頸椎病，是有可能存在復發的，尤其是在日常的生活以及工作姿勢不正確的情況下，很容易出現復發。意見建議：平時要積極的端正頸部姿勢，尤其注意不能長時間對著電腦手機，需要定時改變姿勢，還要加強保暖，避免受涼，不能盲目的推拿按摩，適當的進行體育運動鍛煉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-12 1003次

• 如何防止頸椎病復發
  病情分析：可以按照以下方法防止頸椎病復發，比如平時經常適當的按摩頸部，適當的熱敷和推拿頸部，這樣可以起到活血化瘀的功效，有效的防止頸椎病復發。另外，睡覺時建議不要睡太高的枕頭，盡量選擇睡硬板床，這樣也可以防止頸椎病復發。意見建議：頸椎病復發以后，需要積極就醫完善頸椎影像學檢查，和體格檢查了解頸椎病的具體復發情況。康復期間，積極預防頸椎外傷。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-10-23 402次

• 頸椎病會復發嗎
  頸椎病，一種因頸椎間盤退行性改變及其繼發性椎間關節退行性變所導致的脊髓、神經、血管等結構受壓而表現出的一系列癥狀和體征，是一種常見的慢性疾病。盡管可以通過治療得到緩解，但頸椎病確實存在較高的復發風險。一、復發原因1、生活習慣不佳：長時間保持
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次

• 頸椎病會復發嗎
  首先需要說明一下，頸椎病會復發的，通常情況下，一旦出現頸椎病積極的進行配合治療，改善病人臨床癥狀是沒有問題的，但是后期在受累受涼的情況下，很容易就會引起頸椎病再次復發，因為病理基礎是持續存在的，比如椎間盤突出，韌帶的增生鈣化，骨質增生退行性變，所以后期很容易就會導致病人出現頸椎病再次復發的情況。通常
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 311次