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• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統(tǒng)，還有咀嚼系統(tǒng)，都已經(jīng)逐步在發(fā)育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當(dāng)，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當(dāng)添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發(fā)育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當(dāng)然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實(shí)肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當(dāng)然到一歲左右，適當(dāng)可以進(jìn)行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因?yàn)楫吘购⒆拥木捉滥芰Ρ容^差。所以說我們可以適當(dāng)添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當(dāng)引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

  02:00
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-10-09 334947次

• 一歲寶寶腹瀉怎么辦

  引起寶寶腹瀉的原因比較多，需要根據(jù)寶寶腹瀉的病因?qū)ΠY治療。觀察寶寶的排便情況，如果只是每天大便次數(shù)多，每次大便量不一定很多，其中含少量水分，但是大便也沒有腥臭味，那寶寶可能屬于生理性腹瀉，一般是因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)不當(dāng)或者是奶粉吃的不合適引起的，只要改變一下喂養(yǎng)習(xí)慣，控制一下進(jìn)食，寶寶的腹瀉就可以改善。或者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葵花止瀉靈糖漿，中藥制劑，藥性較緩和，適合孩子服用。如果是有腹痛、腹脹、嘔吐、低燒、食欲不振等癥狀，說明寶寶是病理性腹瀉，需要及時帶寶寶去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些抗炎的藥物去治療。

  

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  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 81069次

• 一歲寶寶缺鐵吃什么
  一歲寶寶缺鐵，在飲食方面可以吃一些豬肉，牛肉，羊肉，這些肉類當(dāng)中含有豐富的鐵元素，也可以吃一些雞血，鴨血，豬血等，吃一些雞肝，豬肝，吃一些紅棗，桂圓，枸杞子都能夠起到補(bǔ)鐵的作用，寶寶如果缺鐵比較嚴(yán)重的情況下，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶補(bǔ)充鐵劑。在日常的生活當(dāng)中，寶寶缺鐵會出現(xiàn)免疫力低下，此時一定要多注意保暖，避免著涼，保持身體衛(wèi)生，避免玩耍的時候過度勞累也要保持有規(guī)律的作息時間，能夠預(yù)防寶寶出現(xiàn)其他疾病。
  語音時長 01:10”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-07-07 1612次

• 兩歲寶寶缺鐵怎么補(bǔ)
  含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、海帶、紫菜、菠菜、番茄、橘子等，均含有豐富的鐵質(zhì)。民間常用桂圓、大棗作為補(bǔ)血的食品，為了促進(jìn)鐵劑的吸收，還應(yīng)吃一些酸性的食物如西紅柿、酸棗、酸菜、酸黃瓜，一般來說動物性的食品缺鐵吸收率高，大約占百分之二十左右，植物性食物吸收率低，占10%以下，雞蛋中的鐵吸收率低，不能滿足于吃雞蛋，如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或者是缺乏嚴(yán)重，需要補(bǔ)充鐵劑。
  語音時長 1:34”
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-24 7353次

• 一歲寶寶缺鐵吃什么
  蔬菜方面要讓孩子多吃些葉菜，還可以讓寶寶吃動物肝臟，雞蛋黃也是含鐵量很高的一種食物，給寶寶蒸雞蛋羹，還有瘦肉粥等，一歲寶寶缺鐵還可以吃些營養(yǎng)補(bǔ)鐵劑，口感好寶寶愛吃不會有任何刺激腸胃的副作用。如果低的明顯需要口服鐵劑治療的，含鐵豐富的食物主要有綠色蔬菜，瘦肉，動物肝臟以及血制品。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-23 1601次

• 一歲寶寶缺鋅怎么補(bǔ)
  病情分析：缺鋅的寶寶一般會有面色暗黃，頭發(fā)稀少，厭食，不愛吃飯，哭鬧等癥狀，可以通過調(diào)整飲食和補(bǔ)充鋅制劑來改善缺鋅的情況。意見建議：一歲寶寶缺鋅，飲食可以吃一些含鋅比較多的食物，比如海產(chǎn)品，動物的肝臟，蛋黃，小米，花生，蘿卜，豆制品，牛肉等，如果是缺乏較多可以吃補(bǔ)鋅的藥物，比如甘草鋅顆粒，葡萄糖酸鋅口服液。
  馮繼榮 主治醫(yī)師新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院

  2019-04-05 2301次

• 一歲寶寶缺鋅怎么補(bǔ)
  一歲的寶寶缺鋅會導(dǎo)致生長發(fā)育緩慢、免疫力降低、頭發(fā)枯黃和稀疏等癥狀，所以需要給寶寶及時補(bǔ)充鋅元素，可以進(jìn)行飲食補(bǔ)充以及藥物補(bǔ)充等，具體如下。1、飲食補(bǔ)充：建議可以給寶寶多吃動物性食物，例如肉類、魚類、蛋類等，也可以多給寶寶吃干果類的食物，例如核桃、花生、芝麻等食物，這些食物都可以起到一定的補(bǔ)鋅效果，
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-10 722次

• 一歲寶寶缺鋅怎么補(bǔ)
  一歲寶寶缺鋅，是家長們需要重視的營養(yǎng)問題。鋅作為寶寶成長發(fā)育的必需微量元素，對其免疫系統(tǒng)、味覺發(fā)育以及傷口愈合等方面都起著至關(guān)重要的作用。那么，當(dāng)一歲寶寶出現(xiàn)缺鋅情況時，我們應(yīng)該如何科學(xué)補(bǔ)充呢？首先，飲食調(diào)整是關(guān)鍵。建議家長給寶寶增加富含鋅
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-14 0次