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• 如何判斷自己是否得了抑郁癥?

  我們講自己可以去衡量一下，比如說這個人在正常的生活中因為各種因素的影響情緒都會有高低起落的，這種情況下如何判斷自己是不是存在著潛在的這種危險性，那么我們重要的一點是看看自己的這些不良的情緒一個是持續的時間，如果只是一兩天兩三天有一些不良的情緒過去了就不再有了那么這個我們講在正常范圍內不必要太過于地緊張和擔心，再一個有生活中遇到一些困難或者不順心這些時候盡管有這些不好的情緒但是這些情緒并不影響我們正常的生活和工作包括學習的狀態。

  

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  喻小念 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-05-02 55319次

• 產后抑郁癥怎么調理

  產婦生產后身體虛弱，照顧孩子的負擔比較重，往往睡不好覺，而睡不好覺使人的心情煩躁，容易發脾氣，所以產婦一定要保證充足的睡眠，心情才能得到改善。另外產后產婦把注意力集中在孩子身上，就沒有個人的生活，這樣做不利于情緒的改善。應該做一些自己喜歡的事，比如喜歡插花、讀書，應該騰出一些時間干自己喜歡的事情，可以放松心情。產后產婦面臨很大的壓力，照顧孩子的壓力，還有其他的一些壓力，所以可能心里委屈難受，可以找人傾訴，父母、朋友，把心中的苦水說出來，心情能夠釋懷。那么產婦在產房里照顧孩子，空間狹小也會使人產生憋悶的感覺，可以適當地出去走動，找一些舒適的環境放松一下。也可以做一些運動，雖然身體虛弱，仍然可以做一些輕微的運動，比如打坐、冥想、慢走，運動可以恢復我們的體力，也可以愉悅我們的心情。如果通過如上的調整，產婦仍感心情抑郁無法緩解，可以求助婦產科醫生和心理醫生，在專業醫生的指導下進行心理治療和藥物治療，通過治療，患者均能得到很好的恢復。

  

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  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 21017次

• 怎么判斷抑郁癥
  在臨床上判斷抑郁癥，首先患者要具備癥狀學的標準，患者如果出現了心境低落，高興不起來，興趣樂趣缺乏，或者是愉快感喪失，思維遲緩，意志活動減退等癥狀。患者也可能會伴有注意力不集中，記憶力下降，自我評價低，自信心少，而且有自罪，自責等自我評價低的癥狀，或者是患者出現了自殺的想法和行為，飲食睡眠性功能障礙，疲乏無力或者是精力降低等情況，患者出現的上述內容叫癥狀學標準。嚴重程度標準往往是在癥狀的影響下，患者的工作學習等社會功能和職業功能受到影響。如果上述癥狀持續兩周以上，而且排除了軀體疾病導致的抑郁癥的內容，臨床就可以診斷抑郁癥。
  語音時長 01:17”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2019-11-07 7997次

• 如何判斷自己有沒有抑郁癥
  抑郁癥與一般的不高興有著本質的區別，根本不能混為一談。有明顯的特征，綜合起來有三大主要癥狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制。情緒低落是高興不起來，總是憂愁傷感，甚至悲觀絕望。思維遲緩就是自覺腦子不好使、記不住事、思考問題困難，患者覺得腦子空空的，變笨了。運動抑制就是不愛活動、渾身發懶、走路緩慢、言語少等，嚴重的可能不吃、不動、生活不能自理。
  語音時長 1:20”
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-10-19 22046次

• 怎么判斷自己得抑郁癥
  病情分析：如果近期總是不開心，即使值得開心的事情也高興不起來，總是感覺疲乏勞累，不愿活動、不愿講話，注意力不容易集中，想法消極等。要警惕患抑郁癥的可能。意見建議：如果有了一些早期癥狀應該及早到正規醫院精神科去判斷有無抑郁癥的可能。抑郁癥的診斷除了對患者做詳細的問診，同時也會觀察患者語速語調、表情及行為等一些非言語信息。
  鄭麗娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-03-16 2202次

• 怎么判斷自己有沒有抑郁癥
  一般抑郁癥的患者會出現悲傷，厭世，不愿與他人交流，并且以前喜歡做的事情都不喜歡做，總是喜歡一個人獨自待在屋子里，嚴重的時候還有自殘，自殺，如果發現自己有這些癥狀的任何一種并且時間是比較長的，一定要積極的去醫院進行診斷。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-12-22 4006次

• 怎么判斷自己有抑郁癥
  抑郁癥作為一種常見的心理障礙，常常悄無聲息地影響著人們的情緒與生活。并非簡單的“心情不好”，而是一種持續的心境低落狀態，可能伴隨多種身體和心理癥狀。那么，如何判斷自己是否患有抑郁癥呢？1、情緒持續低落：如果你長時間感到情緒低落，對以前感興趣的事物失去興趣，甚至對未來感到絕望，這可能是抑郁癥的一個明顯
  劉曉鳳 主任醫師西安市精神衛生中心

  2024-09-26 0次

• 怎么判斷自己有沒有抑郁癥
  在現代快節奏的生活中，心理健康問題日益受到關注，其中抑郁癥是一種常見的心理障礙。抑郁癥不僅影響個人的情緒，還可能對日常生活、工作和人際關系造成嚴重影響。那么，如何判斷自己是否患有抑郁癥呢？1、情緒變化：可能表現為悶悶不樂、容易哭泣、對未來感
  劉曉鳳 主任醫師西安市精神衛生中心

  2024-10-18 0次