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• 高血脂能不能吃花甲

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，也就是血液中血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。那么高血脂的原因：第一，和年齡的因素，自身遺傳、代謝的因素，有很大的關系。第二，也和不健康的生活方式有很大的關系，也就是現在的年輕人，生活方式非常的不健康，所以二三十歲就會出現高脂血癥。長期的高血脂會造成心腦血管的動脈粥樣硬化，甚至心梗或者腦梗。那么不健康的生活方式：第一，包括運動量的減少，體重的增加、肥胖；第二，就是飲食過多，過度油膩，也是導致高血脂的原因。所以飲食上，應該注意盡量清淡飲食，少吃高脂肪、高熱量，或者高膽固醇的飲食。那么花甲，是一種海里的貝類食物，這種貝類的食物膽固醇的含量也是比較高的。所以對血液中的膽固醇，或甘油三酯的水平也有一定的影響。所以高血脂的人，盡量要少吃花甲，或者不吃花甲。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 5452次

• 高血脂能不能吃西紅柿

  高血脂是一個現在越來越多見的一種疾病，主要指的是血液中的膽固醇和甘油三酯水平的升高。長期高血脂，會導致動脈粥樣硬化的發生，動脈斑塊的形成，嚴重的時候可以引起心腦供血的不足，以及心?；蛘吣X梗。所以為了保護心腦血管，預防心梗、腦梗，降低血脂是非常的重要的。那么降低血脂，除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。一方面要增加運動量，降低體重減肥等等。另一方面要注意非常健康的飲食，健康飲食就應該多吃一些高纖維素、高維生素，低脂肪或者是低膽固醇的這些飲食。那么主要是各種蔬菜和水果。西紅柿是一種蔬菜，那么它主要是維生素的含量非常的高，而且纖維素的含量也非常的高，而且它纖維素當中還有一些抗氧化的作用，所以高血脂的人可以多吃西紅柿。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 7258次

• 高血脂能不能吃瓜子
  患有了高脂血癥之后，不建議再繼續食用瓜子，瓜子其實是含有不見的脂肪的，例如瓜子，核桃，杏仁，花生，開心果，松子等，均是含有脂肪的量比較多的。在進食之后，是容易導致原有高脂血癥，病情加重的，所以如果患有了高脂血癥之后，是不能夠再食用瓜子的。此之外還需要注意的是，患有高脂血癥之后，需要從飲食運動方面，進行處理，是治療高脂血癥的基礎以及前提。當然，如果通過飲食運動處理患者的血脂水平仍然異常的時候，需要酌情加用調脂藥物治療。
  語音時長 01:17”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-03 2068次

• 高血脂能不能吃瓜子
  高血脂的患者可以適當的吃瓜子，但是不能大量的吃，因為瓜子含有比較多的脂肪酸，脂肪酸可以促進血脂的升高，所以高血脂的患者要吃瓜子，需要控制瓜子的量。高血脂的患者，主要需要遵循低脂飲食這樣的飲食原則，所以只要能夠控制脂肪的攝入量，大部分的食物都能吃的，但是臨床上一般建議高血脂的患者，飲食方面最好要進行高纖維的飲食，高纖維的飲食就是建議患者適當的多吃水果和蔬菜，因為水果和蔬菜含有纖維的量比較多，高纖維飲食可以促進脂肪的排出，抑制脂肪的吸收，可以達到降脂的目的。
  語音時長 01:10”
  王梅麗 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-23 5118次

• 高血脂能不能吃瓜子
  病情分析：高血脂的患者可以少量的進食瓜子之類的堅果。高血脂的患者在飲食方面需要格外注意，需要等限制膽固醇的攝入，比如說不要吃動物內臟，需要限制脂肪的攝入，不要吃油炸之類的食品，要多吃新鮮蔬菜，需要增加膳食纖維的攝入。意見建議：高血脂的患者應該養成一個健康的生活方式，而且應該做到持之以恒?；颊呖诜幬镏?，也應該觀察有無不良反應的出現，需要定期到專科門診進行復診。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-04-14 1202次

• 高血脂能不能吃蜂蜜
  病情分析：血脂高可以吃蜂蜜，蜂蜜的主要成分為果糖、葡萄糖、蛋白質、氨基酸及多種微量元素，而脂肪和膽固醇含量低，食用一般不會增加高血脂的癥狀。意見建議：蜂蜜直接食用不宜過多，特別是空腹的情況下，建議蜂蜜用溫水沖泡，避免用熱水沖泡，以免破壞營養成分。血脂高同時伴有血糖高的患者不宜吃蜂蜜。高血脂同時伴有過度肥胖、虛寒體質、陰虛火旺、腹瀉等癥狀的患者不宜食用。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-11-22 1202次

• 高血脂能不能吃蝦
  高血脂患者是可以吃蝦，蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍，甚至十幾倍，是營養均衡的蛋白質來源。和魚肉禽肉相比，脂肪含量少，并且幾乎不含作為能量來源的動物糖質。蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分，還含有豐富的能降低人體血清膽固醇的?；撬?。蝦還具有增
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-24 637次

• 高血脂能不能吃鴨子
  患有了高脂血癥之后，可以吃鴨肉，但是不能夠吃鴨皮，而且也要控制進食的量，因為鴨皮之中含有的脂肪量是比較高的，進食之后是可以導致原有高脂血癥的病情加重的。而鴨肉如果是瘦肉，基本上適量地進食，并不會導致原有高脂血癥水平加重。對于患有高脂血癥的患者進食食物，一定要選擇合適的進食食物的種類，比如不建議患者食
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 632次