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• 如何使皮膚變白

  想要皮膚白皙，一定要注重日常皮膚的保養(yǎng)，堅持通過內(nèi)服外調(diào)的方式，可以從肌底阻斷黑素細胞，令皮膚白皙。日常需要多食用一些富含水分、膠原蛋白的食物，水分和膠原蛋白是肌膚細胞不可缺少的物質(zhì)，它能保持肌膚水潤、富有彈性，平時多食用水果蔬菜、銀耳、桃膠等這些食材；隨著年齡增長，肌膚膠原蛋白流失較為嚴(yán)重，過了30歲的女性還應(yīng)體外補充含膠原蛋白的營養(yǎng)劑，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，能有效補充肌膚流失的膠原蛋白，并且維生素C和E等皮膚抗氧劑，能有效阻止肌底黑色素細胞，從而雙重?zé)ò琢聊w。肌膚細胞不缺水，結(jié)構(gòu)才飽滿完整，此時在外涂美白成分的護膚品，才能被有效吸收；平時護膚時也要注重補水保濕；并且，外出一定要涂防曬，至少要涂用SPF30PA++以上倍數(shù)的防曬乳液，如陽光強烈還要增加補涂次數(shù)，這樣堅持做好美白功課才能持久使皮膚白皙。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫(yī)生或藥師。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-03 1898次

• 夏季皮膚如何保養(yǎng)

  皮膚是我們機體最大的器官，暴露在外面所以它的面積是最大的，接觸外界是最多，這樣的話就會受到不同季節(jié)環(huán)境的影響，出現(xiàn)一些皮膚的損害。夏天我們穿的衣服比較少，皮膚暴露的比較多，再加上夏季的蚊蟲比較多，還有陽光紫外線比較強，所以夏季的皮膚病比較突出。皮膚科有個特點，就是從四五月份到九十月份天熱的季節(jié)，門診的皮膚病病人就特別多，等到天涼的時候，過了國慶到秋天，大部分的病人就減少了，當(dāng)然個別病人比如牛皮癬是秋冬季節(jié)發(fā)病增加。大部分的病人是在夏天，春夏開始發(fā)病比較多，所以皮膚病和季節(jié)有關(guān)，夏天的發(fā)病率是高。我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中，夏天的皮膚防護是很重要的，比如要有意的防止紫外線的照射，紫外線照射可以誘發(fā)好多的疾病，或者是加重一些疾病，比如說紅斑狼瘡、白癜風(fēng)，甚至包括過敏的病人，還有皮炎、濕疹等等這些，經(jīng)過紫外線強光的照射，可能會誘發(fā)或者加重。另一方面，夏季蚊蟲比較多，我們有的時候難免就會被蚊蟲叮咬到，或者是外出旅游，也可能被蚊蟲叮咬，或者接觸到其他的過敏的東西，造成皮膚過敏。所以我們外出，包括在居家的時候，也要盡量的防止蚊蟲的叮咬。另外，著裝也要注意，特別是有過敏體質(zhì)的病人，對一些服裝、顏色、染料等等也容易造成過敏，所以我們在著裝方面，也要適當(dāng)?shù)淖⒁狻?/div>

  

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  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-17 10617次

• 雞皮膚怎么變光滑
  有的患者提問，雞皮膚怎么可以變光滑，其實這種疾病一般無需治療，如果患者治療醫(yī)院強烈可按照局部外用0.05%到0.1%的維a酸軟膏，3%到5%的水楊酸軟膏，10%到20%的尿素霜，或者12%乳酸安洗劑均可融化或者是溶解角質(zhì)層，聯(lián)合外用中效糖皮質(zhì)激素制劑如曲安奈德，病情嚴(yán)重者可口服維生素a制劑、維生素e制劑或者是維a酸類藥物等等來治療。
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  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-04-14 6409次

• 硬皮病怎么使皮膚變軟
  硬皮病只要堅持合理有效的治療，是可以控制住病情的，在病情逐漸緩解后，皮膚就可以逐漸變軟了。主要是針對一些具體的病情，采取相應(yīng)的對癥治療措施，比如當(dāng)出現(xiàn)明顯的皮膚病變，如導(dǎo)致皮膚水腫，皮膚硬化并伴有萎縮，可以應(yīng)用糖皮質(zhì)激素聯(lián)合免疫抑制劑來進行治療。糖皮質(zhì)激素可以減輕早期或者急性期的皮膚水腫現(xiàn)象，可以使皮膚變軟，但是并不能阻止皮膚的纖維化進展，因此也可以應(yīng)用傳統(tǒng)的抗纖維化藥物治療，比如青霉胺或者秋水仙堿。但這兩種藥物通常不良反應(yīng)較大，所以在治療過程中也要定期隨診，密切監(jiān)測相關(guān)的指標(biāo)以及藥物的不良反應(yīng)。此外，常用的免疫抑制劑包括環(huán)孢素a，環(huán)磷酰胺，硫唑嘌呤，甲氨蝶呤等都有一定的療效。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 1:34”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-22 4164次

• 如何使皮膚光滑細膩
  如果想要快速使皮膚變得更加光滑細膩可以做光子治療，在做光子治療的時候主要是利用全光譜強光直接穿透皮膚表層，照射在皮膚真皮層，可以刺激皮下膠原蛋白增生，能夠使皮膚變得更加光滑細膩，還可以使皮膚變得更加有彈性。做完光子治療以后可以吃一些含膠原蛋白比較豐富的食物幫助恢復(fù)。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 805次

• 讓皮膚變得光滑細膩的方法
  想讓自己的皮膚變得光滑細膩首先日常生活當(dāng)中建議清淡飲食，盡量不要吃油膩、辛辣、刺激性的食物。另外，每天要保證充足的睡眠時間。良好的睡眠時間能夠使得皮膚進行自我修復(fù)，如果總是睡眠不足、精神狀態(tài)差，就會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)枯黃、粗糙等情況發(fā)生。另外還有一些其他的治療手段比如可以適當(dāng)?shù)牟扇∫恍┚A液或者精華膏進行外用能夠有效的去除角質(zhì)層，使得皮膚更加的光滑細膩。平時日常生活當(dāng)中要多泡澡，可以適當(dāng)?shù)氖褂脻櫮w乳或者是潤膚膏能夠起到補水的作用，飲食上建議均衡飲食。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-28 803次

• 怎么使皮膚變白變光滑變細膩
  在追求美麗的道路上，擁有白皙、光滑、細膩的肌膚是許多人的夢想。然而，皮膚的狀態(tài)受多種因素影響，包括遺傳、環(huán)境、生活習(xí)慣等。幸運的是，通過科學(xué)的方法和日常護理，我們可以顯著改善肌膚質(zhì)量，讓肌膚煥發(fā)光彩。那么，怎么才能使皮膚達到這樣的狀態(tài)呢？一、使皮膚變白變光滑變細膩的方法1、防曬：紫外線是導(dǎo)致皮膚變黑
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊940醫(yī)院

  2024-09-27 0次

• 怎么使皮膚變白變光滑變細膩
  可以通過調(diào)整生活方式、加強皮膚護理、注射水光針、光子嫩膚、熱瑪吉等方式使皮膚變白、變光滑、變細膩，在做醫(yī)美項目時，一定要到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)。1、調(diào)整生活方式：睡眠不足的情況下，容易影響身體內(nèi)分泌，造成皮膚暗沉、干燥，甚至?xí)a(chǎn)生細紋，而規(guī)律的作息時間則有助于改善膚質(zhì)，建議每晚睡眠時間保證在7~8個小時。2
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-06 0次