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• 喝紅茶有什么好處

  喝紅茶首先有促進消化的作用，紅茶可以幫助胃腸的消化，促進食欲，還可以利尿、消除水腫，并且可以強壯心臟功能。紅茶中富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且還可以降低心肌梗塞的發(fā)病率。另外，喝紅茶有清熱生津的作用，夏天飲紅茶能夠止咳消暑。同時紅茶也可以刺激腎臟，以促進熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下可以增加腎臟的血流量，提高腎小球的過濾率，擴張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于體內(nèi)的乳酸、尿酸，還有過多的鹽分、有害物質(zhì)的排除，以及緩和心臟病和腎炎造成的水腫。喝紅茶還可以養(yǎng)胃護胃，紅茶是經(jīng)過發(fā)酵、烘制而成的，紅茶不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-26 11705次

• 紅棗泡水喝有什么好處

  首先紅棗泡水喝可達到健脾養(yǎng)胃的作用，主要適用于脾胃虛弱導致的腹瀉、疲倦無力等，而且紅棗能夠補益中氣、健脾胃，達到增強食欲、止瀉的功效，還可以治療由于飲食不慎引起的胃脹、嘔吐等癥狀。另外還有很好的補氣養(yǎng)血的效果。紅棗是補養(yǎng)的佳品，食療藥膳經(jīng)常加入紅棗來滋補身體、滋養(yǎng)氣血，臨床上用于貧血、月經(jīng)不調(diào)、病后或者是產(chǎn)后體虛的人。另外紅棗具有很好的養(yǎng)血安神的作用，女性的躁狂癥主要是表現(xiàn)為心神不寧、哭泣不安、坐臥不寧，將紅棗和甘草、小麥同用，可以起到養(yǎng)血安神、疏肝解郁的功效。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-25 19197次

• 飯后喝醋有什么好處
  飯后半小時或1小時后喝點醋比較好的，在午飯和晚飯后的半小時內(nèi)，喝點果醋大概是三百毫升左右，就是一水杯的量，這樣就可以在一定程度上減少小肚子出現(xiàn)的幾率，喝果醋最大的好處就是可以促進消化，讓過多攝入的食物盡快地從體內(nèi)分解排泄出去，很多人在平時吃飯后都喜歡喝一些醋來緩解食物的飽脹，或者是油膩感。其實醋除了有調(diào)味的作用之外，對身體還是有很不錯的作用，具體包括它?是可以消除疲勞，調(diào)解人體的ph值，幫助消化，抗衰老，對人體腸道進行殺菌，增強肝臟機能，促進新陳代謝，防治心血管疾病，利尿，減肥，抗癌等。經(jīng)常喝醋的好處，它是可以起到一定的調(diào)節(jié)血液，酸堿平衡，維持身體內(nèi)環(huán)境相對的穩(wěn)定，還可以幫助消化，有利于食物營養(yǎng)成分的吸收，具有很強的殺菌能力，可以殺傷腸道中的葡萄球菌，大腸桿菌，病疾桿菌、嗜鹽桿菌等，還可以增強肝臟的機能，從而來促進新陳代謝。
  語音時長 1:32”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 26296次

• 飯后一口醋有什么好處
  對于我們而言飲食是生活當中非常重要的一部分,對我們的身體皮膚都有很大的影響，飯后喝醋有什么好處?飯后喝醋的好處其實是有很多,因為醋是酸性的物質(zhì)所以可以幫助我們消化食物更好的吸收其中的營養(yǎng)，也是因為它的酸性因此還具有很好的殺菌效果，能夠殺死腸道中對人體不利的細菌。除此之外它還能夠調(diào)節(jié)血液的酸堿度，使我們體內(nèi)的環(huán)境保持相對穩(wěn)定。醋還具有很好的燃脂作用，能夠幫助我們消耗多余的脂肪，促進我們的體內(nèi)的新陳代謝從而達到減肥效果和預防肥胖的效果。一般喝醋的時候是飯后，但是我們喝醋也要是注意不要過量，通常情況下一勺就是可以的。喝醋最好也不要空腹，否則醋酸也會傷胃，造成胃酸過多引發(fā)一些疾病，一般喝醋的時間我們都是采取在飯后。它可以幫助我們胃部的消化，特別是白醋，它是一種調(diào)味劑，常常還會在做涼菜的時候加一些進去它可以讓涼菜有一種酸酸的感覺，吃起來也是很爽口。而在平時做菜的時候人們一般都是使用食醋也就是顏色黑的那種錯，不論是哪一種醋，適當?shù)某砸恍┻€是可以起到很好的保健作用。
  語音時長 1:47”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 12880次

• 飯后一口醋有什么好處
  病情分析：飯后喝一口醋，對于身體并沒有什么特別的好處，醋的含酸量比較高，會有幫助消化的作用，但是胃部的酸量如果過大，反而容易導致一些胃炎，胃潰瘍的情況發(fā)生，所以飯后一口醋的做法并不推薦。意見建議：如果存在一些消化不良的情況，可以吃一些簡單清淡，容易消化的食物，服用一些午時茶顆粒來促進胃動力。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-04-17 2805次

• 每天喝醋有什么好處
  醋它是能夠軟化血管的，因此，每天少量的喝醋能夠防止動脈硬化，避免出現(xiàn)心血管系統(tǒng)疾病，但是醋不能大量的喝。 大量的喝醋對胃是有刺激的，會引起胃酸胃脹等胃部疾病。因此，少量喝醋才是對身體有意義的，不僅能夠軟化血管還能夠防止動脈硬化從而改善心腦血管系統(tǒng)調(diào)理內(nèi)分泌等諸多好的作用。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-01-18 12318次

• 飯后喝醋有什么好處
  飯后適量飲用醋，對人體有多方面的益處。它不僅能助消化、提升營養(yǎng)吸收，還能在一定程度上調(diào)節(jié)血糖、血脂，甚至有助于控制體重。1、促進消化飯后喝醋可以促進胃液分泌，提高消化能力。醋中含有的醋酸能刺激胃分泌較多的胃酸消化食物，同時醋中也含有較豐富的
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-02-12 0次

• 飯后喝醋有什么好處
  可以促進消化，讓攝入的食物盡快的從體內(nèi)分解排泄出去，很多人在平時吃飯后都喜歡喝一些醋來緩解食物的飽脹，或者是油膩感。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2021-12-02 1308次