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?便秘和混合痔無必然聯(lián)系

女, 30歲

2018-11-23 981次

病情描述:

?便秘和混合痔無必然聯(lián)系

醫(yī)生回答

病情分析:

便秘是誘發(fā)痔瘡的原因之一,長(zhǎng)期便秘必導(dǎo)致痔瘡。 預(yù)防便秘痔瘡給出以下建議: 一、適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì);身體偏胖的,應(yīng)適當(dāng)減肥; 二、規(guī)律生活,平和心態(tài),穩(wěn)定情緒,避免生氣,保養(yǎng)和恢復(fù)肝氣; 三、每天晨起一杯溫開水,最好放點(diǎn)蜂蜜,可調(diào)和胃腸;多食蔬菜、水果。 四、腹部自我按摩,雙手抱腹,順逆時(shí)針各推三圈,再由上腹推至下腹三次;反復(fù)數(shù)次;每天晚睡前、起床時(shí)各做一次。 堅(jiān)持一段時(shí)間,就會(huì)有改善的。

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