為你推薦

• 頸椎病如何預防

  首先注意平常的姿勢，比如我們工作環境或者生活環境比較狹小的時候，在空間里面不要長時間的把身子給卷曲起來，另外適當地做頸背部肌肉的放松，比如拿兩個啞鈴，可以適當地往上聳肩，這樣可以練頸背部的肌肉。或者把兩個手放在后面，經常練練后面也是非常有幫助的。再一個游泳也是非常好的，另外多參加戶外的一些活動，如果有頸肩部的不適癥狀的時候，可以到醫院來就診，我們通過一定的推拿、按摩或者針灸或者是拔罐等等治療，可以及時地放松頸背部的肌肉，這樣的話防止頸椎間盤突出，或者是各種類型的頸椎病還是有很好的幫助的。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-05-13 2696次

• 頸椎病如何刮痧

  頸椎病得了以后，會覺得頸部不舒服，僵硬，有的還有頭暈，有的會有心慌，有的覺得手麻，肩膀酸痛等等各種不適。我們在沒有時間到醫院就診的情況下，是可以進行一些自我的這種保健的。比如說我們可以做自我按摩，當然刮痧也是一種不錯的選擇。刮痧的話，我們建議用水牛角的，就是牛角的這種刮痧板，這樣效果會好一些。刮的時候，我們建議主要針對疼痛部位，以及疼痛部位附近的一些穴位。還有一些有病變反應的肌肉組織，進行重點刮治。我們刮治的時候，要有條理，按順序，把疼痛的部位全部都刮到位，但用力的話，不要過于強烈，不要追求一次性的效果，造成局部肌肉的損傷。用力要適度，我們一般以舒適為主，把穴位刺激到位，堅持做一段時間，也會有很好的效果。

  

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  熊會海 副主任醫師航天中心醫院

  2020-04-16 3215次

• 如何診斷頸椎病
  患者出現了頸椎病，一般會表現為頸部的疼痛，上肢的疼痛，麻木。一般要進行體格檢查，相關的輔助檢查，這樣可以判斷患者頸椎病它的位置，以及它的嚴重程度。比如患者進行體格檢查可以發現患者的頸部疼痛，周圍出現明顯的壓痛。患者的肌力，肌張力會出現改變，有的時候患者會出現反射的減退或者是反射消失的情況。進行磁共振檢查，CT檢查，x片檢查可以發現患者的頸椎序列出現了異常，比如患者會出現明顯的椎間盤突出或者是骨質增生壓迫了神經根，硬膜囊，造成肢體的疼痛，麻木現象，進行綜合分析可以判斷患者出現了頸椎病，及時處理。
  語音時長 01:15”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-02-17 1164次

• 頸椎病如何診斷
  一般要根據現病史，相關的臨床表現，相關的影像學檢查，這樣可以進行診斷患者是否出現頸椎病。比如患者是否出現頸部的骨質增生，壓迫了神經根，硬膜囊，患者可能會出現頸椎病的情況，有的患者是既往出現了頸椎不穩定，也會導致骨贅壓迫神經根硬膜囊。檢查患者的上肢肌力肌張力的情況，同時要檢查患者的反射情況，還要檢查患者下肢的肌力肌張力。一般患者要進行x片檢查，可以觀察患者是否出現了明顯的骨贅增生，是否出現間隙變窄，是否出現頸椎曲度改變，磁共振CT。可以觀察到椎間盤是否突出，是否壓迫了神經根硬膜囊的情況，進行綜合分析，可以判斷患者是否出現頸椎病。
  語音時長 01:20”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-04-22 1609次

• 頸椎病如何查
  病情分析：對于神經根型頸椎病以及脊髓型頸椎病，需要積極的去完善頸椎磁共振檢查，能夠看到神經根或者脊髓受到壓迫的部位以及嚴重程度。意見建議：建議對于這兩種類型的頸椎病，平時要端正頸部姿勢，避免受到外傷，尤其注意不能長時間低頭，同時還要加強保暖，避免受涼。不要盲目的推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-07 601次

• 頸椎病如何醫治
  頸椎病的患者可以通過去正規的按摩店進行按摩，去醫院進行醫學牽引而達到減輕疼痛的目的。如果病情經上治療無緩解的狀態下，并且病情加重，雙上肢麻木，疼痛都加重，難以忍受的情況下，則可以選擇相對應的手術治療方案了。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-20 1301次

• 頸椎病如何防治
  首先，針對頸椎病的預防主要是去除誘發頸椎病的一系列誘發因素，常見的措施有以下幾點：1、嚴格禁止長時間的坐立低頭，比如一些長期伏案工作或者是低頭玩手機的人群，就一定要注意避免這種不良的習慣。2、注意保護頸椎，避免頸椎的一些外傷，不要做一些格斗、體操、賽車這樣的運動。3、保持頸部的保暖，注意不要讓頸椎受
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 117次

• 頸椎病如何防治
  頸椎病是一種常見的慢性疾病，主要由于頸椎長期勞損、骨質增生等導致。為有效防治頸椎病，需采取綜合性的預防和治療措施，具體內容如下：一、預防措施1、保持良好的生活習慣：避免長時間低頭使用手機或電腦，定時休息，進行頸部肌肉的拉伸運動。2、加強頸部
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次