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• 枸杞和紅棗泡水喝有什么好處

  枸杞和紅棗泡水喝有養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、補氣養血、養血安神的好處，可以改善頭暈耳鳴、視力減退、腰膝酸軟、虛勞咳嗽、失眠、心悸、盜汗等癥狀。熬夜的人喝枸杞和紅棗水也會有好氣色，能使皮膚白嫩有光澤，枸杞可滋補肝腎、明目、潤肺止咳，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞，還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。枸杞子和紅棗雖然都有很好的滋補作用，但也不是所有人都適合服用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-10 42803次

• 紅棗枸杞泡水喝的功效

  首先明確一下紅棗和枸杞的作用。紅棗它具有養血補血，補中益氣的作用，所以對于貧血的、血虛、脾胃虛熱的，紅棗有很好的作用。枸杞是一個滋補肝腎的中藥，它對于肝腎陰虛導致的腰膝酸軟、疲乏無力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此紅棗枸杞粥或者紅棗枸杞泡茶，對于我們女性朋友，比如由于各種原因，包括月經過多、脾胃虛寒引起的血虛、氣虛，或者是由于肝腎陰虛導致的眼睛干燥，都有很好的滋補作用。對于血虛引起的血虛萎黃、血虛無力，都有滋補作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-15 177538次

• 枸杞和紅棗泡水喝有什么好處
  枸杞的主要的功效有益肝、補腎、明目的作用，紅棗主要的作用可以健脾、養胃、暖胃。枸杞和紅棗同時泡水喝，既可以補益肝腎也可以健脾養胃，效果比較全面，兩者相結合可以起到很好的補益肝腎脾胃、調節整個人體的免疫系統的作用、增強人體的免疫力。因為枸杞和紅棗都是紅色的，紅色可以很好的入心，脾，胃經絡，起到很好的補益氣血的作用，枸杞和紅棗泡水喝起到很好的調節人體免疫力、抗疲勞和增強人體的抗病能力的作用。
  語音時長 01:24”
  李丹丹 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-25 70241次

• 紅棗泡水喝有什么好處
  紅棗泡水喝有以下三個好處：第一、它能夠補氣，因此在臨床上用紅棗泡水每天喝，能夠補益脾氣和元氣。用于脾胃虛弱的消瘦比如說乏力、便溏這一類的患者來喝，效果非常明顯。第二、能夠補血，所以說對于臨床上血虛的癥或者是月經量多、面色蒼白以及失血過多的手術后的這樣的人群可以用紅棗泡水來喝。第三、安神的作用，紅棗泡水喝還能夠治療失眠癥，所以說臨床上也是非常的常用。比如臟燥引起的失眠或者是其它焦慮引起的失眠，對于紅棗泡水來說都是有很好的功效。紅棗泡水喝大致有以上這幾個好處。
  語音時長 1:29”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-28 259606次

• 枸杞和紅棗泡水喝有什么好處
  病情分析：枸杞和紅棗泡水可以達到補氣養血、凝心安神的功效，其好處主要有以下幾點：1.可以用于改善氣血虧虛而引起的乏力、面色淡白等；2.也可用于緩解心血虧虛而引起的失眠多夢、心慌心悸等癥狀。意見建議：建議大家在應用枸杞大棗等中藥前，一定要與當地正規醫院就診，經醫生結合舌脈而指導用藥；不可私自盲目的應用，以免藥不對癥而產生副作用，平時要多元化飲食，適當增加營養，配合體育活動。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-29 2203次

• 紅棗枸杞泡水喝的功效
  紅棗性溫，枸杞性平，枸杞。紅棗泡水喝的好處比較多，可以提高免疫力，防止貧血，堅持長期服用可以起到益氣養生，養血安神的作用，還具有補腎益精，養肝明目，補血補氣的作用，多喝紅棗枸杞茶，經常熬夜也會有很好的氣色，還可以預防高血壓。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-15 13807次

• 枸杞，紅棗，桂圓泡水喝有什么好處
  枸杞、紅棗、桂圓泡水喝有補氣養血、滋補肝腎等好處。枸杞、紅棗、桂圓都屬于日常生活中比較常見的藥材，其中枸杞味甘，性平，歸肝經、腎經、肺經，具有滋補肝腎、益精明目、潤肺止渴的功效，臨床可以緩解疲勞，治療肝腎虧虛所致的陽痿遺精、虛勞咳嗽等癥。紅棗性溫味甘，歸脾胃經，具有補中益氣、養心安神的功效，經常服用
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-26 0次

• 枸杞紅棗泡水喝的禁忌
  枸杞紅棗泡水喝忌過量飲用，陰虛火旺的人群、肝腎不虛者、虛寒的人群、月經量較多的少數女性、糖尿病患者忌服。1、枸杞紅棗泡水忌過量飲用：因為過量飲用枸杞紅棗泡出的水，會讓身體吸收過多的糖分，而且會讓痰濕癥狀加重，對人體健康不利。2、陰虛火旺的人群忌服：陰虛火旺的人群不能用枸杞紅棗泡水喝，因為枸杞紅棗泡水
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 6175次