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濕氣重有哪些危害

女, 32歲

2020-09-14 2689次

病情描述:

濕氣重有哪些危害

醫生回答

病情分析:

濕氣重是指濕為重濁有質之邪,屬陰,濕邪致病,常出現以沉重感為特征的臨床表現。如頭身困重、四肢酸楚等沉重等。濕邪外襲肌表,困遏清陽,清陽不升,則頭重如裹。濕邪阻滯關節,陽氣不得布達,則可見肌膚不仁,關節疼痛重著。濕熱雖有外濕、內濕之分,但其為病則相互影響,為內外合邪。

意見建議:

平時飲食清淡,營養均衡,不要吃辛辣刺激的食物,不要熬夜酗酒,注意保持每天適當的體育鍛煉。增強記憶力,提高體質。

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