問腰椎間盤突出要忌口嗎
病情描述:
腰椎間盤突出要忌口嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎間盤突出不需要忌口。腰椎間盤突出沒有飲食禁忌,保證膳食均衡營養(yǎng)豐富即可,可以多吃含鈣豐富的食物如牛奶、豆制品、蝦皮、海帶、芝麻醬等,多吃新鮮蔬菜水果。
意見建議:
腰椎間盤突出是慢性進(jìn)展性疾病,保持良好的生活方式有助于延緩病情發(fā)展。平時應(yīng)注意做好保暖,防止受涼,避免劇烈運(yùn)動,避免彎腰負(fù)重,加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉,如進(jìn)行燕飛式、五點支撐等鍛煉,能夠增加脊柱穩(wěn)定性,保護(hù)腰椎。
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動,也可以有一定幅度的活動,使得我們彎腰、后伸,這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性,有一定的活動幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤,有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的,是這個突出壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出,在這個椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。01:36
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腰椎間盤突出原因首先咱們說基因可以決定你的椎間盤是不是容易突出,曾經(jīng)碰到幾個家庭都是這樣的,爺爺、爸爸和他,三代人都有椎間盤突出,而且是不止是一節(jié)突出,像這種患者他可能同時會出現(xiàn)多節(jié)的椎間盤突出,這種肯定是跟基因相關(guān)性的。在基因的調(diào)控下,他纖維環(huán)的韌性、強(qiáng)度會比別的患者、別的正常人會要差,所以他更容易出現(xiàn)椎間盤的一個突出。還有就是一些物理刺激,比如長期的負(fù)重、久坐,或者是像有些工作是長期的強(qiáng)迫體位,比如有些搞裝修的,或者搞維修的病人,他長期必須得彎腰工作,再一個沒有時間缺乏鍛煉,就會容易造成椎間盤突出。還有就是體重的問題,比如有些人體重過大,這樣也會造成容易椎間盤突出。還有外傷,在運(yùn)動的過程中,特別是年輕人外傷造成的髓核從椎間隙脫出來,壓迫神經(jīng)。還有其他的一些比如一些內(nèi)科疾病,像有免疫系統(tǒng)的疾病,或者通過一些手術(shù)治療的過程中,可能造成的醫(yī)源性的這樣的椎間盤突出。01:50
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腰椎間盤突出要忌口嗎腰椎間盤突出以后主要是以疼痛麻木為主,主要是腰部及腿上的麻木疼痛情況,所以說如果腰椎間盤突出要忌口主要是禁食辛辣刺激食物,進(jìn)食辛辣刺激食物以后很容易導(dǎo)致神經(jīng)根受壓引起的水腫加重,同時也會加重疼痛的癥狀。所以說腰椎間盤突出忌口主要是禁食辛辣刺激食物,比如說花椒,辣椒,胡椒,香菜之類的食物,一定要少吃或者不要吃,以免增加腰椎間盤突出的癥狀。其他的飲食一般不受控制,不過要少食過油及過甜的食物,防止增加胃腸道的負(fù)擔(dān),引起腸蠕動減慢,消化功能障礙情況,加重腰椎間盤突出癥狀。語音時長 1:23”
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腰椎間盤突出忌口嗎對于腰椎間盤突出的患者,在癥狀發(fā)生時是需要忌口的。因為腰椎間盤突出以后,很容易導(dǎo)致腰部的肌肉痙攣,水腫疼痛,并且會導(dǎo)致腰椎管內(nèi)的脊髓、神經(jīng)根受壓,從而引起水腫和臀部腿部疼痛的癥狀。所以在癥狀發(fā)生以后,一定要禁食辛辣刺激食物,比如說花椒,辣椒,胡椒,香菜之類的食物,一定不能食用,以免食用以后導(dǎo)致腰部以及脊髓,神經(jīng)根水腫的加重,就會導(dǎo)致疼痛的癥狀明顯加重,從而不利于腰椎間盤突出癥狀的恢復(fù)。再就是不能夠抽煙喝酒,在抽煙喝酒以后,很容易導(dǎo)致腰部受壓的組織出現(xiàn)炎癥反應(yīng)加重,從而就會導(dǎo)致腰椎間盤突出癥狀的加重,不利于腰椎間盤突出癥狀的恢復(fù)。并且也不能夠過多的喝含碳酸的飲料,以免導(dǎo)致腰部椎體骨質(zhì)疏松,從而影響腰椎間盤突出的恢復(fù)。語音時長 01:32”
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腰椎間盤突出要忌口嗎病情分析:不需要忌口。腰椎間盤突出主要是由于椎間盤退變,在勞損積累和外力作用下,椎間盤發(fā)生破裂,髓核、纖維板甚至終板向后突出,壓迫神經(jīng),造成腰腿疼、坐骨神經(jīng)疼等癥狀,與飲食沒有關(guān)系,因此不需要忌口。意見建議:保持良好的生活習(xí)慣,合理安排飲食,防止過度勞累,避免腰部著涼,避免久站久坐、彎腰負(fù)重、長時間彎腰、提舉重物。加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉,有利于腰椎的保護(hù)。
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腰椎間盤突出忌口嗎病情分析:腰椎間盤突出通常都不需要特殊忌口的,因為跟飲食的關(guān)系不是很大。意見建議:腰椎間盤突出通常正常飲食就可以補(bǔ)充身體上面正常所需的能量、脂肪、蛋白質(zhì)等情況,就能夠促進(jìn)疾病的恢復(fù)。另外再結(jié)合物理治療,針灸推拿療法或者腰椎牽引,那么效果就會更好,必要的時候可以考慮手術(shù)治療。
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腰椎間盤突出忌口嗎對于腰椎間盤突出的患者,在癥狀發(fā)生時是需要忌口的。因為腰椎間盤突出以后,很容易導(dǎo)致腰部的肌肉痙攣,水腫疼痛,并且會導(dǎo)致腰椎管內(nèi)的脊髓、神經(jīng)根受壓,從而引起水腫和臀部腿部疼痛的癥狀。所以在癥狀發(fā)生以后,一定要禁食辛辣刺激食物,比如說花椒,辣椒,胡椒,香菜之類的食物,一定不能食用,以免食用以后導(dǎo)致腰部以
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腰椎間盤突出癥忌口嗎腰椎間盤突出癥一般無需特殊忌口。腰椎間盤突出癥是一種常見的脊柱疾病,主要表現(xiàn)為腰部疼痛、下肢放射痛等癥狀。許多患者關(guān)心是否需要忌口以緩解病情,實際上,腰椎間盤突出癥并不需要特殊的飲食限制。然而,合理的飲食習(xí)慣和健康的生活方式對于病情的恢復(fù)和