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• 高血壓降壓方法有哪些

  目前療效非常肯定的降壓方法，有兩種，一種是非藥物治療，一種是藥物治療。非藥物治療其實(shí)主要就是，生活方式的調(diào)整。包括生活要規(guī)律，不要有太大壓力、不要老熬夜、心態(tài)要平和。如果您心情總是很緊張，思想壓力很大的話，那么血壓就很容易升高。我們臨床常遇上焦慮癥的患者，他們就是由于思想高度地緊張、焦慮、血壓和心率都是明顯升高的。第二，就是要控制自己的體重。肥胖跟高血壓是密切相關(guān)的，尤其是原來(lái)比較瘦的人，如果在比較短的時(shí)間內(nèi)突然發(fā)胖，那么他的血壓、血糖、血脂都會(huì)升高。有研究表明，體重下降10公斤，收縮壓可以下降5到20毫米汞柱。第三，就是要注意飲食。飲食主要是不要吃太多的鹽分，控制每天的攝鹽量在6克以下，還有不要吃太多高能量的食物，容易讓我們長(zhǎng)胖，從而使血壓升高。第四，就是要戒煙。我們知道吸煙可以使，動(dòng)脈粥樣硬化的速度顯著加快，從而更加助發(fā)高血壓，也是和高血壓同時(shí)存在的，心血管的危險(xiǎn)因素。第五，就是適度的運(yùn)動(dòng)。適度運(yùn)動(dòng)可以使我們的血壓，明顯的下降。每天保持半個(gè)小時(shí)，到一個(gè)小時(shí)左右的中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。比方說(shuō)步行、慢跑、騎車、游泳或者打球等等，對(duì)我們的血壓是非常有好處的。這些都是非藥物治療的方法，都非常非常的重要。比我們吃藥還要重要，即使我們吃降壓藥，也要把這些非藥物治療放在前頭。其次是藥物治療，有一小部分輕度的高血壓，經(jīng)過(guò)非藥物治療，血壓就能降到正常，可以不吃藥。但是中度升高的血壓，經(jīng)過(guò)非藥物治療，也很難把血壓降到正常范圍，還需要進(jìn)行藥物治療。其實(shí)我們目前高血壓用藥，很簡(jiǎn)單、很方便都是長(zhǎng)效藥。每天早晨起來(lái)吃一次就可以了，藥物治療是我們控制高血壓的，最根本的治療方法。還有一種降壓方法，是近幾年提到的手術(shù)的方法。這種手術(shù)方法，叫腎交感去神經(jīng)術(shù)，是一種微創(chuàng)的手術(shù)，主要用于難治性高血壓，它的療效還在進(jìn)一步地觀察當(dāng)中，還沒(méi)有正式地用到臨床。

  

  03:48
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-01-15 31496次

• 診斷高血壓有哪些注意事項(xiàng)

  診斷高血壓有這么幾點(diǎn)要注意，首先我們不能根據(jù)，測(cè)量一次的血壓，來(lái)確診高血壓，我們確診高血壓，一般要在非同日三次，血壓都在大于等于140/90毫米汞柱的情況下，才能診斷高血壓，非同日三次，或者三次以上。那么第二我們?cè)\斷高血壓，就是在測(cè)血壓之前，我們說(shuō)測(cè)量高血壓的一個(gè)注意事項(xiàng)，測(cè)量前要患者要安靜休息五到十分鐘，有的體檢的患者，從一樓跑到四樓跑上去，或者剛活動(dòng)完的患者來(lái)測(cè)血壓，血壓高，這樣情況是不準(zhǔn)的，要讓患者休息五到十分鐘再測(cè)量，這樣得到的結(jié)果才可靠。測(cè)量的時(shí)候，患者要取坐位，測(cè)量上臂，袖帶的這個(gè)水平要跟心臟處于一個(gè)水平，還有就是初次測(cè)量，我們要測(cè)量雙側(cè)上臂的血壓，以高的一側(cè)為準(zhǔn)。還有我們現(xiàn)在普遍用的是電子血壓計(jì)，水銀血壓計(jì)越來(lái)越少了，電子血壓計(jì)它存在的，一個(gè)靈敏度很高，反而容易出現(xiàn)一些誤差的問(wèn)題，怎么去糾正，我們一般是建議測(cè)量?jī)傻饺危驼f(shuō)測(cè)量完以后，間隔一兩分鐘再測(cè)，測(cè)到兩到三次，取一個(gè)均數(shù)來(lái)算，最后作為咱們血壓值。

  

  02:05
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-01-15 2742次

• 高血壓有哪些診斷方法
  高血壓的診斷方法主要是應(yīng)用水銀血壓計(jì)測(cè)量上臂肱動(dòng)脈血壓，一般來(lái)說(shuō)，患者在平靜狀態(tài)下，未服用降壓藥的前提下，非同日3次測(cè)量血壓，收縮壓高于140mmHg或者舒張壓高于90mmHg就可以診斷為高血壓病。患有高血壓病的患者需要完善相關(guān)檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)患者的具體情況，選擇適合的降壓藥進(jìn)行治療，以控制血壓，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。除此之外，患有高血壓的患者還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要注意休息，避免勞累。另外，要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，控制體重，還需要養(yǎng)成低鹽、低脂的飲食習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-01-04 1451次

• 高血壓的診斷方法有哪些
  高血壓的診斷，目前主要根據(jù)三個(gè)方面，診室測(cè)量的血壓，家庭自測(cè)血壓，24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓。目前仍然是主要根據(jù)診室測(cè)量的血壓值，診室測(cè)量血壓值的診斷標(biāo)準(zhǔn)，是要測(cè)量安靜休息坐位時(shí)，上臂肱動(dòng)脈部位血壓，要非同日測(cè)量3次血壓值收縮壓均≥140mmHg和（或）舒張壓均≥90mmHg，可以診斷高血壓。而家庭自測(cè)血壓，收縮壓≥135mmHg和（或）舒張壓≥85mmHg，可以診斷高血壓。24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓，收縮壓平均值≥130mmHg和（或）舒張壓≥80mmHg，可以診斷高血壓。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  陳添華 副主任醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-08 2117次

• 高血壓的診斷方法有哪些
  病情分析：高血壓的診斷方法主要是通過(guò)測(cè)量血壓，測(cè)量血壓的方法包括診室血壓，家庭自測(cè)血壓，24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓。如果是非同日三次測(cè)量的血壓大于等于140/90mmHg，就可以診斷為高血壓。繼發(fā)性高血壓的診斷方法，則需要進(jìn)行相關(guān)的檢查，包括高血壓5項(xiàng)，腎上腺彩超或者CT，甲狀腺功能，腎臟彩超，腎血管彩超，血生化等檢查。意見(jiàn)建議：高血壓的患者要進(jìn)行飲食和生活方式的調(diào)整控制血壓，在飲食上要低鹽低脂，限制食鹽的攝入量，控制體重，避免肥胖，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，戒煙戒酒，避免過(guò)度的緊張和焦慮。
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-12 902次

• 高血壓鑒別診斷有哪些
  一旦確診為高血壓需要鑒別的就是原發(fā)性還是繼發(fā)性的，繼發(fā)性的高血壓比如：原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤、腎血管性高血壓、腎素分泌瘤、腎臟實(shí)質(zhì)性高血壓包括急慢性腎炎、糖尿病腎病等疾病。這些可以通過(guò)手術(shù)得到根治或者改善。
  張?chǎng)?/span> 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-13 3703次

• 小兒腎血管性高血壓鑒別診斷方法有哪些
  一，彩色多普勒超聲檢查，彩色多普勒超聲作為簡(jiǎn)單廉價(jià)的腎動(dòng)脈狹窄的篩選手段，是目前最多使用的無(wú)創(chuàng)性檢查方法，彩色多普勒超聲可有9%的特異度，95%的敏感度。但以此計(jì)數(shù)的準(zhǔn)確性嚴(yán)重依賴于操作者的耐心和經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于腹部和氣體過(guò)多的患者檢查比較困難，建議使用腎動(dòng)脈支架手術(shù)后復(fù)查。二，磁共振血管成像，磁共振采用
  錢(qián)端 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 52次

• 診斷高血壓有哪些注意事項(xiàng)
  診斷高血壓有這么幾點(diǎn)要注意，首先我們不能根據(jù)，測(cè)量一次的血壓，來(lái)確診高血壓，我們確診高血壓，一般要在非同日三次，血壓都在大于等于140/90毫米汞柱的情況下，才能診斷高血壓，非同日三次，或者三次以上。那么第二我們?cè)\斷高血壓，就是在測(cè)血壓之前，我們說(shuō)測(cè)量高血壓的一個(gè)注意事項(xiàng)，測(cè)量前要患者要安靜休息五到
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 124次