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• 腳踝扭傷原因

  踝部扭傷最常見的，就是距腓前韌帶損傷，也就是說外側副韌帶的損傷。外側副韌帶是踝關節穩定的重要結構，也是說最薄弱，最容易受傷的結構。同時還會有一些外踝尖，或者腓骨遠端的小的骨折，這種情況下踝關節就更加不穩。所以踝關節損傷，就是損傷了韌帶，同時可能還損傷了軟骨，導致踝關節環的不穩定，甚至于損傷了內踝，踝關節損傷就是要損傷內踝、外踝、軟骨。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-09-20 20300次

• 腳踝扭傷愈合時間需要多久

  如果急性損傷，沒有骨折，大概制動休息7到天9，就可以早期活動，但是活動是在保護下，可以戴護具、支具，來保護下早期的運動。早期運動，可以早期恢復肌肉的力量，防止肌肉萎縮，防止神經反饋、本體感受器出問題，也就是急性損傷，需要7到9天以后，就要保護性的運動，完全沒有保護性的運動，就是完全自由的運動，一般需要六周以后，得到完全的運動狀態，早期康復，早期訓練。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-09-20 7686次

• 腳踝扭傷多久能消腫
  腳踝部位出現扭傷的情況是日常生活中非常常見的一種現象，多可能是由于高強度的體育運動，或者是由于下樓梯的時候不小心，從而導致了腳踝部位出現扭傷的情況發生。腳踝出現扭傷的情況的話，最好是建議先去醫院進行x光片的檢查，明確一下有沒有出現骨折的可能性，如果經過醫院的檢查結果確定沒有出現骨折，一般多可能是由于軟組織出現了損傷，這種情況的話一般不需過于擔心，只需要早期的話，嚴格的臥床休息，適當的抬高患肢，這樣有利于促進血液的回流，并配合適當的制動或者是加壓包扎，這樣可以減輕腫脹，有起到消腫的作用。腳部出現扭傷的情況，出現水腫的情況的話，一般一周左右即可能得到消退，夜晚睡眠的時候的話，盡量是把腳部墊高，可以適當的站在床頭，或者是把腿部以下用枕頭適當的墊的高一點，這樣可以促進血液或者是淋巴液的回流，從而幫助減輕腫脹的情況。出現腳踝部位扭傷的情況的話，也可以配合著口服一些消炎止痛的藥物，比如云南白藥膠囊或者是三七傷片，都是可以幫助緩解的。
  語音時長 01:51”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-03-14 11381次

• 腳踝扭傷多久能好
  腳踝部位出現扭傷的情況，屬于日常生活中常會發生的一種現象，多是由于日常生活中運動過程中導致崴腳或者是由于下樓梯的時候導致腳踝扭傷的情況發生。出現腳踝部位扭傷，一般都會導致表面出現皮下青紫或者是腫脹疼痛的情況發生。出現腳踝扭傷的情況，首先還是建議去醫院進行x光片的檢查，檢查看一下有沒有出現骨折的情況。如果沒有骨折的情況，一般多是軟組織損傷，這個不必過于擔心，一般嚴格的臥床休息或是配合著合理的治療措施，一周到兩周的時間就能得到很好的恢復。腳踝扭傷后應立即采用冷敷，這樣可以起到鎮痛、消腫的作用，待到扭傷的48小時以后進行熱敷，以幫助促進血液循環，起到鎮痛的作用。
  語音時長 1:24”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-22 17845次

• 腳踝扭傷多久能好啊
  病情分析：踝關節扭傷之后，其愈合時間一般從5天到4周。這主要要取決于踝關節損傷的輕重，如果損傷比較輕，那么恢復的自然就非常快，一般三天就能恢復，但是如果損傷特別重的話，至少需要4周才能恢復，甚至有個別的骨折的時間需要更長。意見建議：在踝關節損傷之后，一定要嚴格的避免下地行走，同時抬高患肢，并且適當制動，在48小時之內冷敷，48小時之后熱敷以及微波理療，活血化瘀藥物治療，如果癥狀較重的話，應該做相應的x線檢查或者核磁共振檢查，確定是否骨折和韌帶斷裂。
  楊廣祿 副主任醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-04-20 2802次

• 腳踝扭傷多久能恢復
  腳踝扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度。如果有骨折的情況下，一般三個月的時間才能夠恢復。如果軟組織的損傷比較嚴重，需要進行手術治療，需要4到6周的時間才能恢復的比較好。如果損傷不嚴重，3到4周的時間就可以恢復的很好。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-18 2402次

• 腳踝扭傷多久能消腫
  腳踝部位出現扭傷的情況是日常生活中非常常見的一種現象，多可能是由于高強度的體育運動，或者是由于下樓梯的時候不小心，從而導致了腳踝部位出現扭傷的情況發生。腳踝出現扭傷的情況的話，最好是建議先去醫院進行x光片的檢查，明確一下有沒有出現骨折的可能性，如果經過醫院的檢查結果確定沒有出現骨折，一般多可能是由于
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-04-08 591次

• 腳踝扭傷筋多久能恢復
  對于腳踝扭傷所導致的韌帶損傷，恢復的時間主要看損傷的程度。如果說只是單純的出現了韌帶的牽拉損傷，而韌帶沒有撕裂或者斷裂，這種情況一般恢復的時間比較短，一般兩周左右就能夠恢復。但是損傷以后一定要限制踝關節的活動，給損傷的韌帶創造修復條件。如果腳踝扭傷導致了韌帶的撕裂或者斷裂，這種情況就容易引起踝關節的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 269次